Программа курса:
Вводный урок о булавах, как выбрать, виды булав и принципы движения. Разминка с булавами
1 урок. Разбираем элементы "расческа" и "бабочка" и его модификации
2 урок. Техническая рутина на отработку элементов
3 урок. Разбор элементов "размах", "завитуха", переходы между...
Марафон: "Стройность и рельеф"
Для тех, кто хочет интенсивно позаниматься с Яной 35 дней
Фитнес-марафон длительностью 35 дней для дома или зала на ваш выбор.
Рассчитан на любой уровень подготовки.
Вашиизменения в зеркале будут заметны уже после 2 недель обучения.
Я гарантирую, что вы...
Структура вебинара:
Психологическое содержание ролей жертвы и агрессора в травматических переживаниях
Отношения жертвы и агрессора в травматических переживаниях. Сценарий мести, обесценивания и др.
Исследование мотивов агрессора как инструмент терапевтической интервенции
Практические упражнения...
Вариация всемирно известного десерта виде торта и Капкейков:
ТОРТ
ванильные бисквиты с кофейной пропиткой, сливочный крем с маскарпоне
КАПКЕЙКИ
ванильный бисквит (другой рецепт), воздушная начинка из сливок и молочного шоколада, крем с маскарпоне, какао
На семинаре рассмотрим страх осуждения, какую роль данный страх играет в формировании тревожных, нарциссических и депрессивных состояний.
Внимание! Семинар с синхронным переводом на русский язык!
Если опросить десять человек о их наиболее значимых страхах, то для шестиили семииз них на...
Из нашего видео МК вы узнаете:
- какие инструменты и материалы нужны для броши Зонтика
- как правильно сделать выкройку (лекало) для броши
- как драпировать кожу и придавать ей форму Зонтика
- как работать с кружевом
- как делать веточкииз бисера и бусин
- как крепить декоративные элементы к...
Что получите:
- 7 видео-уроков
- подробный список материалов
- ссылки на материалы
- трафарет для изготовления
броши "Эйфелевая башня"
- доступ к урокам 1 год
Из мастер-класса вы научитесь:
отрисовывать симметричный шаблон и переводить его на фетр
работать с жесткой канителью, правильно ее...
Вы сможете:
Быстро помочь себе и близким в экстренных ситуациях
Самостоятельно вести острую болезнь
Помощь в любое время суток с готовой аптечкой и схемами приема
Научиться понимать процессы в организме и как работает гомеопатия
Научитесь подбирать препараты под экстренные случаи!
Самый...
Онлайн-семинар 9 мая продолжительностью 7 часов.
«Брэйнспоттинг» даёт нам инструмент для нейробиологической настроенности, определения местоположения, фокусировки, обработкии высвобождения переживаний и симптомов, которые обычно находятся вне досягаемости для сознания и его когнитивных и...
Не может быть такого, чтобы нога болела, а руке было хорошо. Когда в организме болеет что-то одно – страдает всё тело.
Так же и с психологическими травмами: не бывает так, чтобы у человека была травма, но все остальные сферы его жизни процветали.
Травма неизбежно ложится шрамом на множество...
Работа с травмированными пациентами требует особенных сил и терпения для того, чтобы суметь переработать в контрпереносе те невыносимые аффекты, которые пациент не мог ассимилировать в силу тяжеститравмыи ее обстоятельств (возраста, доступности хороших объектов и др.).
Прежде всего эта книга...
Мастер-класс посвящен технике психотерапии клиентов с паническим тревожным расстройством, а также с другими видами тревожных расстройств при эпизодах резкого повышения уровня тревоги.
Применяются техники телесного подхода, когнитивно- и контекстуально-поведенческие методы, элементы...
Описание:
Главную книгу своей жизни Пелагея Александрова-Игнатьева, знаменитый исследователь кулинарии, написала в 1899 году. Ее труд переиздавали 11 раз, вплоть до 1927 года. А с тех пор – ни разу, вот уже без малого сто лет. Между тем, значение этой книги – подробнейшего учебника, сборника...
Мечтаете научиться правильно варить рис, а не разваливающуюся кашу?
Хотите красиво крутить роллы, чтобы их нельзя было отличить от тех, что подают в ресторанах японской кухни?
Не знаете чем заменить труднодоступные ингредиенты?
А в нашей школе HOME CHEF все это знают, могут и умеют!)
Ведь мы...
Вы получите: обучающие материалы курса + домашние задания
Для кого:
для всех, серьезно.
для тех, кто чувствует, что ему не хватает основ, для тех, кто учился,
но всё забыл, для тех, кто никогда и нигде не учился, и ему не хватает знаний о цвете для применения в своём творчестве или для...
Тебе точно на курс, если:
Ты постоянно втягиваешь живот и дышишь через раз, чтобы он не торчал.
Ты устала от трудного выбора одежды, чтобы прикрыть все недостатки.
Тебе так хочется носить раздельные купальникии кайфовать от себя!
Ты быстро устаешь и не нравишься себе в зеркале.
Тебя замучила...
Эта книга адресована тем, кто перенес травмы позвоночника и суставов или хочет выбраться из затянувшейся болезни без лекарств и операций. С чего начать? Как избавиться от таблеток и уколов, костылей и ограничений? Как подобрать ключи к своему коду здоровья? Доктор Бубновский отвечает на эти...
Автор предлагает пошаговое руководство по работе с травмой и диссоциацией с применением терапии эго-состояний и EMDR. Книга иллюстрирована более 100 авторскими рисунками, объясняющими психотерапию травмы не только для терапевтов, но иих клиентов.
-----------------------------------...
Мозг - это связующее звено между физическим миром и нашей субъективной реальностью. Терапия изменяет субъективную реальность и поведение человека. В основе этих изменений лежат процессы, скрытые и от глаз терапевта, и от осознания клиента.
На этом курсе мы поговорим о:
• нейробиологических...