На курсе вы узнаете, как использовать эмоциональныйинтеллект, чтобы…
Предотвращать и разрешать конфликты с близкими и на работе
Распознавать эмоции людей по мимике и жестам
Не требовать от других больше, чем они могут сделать
Чувствовать себя уверенно в коллективе
Понимать, что ранит людей и о...
За 6 занятий определим свои ценности и с опорой на них выстроим собственный подход к рабочему процессу
Найдём причины стресса на работе и освоим инструменты, чтобы справиться с ним
Научимся слышать сигналы своего организма и отдыхать, когда это необходимо
Узнаем, как мягко отказывать...
Основателем идеи Эмоционального интеллекта зачастую считают Даниэла Гоулмана, автора одноименной книги. Однако он лишь популяризировал концепцию, созданную за 10 лет до него другим израильским психологом.
Сегодня каждый слышал, что EQ также важен, как и IQ: тренинги по его развитию проводят...
Эффективная коммуникация
Достигайте целей с помощью общения
Большой курс, чтобы прокачать навыки общения и с их помощью наладить отношения, построить карьеру и достичь других важных целей
Теряюсь, когда нужно ответить на критику и неудобные вопросы
Говорю неуверенно и боюсь высказывать свою...
На курсе студенты получат знания и навыки: понятие Эмоциональныйинтеллект, почему он очень важен для карьеры и для жизни, из чего состоит
Эмоциональныйинтеллект, узнают свой уровень
Эмоционального интеллекта, поймут над какими составляющими своего Эмоционального интеллекта нужно работать и...
Эта книга предлагает глубокое погружение в мир эмоций и эмоционального интеллекта.
Вы узнаете:
как осознавать и управлять своими чувствами
как развивать эмпатию и строить крепкие отношения
как лучше понимать себя и окружающих
как справляться с трудностями и находить гармонию в жизни
как эмоции...
На курсе вы узнаете, какэмоциональныйинтеллект позволяет нам
Понимать, какие эмоции мы испытываем и что это значит
Определять, чего мы на самом деле хотим, и стремиться к этому
Регулировать сильные эмоции и избегать необдуманных поступков
Предотвращать и разрешать конфликты на работе
Лучше...
Главный навык: как научить ребенка общаться и развитьэмоциональный и социальный интеллект
Курс поможет ребенку:
-Понимать окружающих и находить подход к разным типам личностей;
-Без проблем решать даже сложные конфликтные ситуации;
-Эффективно взаимодействовать со сверстниками и старшими...
«Энергия Эмоций: Какразвитьэмоциональныйинтеллект и раскрыть свою внутреннюю силу» — это практическое руководство для тех, кто хочет научиться осознавать, проживать и управлять своими эмоциями, превратив их в источник жизненной энергии, внутренней устойчивости и мудрости. В книге...
Чтобы быть успешным в работе и личной жизни, важно понимать, что чувствуют другие, а главное — ты сам. За это умение отвечает эмоциональныйинтеллект. На лекции разберемся, как он помогает избегать конфликтов и выстраивать отношения с окружающими в эмоционально-сложных ситуациях, а также наметим...
Эмоциональное выгорание
Курс для тех, кто устал и хочет вернуть себе энергию и мотивацию.
Это большой курс для тех, кто устал и больше не вывозит. Для тех, кто работает из последних сил, чувствует апатию и хочет выбраться из этого состояния.
Плохо и мало сплю
Часто работаю до ночи и по выходным...
Каждый месяц читаем и разбираем с экспертами главные книги по психологии, астрофизике, биологии и другим важным темам
Каждый месяц читаем по одной книге
Мы выбрали главные бестселлеры о человеке и мире. Эти книги помогут вам прокачать навыки общения, научат принимать решения правильно и...
Описание
Книга расскажет, почему важно развивать эмоциональныйинтеллект. Эта яркая и красочная книжка познакомит ребенка с добродушным и слегка наивным хамелеоном Игнатом. Как и ваш малыш, хамелеон испытывает различные эмоции, и у него, как и у всех, есть свои страхи, опасения и переживания...
Оставайтесь спокойными и принимайте верные решения в любых ситуациях
✅ Получите 7 эксклюзивных физиологических практик восстановления эмоциональной энергии
Практики спокойного ума: возьмите эмоции под контроль
Практика «Управление гневом»: получите доступ к персональному энергетическому...
Книга "Как подружиться с эмоциями? Развиваем эмоциональныйинтеллект" подскажет, как сделать, чтобы самые родные люди научились понимать друг друга. Эта яркая и красочная книга познакомит ребенка с добродушным и слегка наивным хамелеоном Игнатом. На примере историй про хамелеона, который меняет...
ОНЛАЙН-ПРАКТИКУМ ПО УПРАВЛЕНИЮ ЭМОЦИОНАЛЬНЫМИ РЕСУРСАМИ
Старт — 25 ноября
- 2 МЕСЯЦА СИСТЕМНОГО РАЗВИТИЯ ВАШЕГО ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА
- 8 ОНЛАЙН-ЗАНЯТИЙ, ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ДОМАШНИЕ ЗАДАНИЯ НА НЕДЕЛЮ И ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ ПО ВАШИМ РЕЗУЛЬТАТАМ
Об авторе
Елена Сидоренко — заслуженный бизнес-тренер...
Каждый день мы принимаем решения о карьере, здоровье и отношениях. А мир тем временем постоянно подкидывает новые трудности. Иногда так и хочется спросить: «Почему ко взрослой жизни не прилагается инструкция?». Она бы пригодилась, чтобы ответить на многие вопросы!
За 7 вебинаров разберём разные...
Что вы получите?
Упражнения на развитие инвариантности решений.
Упражнения на развитие словарного запаса.
Упражнения на развитие вариативности.
Упражнения на развитие акцентов речи.
Упражнения на развитие остроты речи.
Упражнения на развитие артистизма.
Если вы замечаете, что ваш ребенок...
Дети до 12 лет только учатся справляться с эмоциями. От ваших реакций зависит, как будет развиваться их эмоциональныйинтеллект. Большинство мам знает об этом и не хочет навредить своему ребёнку. Но, когда ситуация повторяется снова и снова, вы не понимаете, проблема в вас или в вашем ребёнке...
Московский институт психоанализа приглашает всех желающих на семинар Елены Журек «Эмоциональныйинтеллект - начинаем ЖИТЬ осознанно».
Мероприятие пройдет 25 и 26 сентября с 11:00 по 18:00 в очном и онлайн форматах.
Почему семинар важен?
Мы называем себя Homo Sapiens - так давайте...