1 МОДУЛЬ. РАБОТА С ДИАФРАГМОЙ
И СНЯТИЕ ЗАЖИМОВ
Комплексы, где мы снимаем
напряжение с ребер, активируем
диафрагму и раскрываем грудной
отдел
Учимся правильно дышать, работаем
с грудо-брюшной и тазовой
диафрагмой для устранения
выпирающего живота
Все видео с голосовым
сопровождением тренера
2...
За время обучения на курсе вы получите достаточный навык натурной работы, для дальнейшего освоения более сложных задач, а так же...
Узнаете
об особенностях работы с акварельными красками;
как на практике применять Цветовой круг;
об основных характеристиках цвета и поймёте, что значит Плотность...
Восточный квиллинг.
Очень замечательная книжечка, прекрасные иллюстрации, что важно - содержит ОБЪЕМНЫЕ композиции.
Объемные композиции с растениями: маргаритки, одуванчики, тюльпаны, малина, ромашки, виноград, гвоздика и т.д.
Фигурки и сувениры: дракончик, елка с подарками, пасхальное яйцо и т.д.
Оказывается, изготавливать мыло - невероятно увлекательный и творческий процесс. Придумать форму, выбрать цвет, аромат и ингредиенты, соответствующие вашему вкусу и особенностям кожи - не работа, а одно удовольствие! Все, что для этого потребуется, - кусок детского мыла или мыльной основы...
Продолжительность занятия: 24 урока (4 часа 16 минут)
Язык: английский
Удостоенный наград шеф-кондитер Йохан Мартин делится своим подходом к элитной венской кухне. Приготовьтесь узнать все о выпечке Viennoiserie, включая замешивание, расстойку, ламинирование, формование, выпечку, украшение...
Когда мы говорим о веганских кондитерских изделиях, мы всегда думаем о Тони Родригес.
Он объездил весь мир делясь своими секретами, техниками и рецептами.
Теперь и вы можете наслаждаться его уроками!
Дата: 7-8 ноября 2020
Язык: Испанский - Русский
Курс включает:
Чат в течении прямой...
[Музей экслибриса] Ян ван Эйк: начало северного Ренессанса (Елена Забродина)
Он родился в городе Маасейке в самом конце XIV века. Мы не знаем точно, кто были его учителя, но одно совершенно точно – без живописи Яна ван Эйка история мирового искусства стала бы совершенно иной. Он первый, кто...
Москва: Новый Акрополь, 2012. — 632 с. — (Традиция, религия, культура). — ISBN 978-5-91896-033-2.
Предлагаемая читателю книга является самым полным на сегодняшний день критическим изданием текстов легендарного Гермеса Трисмегиста - основателя герметизма и науки древнего Египта. Помимо...
Марафон для вас, если:
по утрам вы постоянно спешите
день только начинается, а энергии уже нет
вы не можете найти время на досуг и свои хобби
лечь пораньше, чтобы рано встать – тоже не получается
в конце дня вы с грустью замечаете, что так и не успели сделать самое важное…
Отличный день...
Вы получите видеозапись курса общей продолжительностью 1,5 часа.
Для кого
куклодел;
человек, создающий игрушки;
человек, занимающийся любым видом рукоделия;
ювелир;
мастер рукоделия;
домохозяйка;
молодая мама, которая хочет научиться красиво фотографировать;
человек с хобби, о котором хочется...
XX век стал временем стремительного подъема в развитии витража в Ирландии. Обращение к национальной культуре, организация специального обучения витражному искусству способствовали тому, что сформировалось новое поколение талантливых ирландских витражистов. Это созвездие мастеров, чье творчество...
Аннотация к книге "Русская народная игрушка в собрании Государственного Русского музея"
На примере коллекции Русского музея издание знакомит с богатейшей и удивительной областью народного творчества - игрушкой. В нем представлено 138 игрушек из собрания музея, созданных из разных материалов в...
Третья лекция из цикла «Готическая архитектура»
Лекция хронологически охватывает период 1190 –1240-х годов, который считается эпохой Великих соборов не только потому, что во Франции строятся сразу несколько крупнейших памятников, но и потому, что в это время дух Средневековья наиболее полно...
Приглашаем Вас в путешествие в мир загадочного искусства Испании XVI-XVII ВВ., в период, который многие исследователи называют РЕНЕССАНСОМ. Испанские мастера «сломали барьер» между иллюзией и реальностью в своих произведениях. Скульптура и живопись отражают особый контекст, в котором развивалось...
Передний Восток и Египет стали не только одними из первых мест, где человечество вышло на уровень цивилизации с большой концентрацией населения в городах и огромными урожаями, что дало возможность сооружать величественные постройки и распространять элементы свой культуры на значительные...
Необычные конструкции обычных вещей.
Интерактивные мастер-классы по вязанию на спицах стильной одежды
Впервые! Самые любимые российские мастера приглашают на вязальный марафон всех, кто любит вязать в компании единомышленников! Теперь любимые марафоны и совместники в форме красивой бумажной...
Описание книги
Вы не знаете, как привить вашему ребенку любовь к математике? На помощь вам придет эта увлекательная книга, написанная опытными педагогами-математиками! Магические квадраты и волшебные таблицы, задачи-шутки и задачи на разрезание, перестановки и перемещения, рассказы о старинных...
Уровень сложности – средний.
При этом описание очень понятное, с четкой структурой, без воды и новыми фишечками. Текст дополнен фото, видео, схемами и таблицами.
Описание в формате PDF.
По данному описанию вы сможете связать:
Чулки
Гольфины
Гольфы
Носки
Изюминкой является продолжение узора на...
19.08.2024
Кардиотренировки, преимуществом которых является короткое время и высокая эффективность. Если вы хотите похудеть, улучшить силовые показатели и выносливость или просто начать знакомство с интенсивными тренировками, тогда эта программа именно для вас.
Программа состоит из 20 тщательно...
Мастер-класс в формате pdf, содержит 27 страниц описания вязания игрушки крючком, фото процесса создания и 4 видео сложных моментов 🌷
Игрушка из плюшевой пряжи выходит около 25см.
Колпак, луна и звездочка входят в описание 🤗