Шпак Метод — это не однобокая тренировка попы.
Это всё: тело, душа, мозги и попа, само собой.
7 дней каждое утро я выхожу в прямой эфир в 10 утра по московскому времени. 1 день - 1 урок.
3 прямых эфира в общей сложности до 1 часа:
Разбор новых упражнений
Тренировка
Лекция
Вы можете...
Этот мой онлайн-ретрит все ждали давно!
Пока все при деле: муж на рыбалке, а дети у бабушки и пр. да и на работе относительное затишье есть возможность наконец-то выделить драгоценное время себе самой! Как редко мы себе это позволяем. Вместе со мной помимо времени вы дадите себе еще и огромное...
ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ?
МОДУЛЬ 1 — ПРЕДОБУЧЕНИЕ
⁃ План обучения, как пройти программу максимально эффективно
⁃ Как правильно составить цели на обучение, чтобы точно их реализовывать
⁃ Как поддерживать себя во время обучения
МОДУЛЬ 2 — УПАКОВКА ПРОФИЛЯ
⁃ Шапка профиля. Как оставить яркое впечатление...
Рисуем птиц пастелью 6+
Для кого курс
Идеально подойдет в качестве стартового. Возраст от 6 лет.
Многие из нас любят делать что-то руками. А техника сухой пастели соединяет в себе живопись и работу руками. Удивительная и пластичная техника может быть графичной и живописной, резкой и мягкой...
Модуль 1
Введение
Модуль 2
Портрет личности и коммуникация
Модуль 3
Сценарий жизни
Модуль 4
Подстройка мира под сценарий
Модуль 5
Оправдание сценарных убеждений
Модуль 6
Введение в профессию
Модуль 7
Психологический процесс и терапевтические отношения
Модуль 8
Техники работы
Модуль 9...
ЧТО ВНУТРИ?
4 подробных видео-урока
Это не просто гайд, а полноценные уроки. Вы на живом примере посмотрите как выставлялись эти схемы и какие нюансы важно учитывать.
PDF-конспекты
Каждый видео-урок дополнен подробной pdf-презентацией с рисунками схем и примерами фотографий. Вы можете скачать...
PROVIBE - это инструмент, с помощью которого можно лучше себя ПОЗНАТЬ, через танец, через работу с психологом и медитации.
Почувствовать своё тело и владеть каждой его частью.
Это - ПРО СОСТОЯНИЕ, ПРО ОЩУЩЕНИЯ, ПРО ЧУВСТВА, ПРО ПОДАЧУ, ПРО ВАЙБ, как в танце, так и в жизни.
Все уроки направлены...
1 Модуль
— Разбираемся в цветовом круге и создании палитры
— Учимся делать татуировку интереснее благодаря художественным приемам
— Рендерим эскиз так, чтобы дизайн становился лучше
2 Модуль
— Разбираемся в программе — изучаем базовые инструменты
— Учимся использовать функции, облегчающие...
1 Модуль
— Разбираемся в цветовом круге и создании палитры
— Учимся делать татуировку интереснее благодаря художественным приемам
— Рендерим эскиз так, чтобы дизайн становился лучше
2 Модуль
— Разбираемся в программе — изучаем базовые инструменты
— Учимся использовать функции, облегчающие...
1 Модуль
— Разбираемся в цветовом круге и создании палитры
— Учимся делать татуировку интереснее благодаря художественным приемам
— Рендерим эскиз так, чтобы дизайн становился лучше
2 Модуль
— Разбираемся в программе — изучаем базовые инструменты
— Учимся использовать функции, облегчающие...
Для кого этот продукт?
Мой подход заключается в том, чтобы абсолютно любой человек, вне зависимости от того есть ли у него инстаграмная квартира и актерский талант - смог раскрыться и заявить о себе.
1
Быстрый старт
Это обучение для тех, кто хочет быстрого старта в REELs за счет смыслов и...
Для кондитеров-экспертов, кто готов готов обучать других людей на оффлайн мастер-классах или онлайн. Научитесь разрабатывать свои рецепты, составлять программу обучения.
10 МОДУЛЕЙ:
— Бенто
— Торты
— Декор
— Работа на домашней кухне
— Дорогой визуал
— Как продавать легко
— Мышление богатого...
Целевая аудитория и предложение, которое нужно здесь и сейчас.
Пересмотрим услуги, которые вы предлагаете клиентам, и вы поймете, как сделать предложение максимально привлекательным. Начнете говорить со своей целевой аудиторией на одном языке.
Как люди принимают решение о покупке? Изучаем...
Истинное женское счастье — это относительная гармония во всем, быть в понимании с собой и окружающими людьми, руководить своим желаниями и знать свои возможности, все это элементы счастья.
На этом онлайн курсе, вы почувствуете себя полноценной женщиной, и поменяете свою жизнь к лучшему...
Мотивация. Cтартуем!
Хватит бояться! Как бороться со страхами начать – начинающим и открываться – продолжающим
Результат
Признаете свою уникальность и сможете без стеснения и публично продавать свои услуги.
Система видения блога. Как-то так и веду..
Распаковка и запаковка личности в блог...
Сложная вода - та, что бежит, проявляет характер, бьет энергией и увлекает в свой поток. В новом марафоне Сергея Курбатова вы бросите вызов своим страхам, сознательно оставите комфортные мотивы в стороне и попробуете силы в необычных для акварели сюжетах. Водопад, фонтан, горная река и брызги...
Оздоровление и ощущение прилива энергии возможно в любом возрасте — каким бы невозможным это ни казалось!
И это не сложно. Самое сложное — начать.
В этот курс мы вложили всё самое важное. Это та база, которая поможет вам сделать эти первые шаги самостоятельно, не выходя из дома, но с участием...
Дорогие друзья,16 мая стартует видеокурс по масляной живописи "Пейзаж"!!
Выйдет 1 урок,каждую неделю будет выходить по 1 уроку. Всего будет 8 уроков по 2-3 часа!
Референсы, которые будем писать на видео!!!
На этом курсе, Вы, научитесь:
Создавать пространство в пейзаже
Писать облака, воду,скалы...
Справиться с прокрастинацией, развить нужные привычки, перестать выбирать между "Хочу" и "Надо" – про это тренинг, который я веду уже 5 лет.
В этот раз полностью обновленный.
За 2 месяца перейти от слов к делу и достичь желаемого.
Прокрастинация, откладывание на потом, отсутствие мотивации...