Курс ЖЕНСКАЯ САМООЦЕНКА
✔ 18 занятий из курса. Есть домашние задания и текстовые пояснения
✔ 28 практических упражнений
✔ 4 живых вебинара с ответами на вопросы
✔ Техники релаксации и избавления от негативных эмоций и напряжения
Весь материал структурирован по папкам каждого урока.
К курсу...
2-х месячный онлайн-курс психолога Александра Шахова
Начало курса 26 октября
КУРС ВАМ НЕОБХОДИМ, ЕСЛИ:
Вас не ценят
Чувствуете к себе потребительское отношение. Не можете сказать «Нет».
Чувствуете недоверие
Не доверяете людям и мужчинам, ранимая и часто обижаетесь.
Зависите от окружающих...
2-х месячный онлайн-курс психолога Александра Шахова
Начало курса 27 июля
КУРС ВАМ НЕОБХОДИМ, ЕСЛИ:
Вас не ценят
Чувствуете к себе потребительское отношение. Не можете сказать «Нет».
Чувствуете недоверие
Не доверяете людям и мужчинам, ранимая и часто обижаетесь.
Зависите от окружающих
Мнение...
КУРС ВАМ НЕОБХОДИМ, ЕСЛИ:
ВАС НЕ ЦЕНЯТ
Чувствуете к себе потребительское отношение. Не можете сказать «Нет».
ЧУВСТВУЕТЕ НЕДОВЕРИЕ
Не доверяете людям и мужчинам, ранимая и часто обижаетесь.
ЗАВИСИТЕ ОТ ОКРУЖАЮЩИХ
Мнение близких ваш эталон, боитесь совершить ошибку, хотите всегда нравиться другим...
УРОК 1. Где вы? Точка А. Куда идем? Точка Я.
УРОК 2. Учимся наблюдать. Учимся контакту со своим внутренним Я.
УРОК 3. Психологическое сопротивление: типы и способы преодоления.
УРОК 4. Психогигиена: как освобождаться от негатива.
УРОК 5. Боремся с перфекционизмом.
УРОК 6. Идеализация.
УРОК 7...
Курс вам необходим, если:
ВАС НЕ ЦЕНЯТ
Чувствуете к себе потребительское отношение. Не можете сказать «Нет».
ЧУВСТВУЕТЕ НЕДОВЕРИЕ
Не доверяете людям и мужчинам, вы ранимая и часто обижаетесь.
ЗАВИСИТЕ ОТ ОКРУЖАЮЩИХ
Мнение близких ваш эталон, боитесь совершить ошибку, хотите всегда нравиться...
УРОК 1. Где вы? Точка А. Куда идем? Точка Я.
УРОК 2. Учимся наблюдать. Учимся контакту со своим внутренним Я.
УРОК 3. Психологическое сопротивление: типы и способы преодоления.
УРОК 4. Психогигиена: как освобождаться от негатива.
УРОК 5. Боремся с перфекционизмом.
УРОК 6. Идеализация.
УРОК 7...
УРОК 1. Где вы? Точка А. Куда идем? Точка Я.
УРОК 2. Учимся наблюдать. Учимся контакту со своим внутренним Я.
УРОК 3. Психологическое сопротивление: типы и способы преодоления.
УРОК 4. Психогигиена: как освобождаться от негатива.
УРОК 5. Боремся с перфекционизмом.
УРОК 6. Идеализация.
УРОК 7...
28 практических занятий
4 вебинара + 2 терапевтических групповых сессии в записи
Конспект курса
Вам необходим этот курс если...
Вами не дорожат. Несмотря на то, что к вам относятся потребительски, вам всё же сложно сказать твёрдое «нет»
Не можете отпустить. Крутите в голове прошедшие ситуации и...
Эмотолог – не психолог, у него узкая специализация – работа с эмоциями. Так как очень много людей страдают от негативных эмоций каждый день, то эмотолог как ангел-хранитель будет спасать людей от негатива. Поэтому я назвал этот проект Академия Ангелов – чистых, светлых, позитивных людей, которые...
Кому понравится и будет полезен курс:
Людям, стремящимся к личностному росту и уверенности в себе
Чувствуете, что стоите на одном месте, и хотите внести позитивные изменения в свою жизнь
У вас кризис самооценки, и вы ищете практические инструменты, чтобы стать увереннее
Тем, кто испытывает...
Эмотолог – не психолог, у него узкая специализация – работа с эмоциями. Так как очень много людей страдают от негативных эмоций каждый день, то эмотолог как ангел-хранитель будет спасать людей от негатива. Поэтому я назвал этот проект Академия Эмотологии – чистых, светлых, позитивных людей...
Для тех, кто устал от бесконечных диет, сражений со своим «хочу, но нельзя», испытывает чувство вины и стыд за собственный вес. Также, обучение усилит старания людей, которые ведут здоровый образ жизни и следят за фигурой.
Обучение особенно полезно тем, кто:
Пробовал ограничить рацион и...
Этот курс для вас, если:
ВЫ В ПОИСКЕ, но все попытки построить отношения оказываются провальными
Вы не понимаете мужчин, а они — вас.
Вечно натыкаетесь на бабников, психов или маменьких сынков.
Вам сложно распознать нормального мужчину, не знаете о чем и как с ним общаться, чтобы...
Ласковый марафон c популярным психологом Александром Шаховым
Вебинар 1
Самое главное женское качество, которое ценят мужчины
Что такое ласковость (женственность)
Как она умирает и как её возродить
Техника сохранения внутреннего спокойствия в стрессовых ситуациях
Вебинар 2
Самооценка...
Название: Журнал "Коммерческий директор"
Издательство: Актион-МЦФЭР
Подписка за период: январь 2019 г. - февраль 2020 г.
«Коммерческий директор» – практическое пособие по увеличению продаж вашей компании.
Авторами статей выступают ваши коллеги - руководители коммерческих служб успешных...
Как вырваться из лап психологического "вампира" и вздохнуть свободно.
90% ЖЕРТВ МАНИПУЛЯТОРА ДАЖЕ НЕ ДОГАДЫВАЮТСЯ, ЧТО ОНИ ПОПАЛИСЬ В ЛОВУШКУ ТОКСИЧНЫХ ОТНОШЕНИЙ
ВЫ В ЛОВУШКЕ, ЕСЛИ ИСПЫТЫВАЕТЕ
Страх
Вину
Отчаяние
Депрессию
Тоску
И ДРУГИЕ НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ, А ПОЗИТИВНЫХ СТАНОВИТСЯ МЕНЬШЕ...
3-х недельный онлайн курс психолога Александра Шахова
Как найти дело всей жизни и зарабатывать на нем во время кризиса
предназначение - это...
-Ваш вклад в жизнь других людей
-Интересное и прибыльное дело
-То, ради чего вы родились
НА КУРСЕ ВЫ
Узнаете чего хотите на самом деле
Раскроете скрытые...
Работайте с ретушью как настоящий художник
У вас много разноплановых исходников, и вам не хватает жизни, чтобы освоить прием под каждый случай? На ваших коллажах всё еще заметен монтаж? Не знаете, где взять крутые цветовые решения для фото? Любуетесь стилистикой других авторов, но не знаете, как...
Терапевтический мини-курс
На курсе вы узнаете:
Как рождается низкая самооценка?
Как приобрести уверенность?
Как изменить негативные установки полученные детстве?
При этом вам ничего не нужно делать.
Просто слушаете мой вебинар и следуете указаниям.
Я всё сделаю за вас:
Помогу найти вирусы...