1. Пика-Пика

    Скачать Upgrade марафон. Октябрь 2023 (Анастасия Малышева)

    UPGRADE ФИГУРЫ С АНАСТАСИЕЙ МАЛЫШЕВОЙ 12 тренировок в домашних условиях в ЗАПИСИ Авторская программа питания с рецептами на 21 день Растяжка с Анастасией Малышевой Разминка Утренняя зарядка + бонус Базовые тренировки по TВEРКУ
  2. Космос

    Скачать [Fitstars] Железный пресс (Михаил Прыгунов)

    Программа состоит из 6 тренировок. В каждой из них Михаил демонстрирует универсальные упражнения, которые хорошо подходят и девушкам, и мужчинам. В одно занятие тренер рекомендует включать 4-6 упражнений, выполняя их в 2-3 подхода с отдыхом не более 30-60 сек. Тренировка в таком темпе принесет...
  3. Аноним

    Скачать Рельефный джемпер в технике мокрого валяния (Елена Орлова)

    Эксклюзивный видео-мастер-класс по вязанию рельефного джемпера в технике мокрого валяния
  4. Мiкки

    Скачать Как убрать живот + VIP блок Как накачать пресс (Василий Ульянов)

    В данном тренинге станет пошагово (от А до Я) рассказана суперсистема по избавлению от живота, которая позволяет за 2 месяца добиться невероятных результатов в создании красивого живота. Самое время приступить к этому сейчас с поддержкою данного тренинга! Из тренинга вы узнаете: Блок №1...
  5. Аноним

    Скачать [Книга Желаний] Денежная энергия дома: ритуалы для богатства (Анастасия Старовойтова)

    Для кого подойдет курс Для тех, кто: верит в энергетику дома; хочет гармонии в семье и уюта; готов привлечь в свою жизнь новые финансовые возможности необычным способом; предпочитает легкий денежный курс без перегруза и глубоких копаний в себе; любит эзотерические техники; работает дома, чтобы...
  6. Танцулька

    Скачать Мышцы пресса и тазовое дно (Анастасия Лунегова)

    Вы просили самые полезные техники по тренировке тазового дна и глубоких мышц пресса- вот он марафон «Тазовое дно»! Как всё будет: закрытая группа в инстаграме 21 день я буду публиковать задания и упражнения доступ к материалам 60 дней, т.е до 11 мая! 2 прямых эфира подробный разбор анатомии и...
  7. Кукарек

    Скачать Proжарка пресса (Оксана Килина)

    Плоский живот, здоровье суставов и обучение качественному движению в 1 курсе тренировок! Вы хотите красивые очертания и более плоский живот. Качаете пресс, но живот не радует, есть боли в спине, шее? Тогда пора что-то менять! Попробуйте наш курс и 2 этапа тренировок! Разнообразные и...
  8. Тони Карк

    Скачать Свитшот (Светлана Миронова)

    Одевайся под настроение! Наш девиз курса Только представьте, у вас есть удобная одежда на все случаи жизни! Сколько можно сшить классных свитшотов по одной только выкройке? Возьмите яркие цвета с модными принтами и сшейте свитшот для прогулок с семьей или встречи с друзьями. А спокойные цвета...
  9. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Халат (Светлана Миронова)

    Пройдитесь мысленно по Вашему домашнему гардеробу- из чего он состоит. Джинсы и футболки, домашние штаны? Или нежные кружевные пижамки, кружевные пеньюары и халатики... Здорово, когда женщина живет в окружении прекрасных вещей, чувствует свою красоту. А еще, когда детки знают, что их мама самая...
  10. Бана-НА

    Скачать Комплект "Агата" (Светлана Миронова)

    Комплект "Агата"- новое сокровище в вашей коллекции будуарного белья. Такого белья у вас наверное еще нет в вашем гардеробе.☺ Бюстгальтер настолько удобен, что его можно смело носить каждый день. А роскошная отделка кружевом подарит вам эстетическое наслаждение. Все материалы в этом белье...
  11. Салютов

    Скачать Комплект "Муза" (Светлана Миронова)

    Что ждет вас на курсе «Крылья Музы»? 🧚‍♀ Чтобы сшить такой бюстгальтер, мы будет тщательно готовиться. В начале вы будете постигать науку конструирования и отшивать макет по всем правилам. Тренироваться. Осваивать строчки. Чтобы пошив основного изделия был вам в радость и по отработанным...
  12. Аноним

    Скачать Как накачать пресс (Алексей Гордовский)

    Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс. Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В книге «Как накачать пресс» Алексей, делясь опытом, разложит по полочкам все аспекты построения красивой фигуры после 50 лет: как...
  13. Аноним

    Скачать Летняя перезагрузка (Евгений Ходченков)

    Как за 3 дня перезарядить свои внутренние батарейки и войти в ресурсное состояние, которое даст силы и энергию выполнить все цели до конца года, даже если сейчас сделано всего 10% 2021 год. Любая информация доступна на расстоянии клика... Возможностей столько, сколько нашим родителям...
  14. Аноним

    Скачать Перезагрузка (Вераника Алексеева)

    ПЕРЕсидел дома и ПЕРЕживаешь,с чем войти в сезон? ПЕРЕбрал весь архив и решил, что душа требует ПЕРЕмен? Тогда приходи на ПЕРЕЗАГРУЗКУ! Тебя ждёт: *Коннект с коллегами; *Апгрейд свадебных фишек и юбилейных программ; *Релиз игр, конкурсов, батлов, перфомансов для любого эвента; *Презентация...
  15. Аноним

    Скачать Гайд по тренировкам Пресс и ягодицы (garipovalilu)

    Для домашних тренировок в ГАЙДЕ представлены: ‌-6 тренировок на пресс ‌-5 тренировок на ягодицы
  16. Кися

    Скачать Пижама женская (Светлана Миронова)

    Хочу все сразу, прямо и сейчас! 🔥Девиз любой женщины, при виде дорогого изысканного белья. Пройдитесь мысленно по Вашему домашнему гардеробу- из чего он состоит. Джинсы и футболки, домашние штаны? Или нежные кружевные пижамки, кружевные пеньюары и халатики... Здорово, когда женщина живет в...
  17. СмайLOVE

    Скачать Сорочка Аделина (Светлана Миронова)

    Представьте, что вы весь день были на работе, в метро, ходили по магазинам, общались с людьми. К вам прилипли разные негативные вибрации, эмоции. И это чувство усталости… Вы приходите домой, снимаете с себя дневную одежду, пропитанную дневными заботами. Надеваете свой домашний наряд- шелковую...
  18. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Девичий бралетт (Светлана Миронова)

    Девичий бралетт
  19. Носок

    Скачать Подгрудный корсет (Светлана Миронова)

    Как сделать талию тоньше, а осанку грациозней? Современный корсет,это не те стальные тюрьмы для хрупких женщин, что были когда-то. Теперь это особый вид одежды. Элитная и элегантная, не побоюсь даже громкого слова- для вип-персон)) Гибкие металлические кости- легкие и прочные. Особый крой...
  20. Сумасшедший конь

    Скачать [Neuro-Wave] Жизненная миссия. Знайте дело своей жизни | Life mission. Know your life's work

    Человек, который нашел свою миссию, по умолчанию становится богатым, на 100% реализованным и невероятно счастливым. Проблема лишь в том, что из ста человек, в лучшем случае, только одному-трем везет узнать свою миссию. И тогда мы начинаем видеть их по телевизору и в Интернете как людей...
Сверху