Популярный врач-терапевт, пульмонолог, автор книг «Мне только спросить» и «Само не пройдет» Олег Абакумов в своей книге «Новая ТЫ» разбирает вопросы, которые чаще всего беспокоят женщин. Он объясняет, как наладить сон, питание, самочувствие и настроение, чтобы не болеть, хорошо выглядеть и...
Кризисы взрослых: осознанное прохождение — залог счастья (Любовь Григорович, Наталья Фомичева)
В психологии выделяют три основных этапа взросления человека, которые значительно влияют на его дальнейшую жизнь. У каждого этапа свои задачи и неизбежный кризис в конце. Если эти этапы и кризисы...
Описание:В своей книге «1000 и 1 день без секса» блогер, стендапер и сценарист Наталья Краснова рассказывает, как провела три года без секса – спойлер: вполне неплохо! – и сколько всего успела сделать, пока другие занимали свободное время всякими там телодвижениями. Однако пусть название не...
Характеристики:
Ориг. перевод: сериал The Affair.
Год: 2014-2019г.
Выпущено: США.
Жанр: Драма, сериал.
Время: 1 серия ~ 60 мин.
Всего серий: 43 серий.
Перевод: Профессиональный (многоголосый, закадровый).
Количество дисков: 10.
КОМПЛЕКТ 5 СЕЗОНОВ:
1 сезон х 10 серий.
2 сезон х 12 серий.
3...
Вы получите: готовый рацион на 21 день
Кому подходит: тем, кто хочет придерживаться конкретного меню на каждый день.
Описание:
НОВЫЕ сборники готовых, разнообразных, а главное – сбалансированных (!) рационов с учетом ваших параметров и образа жизни:
Вы можете выбрать необходимую вам норму...
ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ
Обучение теории и технике бега
Дружеская атмосфера
Мотивация и поддержка
Контроль ваших пробежек
Настроение на весь день
За 3 недели профессиональный тренер расскажет всю теоретическую базу, научит правильно разминаться и дышать во время тренировки, будет давать обратную...
ИДЕАЛЬНАЯ КОЖА ЗА 21 ДЕНЬ
- Избавим от таких проблем с кожей, как: акне, воспаления, чёрные точки, псориаз и экзема
- Расскажем, как ухаживать за кожей без дорогих косметических средств и препаратов
- Разберем, какая косметика подходит именно тебе
- Научим уникальным бьюти-рецептам для...
В мире, где игра на троне загорается, каждый ход становится стратегическим вызовом.
Семь больших домов, каждый со своей системой ценностей, вступают в борьбу за власть и влияние. Но что происходит, когда живые системы сталкиваются с нравственными выборами?
В первой серии "Игры Престолов" мы...
Урааа!!! Дождались!!! Объявляю набор в 7 сезон #NataTabata В марте 2018 проекту исполнятся 1 ГОД! А это значит Вас ждёт много новинок и призов!
Страница проекта - @natatabata
В этом сезоне нас будет ТРОЕ!
#NataTabata - это мой лично разработанный тренинг, который помог похудеть ТЫСЯЧАМ девушек...
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА ОНЛАЙН-КУРСЕ
Узнаете, как развивать критическое и креативное мышление
Поймёте, как сформировать собственное информационное поле
Сможете управлять временем и планировать карьеру
Узнаете эффективные способы самомотивации и развития навыков
Получите советы по...
Что в курсе?
Это универсальный практический онлайн-курс на основе видеоразборов 5 моих аранжировок из серии «10 уровней сложности» («Кузнечик», «Ваше благородие21, «Игра престолов», «Постой, паровоз», «Yesterday»). Но это не просто видеоразборы, а целых 48 полноценных уроков с объяснением техник...
О курсе:
- Полная программа тренировок на 21 день
- Доступ ко всем видео-урокам, входящим в программу (21 видео-урок)
- Доступ к 2-часовому видео-тренингу
Продажник:
На протяжении 21 дня вы шаг за шагом выполняете домашние задания и через 3 недели Вы получаете готовое продающее портфолио.
Фотопортфолио за 21день. За 21 день - Вы сделаете себе портфолио.
ВЫ ДАВНО УЖЕ СОБИРАЕТЕ СЕБЕ ПОРТФОЛИО?
Причем такое, чтобы его видели и сразу заказывали. Чтобы в нем...
Сексуальный Голос за 21 день
Авторский тренинг от теле и радиоведущей
Наталии Махно
3-х недельный практический тренинг
Постановка красивого, завораживающего, сексуального голоса.
Знакомо ли тебе следующее:
– Твой голос звучит тускло и невыразительно, а в момены особого волнения начинает звучать...
Вы будете видеть 10 строчку в проверочных таблицах с 5 метров, обоими глазами. Независимо от того какое у вас зрение сейчас.
Уникальность технологии Марафона в том, что:
а) Улучшить зрение по ней сможет абсолютно любой человек.
б) Для улучшения зрения по ней не надо будет делать никакие...
Насыщенный формат:
31 июля
Стартует наша с вами работа над собой
21 день
Нужно, чтобы изменить привычки
20 тем
Разберем важные темы о здоровье
3 месяца
Останется доступ ко всем материалам
Интенсив точно для вас, если вы:
Нутрициолог, который постоянно обновляет свои знания
Студент, который...
Аннотация:
Эта книга-дневник — мягкий, но глубокий путь к себе.
21 день осознанных практик, размышлений и честных разговоров с самой собой.
Обида на маму — это больше, чем просто конфликт.
Внутри вы найдёте:
— упражнения для осознания и освобождения от обиды;
— практики любви и заботы о себе...
И это мой голос?!
Улучши свой голос за 21 день!
Этот курс для вас, если:
-При прослушивание видео или аудиозаписи вы не можете поверить, что говорите именно вы. И делаете характерное движение рукой facepalm.
-Окружающие постоянно вас переспрашивают и просят повторить сказанное, но только...
Курс состоит из 10 видео уроков Автор: Юлия Зайченкова
Продолжительность урока 1 час
Комплекс программ направлен на расширение вашего сознания в работе с телом. Практики наполнены теоретическим обоснованием, которое способствует более эффективной и осознанной работе. Слушайте тело, изучайте его...