Содержание курса:
1. Занятия: круговая панорама
Что такое современное занятие? Какие занятия надо проводить воспитателю и когда?
2. Тело и душа занятия
Этапы занятия. Атмосфера. Ценностные установки: доверие к детям, естественность проживания и т.д.
3. Главный вопрос человечества: "Зачем?"...
Авторский курс по ароматической депиляции с использованием масла.
Для кого предназначен курс?
1. Практикующим мастерам, которые хотят зарабатывать больше с помощью новых услуг
2. Мастерам, которые хотят повысить свой профессионализм.
Чему научитесь?
Освоите депиляцию с использованием...
Функциональный паттерн: Планка.
Серия из курса Базовые движения
• Анатомия и физиология планки
• Дыхание и планка, что надо помнить. Неврологическое включение паравертебральных мышц для лучшей осевой стабилизации
• Ошибки
• Прогрессия "Планки" и библиотека упражнений.
Продолжительность: 48.45
В этом курсе вы сошьете классные двойные трусики из эластичных материалов
Сами построите ГРАМОТНУЮ удобную выкройку ПО СНЯТЫМ меркам
Мерки могут быть любые - ваши, на вашего близкого человека или сразу на клиента)
Познакомитесь в качественной обработкой "ЛЮКС"
Научитесь шить только на машинке...
Импрессионизм зародился во Франции, но захватил весь мир. И Россия не стала исключением. И это было вполне естественным этапом в развитии живописи. Художники устали от академической строгой живописи, экспериментировали со светом и цветом и рано или поздно приходили к импрессионизму, порой совсем...
Эта тема достаточно популярна и хорошо известна любителям искусства. Именно в Италии начинается в эпоху позднего Средневековья расцвет изобразительного искусства. Имена мастеров Ренессанса на слуху: Микеланджело, Боттичелли, Рафаэль, Леонардо да Винчи. О чем же ещё можно рассказать? В первую...
Конструктивизм: от Талина до Лисицкого
Конструктивизм – нетипичный пример русского авангарда. Этот стиль пришел в Россию из Европы, а если быть точными, из Франции. И его развитие у нас как раз совпало с революционными событиями и становлением новой страны – страны Советов.
Еще в начале 20...
Легкий и практически полезный предновогодний вебинар-помощник тренера.
«Блоки упражнений для функциональной тренировки.»
Три часа исключительно практического видео удобных и интересных блоков упражнений для функциональной тренировки с использованием самого разного оборудования и без, с...
Совсем недавно мы отмечали 100-летие русской революции. Переломный момент отечественной истории. 98 лет назад появилось новое государство - Советский союз, новая общность – советский народ и новое искусство – соцреализм.
Нарком просвещения А. Луначарский сформулировал его основные принципы...
Советское искусство прошло долгий и сложный путь от революционного авангарда до художественного карикатуризма эпохи брежневского застоя. Менялось и отношение общества и власти: художники получили Госпремии и их картины экспонировались в лучших музеях, новая эпоха свободы и постмодернизма смела...
Продолжаем серию базовых упражнений. Новое и очень важное видео «Ротация»
В этом видео мы подробно разберём аспекты подготовки тела к этому основополагающему движению, активацию и мобилизацию слингов, функциональное включение. Вы поймёте, как мышцы кора могут «гореть» без единого скручивания...
4 рабочих блока + разминка.
Из доп оборудования: медицинский и швейцарские мячи
Интенсивная тренировка для среднего и высокого уровня подготовки.
Как всегда: работаем над всем телом. Но ягодицы и мышцы кор-а скажут "СПАСИБО".
Интересные упражнения, новый взгляд на варианты использования...
Анна Воронина
Кандидат биологических наук по специализации «Молекулярная генетика», сотрудник НИИ Вирусологии, отдел молекулярной генетики вирусов.
Сертифицированный специалист NKT (нейрокинезиология) 2 уровня.
Сертифицированный специалист по прикладной неврологии (“Z-Health”)
Презентер и...
[Yulia.Stretch] Курс-сериал Спина в большом городе. Тариф 1 Сезон
Вам будет интересен этот курс если Вы:
Устали от болевых ощущений в спине
Пытаетесь быть активными, несмотря на такие диагнозы, как остеохондроз, сколиоз, миофасциальный синдром, гиперлордоз и наличие протрузий или грыж
Намерены...
Привет, я Анастасия Воронина, декоратор мебели.
Уже 4 года я занимаюсь любимым делом - перекрашиваю мебель. За это время в моих руках побывало более 400 предметов интерьера. Я провела более 700 часов живых мастер-классов.
А еще я делюсь своим опытом онлайн. Мои ученики не перестают радовать...
Русский пейзаж и Передвижники
Сложно представить, но еще в начале XIX века дворцы и усадьбы их владельцы предпочитали украшать видами прекрасной Италии и античных руин.
По-настоящему первой картиной, посвященной русской природе, стала «Грачи прилетели» А. Саврасова. Эта работа экспонировалась...
Мир цикличен, и в искусстве стили повторяются тоже
Так сделав круг к середине XVIII века, вернулась мода на античность. Порывы и страсть барочной скульптуры уходят в прошлое, уступая место спокойной и торжественной классике.
Скульптура вновь обретает самостоятельный голос, появляются новые...