Выкройка трикотажного комбинезона умеренного объема. Верх комбинезона до талии прямого силуэта. Шорты комбинезона немного расширены книзу. Перед и спинка со средним швом. Вырез горловины спереди и сзади V-образной формы, обработан широкой обтачкой. Спереди – накладные карманы. Проймы обработаны...
Выкройка кардигана-жилета умеренного объема прямого силуэта с накладными карманами. Вырез v-образный, обработан планкой. Застежка на пуговицы и потайные петли. Проймы глубокие, обработаны обтачкой.
Подробная инструкция с пошаговыми фотографиями процесса пошива
Файл PDF для печати выкройки на...
Вы получите: текстовую версию + запись
Узнайте, что чувствует к вам мужчина
- как при помощи камня определить, к какому типу отношений вы стремитесь,
- что говорит ваше любимое украшение о ваших предпочтениях в любви, сексе,
- как с помощью камней определить, что чувствует к Вам мужчина, какой...
Верите ли вы в чудеса? А в то, что возможно мгновенное исцеление от любой болезни? Даже если вы настроены скептически, благодаря этой книге вы сможете изменить свой взгляд и научиться простым действиям, с помощью которых ваше сознание очистится и произойдет исцеление тела и ума. Овладеть...
На курсе вы узнаете, как эмоциональный интеллект позволяет нам
Понимать, какие эмоции мы испытываем и что это значит
Определять, чего мы на самом деле хотим, и стремиться к этому
Регулировать сильные эмоции и избегать необдуманных поступков
Предотвращать и разрешать конфликты на работе
Лучше...
Эмоции: понять, принять, проработать
Гид по страху, счастью, удивлению, гневу, грусти не только
Почти любые события и мысли вызывают у нас эмоции: удивление, страх, грусть… Иногда настолько сильные, что с ними тяжело справиться. Действуя на эмоциях, мы часто выбираем неэффективные стратегии...
О курсе
Во время эпидемии коронавируса одни люди соблюдали меры предосторожности и всё равно заразились, а другие игнорировали рекомендации и при этом не заболели. Одна из причин такой несправедливости — это иммунитет. У кого-то он сработал правильно и защитил организм от инфекции, а у кого-то...
Начало курса — 25 октября
Учимся принимать себя и радоваться жизни здесь и сейчас
Счастье не в деньгах, но в чём же? В отношениях с близкими или успешной карьере? Психологи считают, что не в том и не в другом. И что счастье — это на самом деле умение наслаждаться жизнью и стремиться к лучшей...
Это есть смысл нашего пребывания на земле: мыслить и искать и вслушиваться в дальние исчезнувшие звуки, так как за ними лежит наша истинная родина.
Герман Гессе
О курсе
Кажется, что философия далека от жизни. Но иногда каждый сталкивается с философскими вопросами: решает, можно ли солгать во...
Гид по русской архитектуре
От древнерусских храмов до небоскрёбов «Москвы-Сити»
Храм Василия Блаженного и Мавзолей, дворцы Петергофа и московские хрущёвки — кажется, эти здания ничто не объединяет. Но все они рассказывают
об истории и политике своего времени, о жизни и мечтах людей в разные...
Изучим 8 художественных направлений, с которых началось современное искусство. Узнаем, как создавали свои шедевры Моне, Матисс, Пикассо, Кандинский, Малевич и другие знаменитые художники.
Что повлияло на искусство ХХ века?
Мы выбрали восемь основных направлений — каждому соответствует раздел...
За время курса вы создадите минимум один рассказ под руководством опытного писателя
А после каждого мастер-класса вы будете применять знания на практике и писать небольшой текст
Каждый, кто хочет стать писателем, сталкивается с этими вопросами
Как придумать увлекательный сюжет?
Как интересно...
План на 5 недель
-Учимся слушать себя, а не окружающих
Стереотипы и установки, желания
-Работаем над самооценкой
Самооценка
-Правильно отдыхаем и справляемся со стрессом
Сон и отдых, Привычки, Стресс
-Строим отношения с окружающими
Границы личности, Счастливые отношения, Альтруизм и...
Экономика напрямую влияет на нашу жизнь, но мы не всегда знаем как именно. От состояния экономики зависит, какие зарплаты и пенсии мы получаем и можем ли мы найти работу или поехать в отпуск.
На курсе изучим основы экономической теории и посмотрим, как она работает здесь и сейчас. Научимся...
Выкройка брюк карго с накладными карманами и цельнокроенными клапанами прямого силуэта.
Каждая половинка брюк – из трех частей. В боковых передних швах расположены внутренние карманы. Застежка — открытая молния. Молнии снизу позволяют регулировать ширину брюк и добавляют особую оригинальность...
Выкройка трикотажного топа прямого силуэта
Вырез горловины круглый, обработан широкой обтачкой.
Проймы глубокие с боковыми вставками, обработаны обтачкой.
Подробная инструкция с пошаговыми фотографиями процесса пошива
Файл PDF для печати выкройки на принтере в формате А4
Файл PDF для печати...
Гипер Мобильность или дисплазия?
Заболевание или особенность?
Наши клиенты ставят перед нами интересные задачи, которые мы с удовольствием и профессионализмом решаем.
Для улучшения гибкости мы создаем свободу и легкость в движении, эластичность тканей, помогаем создать новые разнообразные...
Если школа – это главное, что портит Вам жизнь – эта лекция для Вас, в ней коротко – но по всем вопросам.
Любую «плохую" школу родители могут "улучшить" - сгладить проблемы или компенсировать их. Но и самая хорошая школа не даст пользы без вашего участия. Нынешние школы нечасто - талантливые...
Пособие "Что нужно знать, чтобы рисовать книги» в 2 частях подойдёт вам, если вы:
хотите работать на заказ для авторов или издательств или создать авторскую книгу;
хотите узнать о том, как сформировать и успешно продвигать своё портфолио
хотите узнать, как построена работа с издательствами и...
Именно феноменологическая установка дает терапевту возможность понимать клиента, встречая его. Но насколько мы готовы так открыто воспринимать то, что есть, не прибавляя своей динамики, сомнений, критики, неуверенности и прошлого опыта? Что нам мешает смотреть как феноменолог? На мастер-классе...