Бессонница — это нарушение сна, при котором человек испытывает трудности с засыпанием, поддержанием сна или пробуждается слишком рано, не ощущая отдыха. Это заболевание оказывает значительное влияние на повседневную жизнь, работоспособность, эмоциональное состояние и здоровье человека в целом...
Тревожное расстройство — это одно из самых распространенных психических заболеваний, характеризующееся чрезмерным, непреодолимым беспокойством и страхом, который мешает нормальному функционированию в повседневной жизни. Человек, страдающий тревожным расстройством, часто чувствует напряжение...
Социальная тревожность (или социальное тревожное расстройство, СТР) — это психологическое состояние, которое характеризуется выраженным страхом и беспокойством по поводу социальных ситуаций. Люди с социальной тревожностью опасаются, что другие люди будут их судить или осуждать, что может...
Неврастения 3 это психоэмоциональное расстройство, которое характеризуется хроническим утомлением, раздражительностью, снижением работоспособности и повышенной чувствительностью к стрессовым ситуациям. Это заболевание, также известное как невроз истощения, часто связано с длительным воздействием...
Утомление — это естественная реакция организма на физические или психоэмоциональные нагрузки. Это состояние может возникнуть в результате интенсивной работы, стресса, недостатка отдыха или хронического перенапряжения. Утомление сопровождается снижением работоспособности, ухудшением концентрации...
Апатия — это психоэмоциональное состояние, характеризующееся отсутствием интереса, мотивации и эмоциональной вовлеченности в различные сферы жизни. Это состояние может проявляться как в отношениях с окружающими людьми, так и в личной жизни, а также в профессиональной деятельности. Апатия может...
Выгорание (или профессиональное выгорание) — это состояние физического, эмоционального и психического истощения, возникающее вследствие длительного стресса и перегрузки на работе или в другой профессиональной деятельности. Оно часто связано с потерей интереса к своей работе, чувством бессилия и...
✔️ МК в PDF формате;
✔️ в МК входит описание куколки в одежде и шляпы;⠀
✔️ МК не содержит уроков по вязанию, необходимы основные навыки вязания крючком, уровень сложности - средний;
✔️ размер куклы из пряжи YarnArt Jeans и Alize Cotton Gold - 21 см.
МК "Обезьянка" С помощью этого МК вы без труда сможете связать такую милую и добрую обезьянку!
Игрушка является цельновязанный.
Руки, ноги и хвост присоединяются к телу в процессе вязания.
Готова вяжется без отрыва от тела.
Ушки пришиваются.
Благодаря маленьниким хитростям в процессе...
Пространственный интеллект ― это современная система знаний о том, как получить доступ к своим безграничным ресурсам и начать использовать их для реализации конкретных задач, целей и проектов.
В основе книги лежит практический опыт автора, опирающийся на идеи древних сакральных текстов...
«Нечего надеть» - это не про отсутствие вещей в шкафу. Это про отсутствие сочетаний/капсул/концепта/логики в вашем гардеробе
Капсульный гардероб - это продуманный набор из 9-12 вещей
плюс обувь и аксессуары, где все вещи сочетаются между собой
Научитесь создавать капсулы под каждую ситуацию в...
Основы дебюта
Центр, захват полей, выведение фигур, слабое поле F2, F7, быстрые партии
(итальянка, северный, двух коней)
Конь
Опорные пункты, выход через D2, D7, маневры с улучшениями, идея Ласкера, кольцо Пильсбери
(каменная стена, славянка)
Слон
Открытие диагоналей, за и против фианкетто...
ЧТО ДАЁТ:
Видите цель и планы в любой позиции
Фигуры работают командой
Ситуация 13не знаю, что делать после дебюта» больше не возникает
Знаете, что делать при атаке соперника
Умеете разбираться с пешками в центре
Используете все шансы на спасение в плохих позициях
Поставить мат
Хорошая игра фигур...
Из этого вебинара вы узнаете, что такое алкоголь, есть ли мера в употреблении алкоголя и почему она именно такая, чем чревато употребление алкоголя в краткосрочной и долгосрочной перспективе.
А также научитесь пить грамотно, чтобы не было с утра мучительно больно, узнаете, как связаны алкоголь...
Формат мк PDF (текст + фото).
Мк содержит описание поэтапного вязания игрушки и фото деталей игрушки.
Мк не содержит уроков по вязанию крючком, предполагается наличие основных навыков вязания.
Размер игрушек 10-13 см из полухлопка.
МК в формате pdf.
Содержит: - полное описание вязания - фото вязания - видео сложных моментов
Рост - 23-25 см, расход пряжи - 1 моточек основного цвета, глазки - 16 мм.
ОПЛАТА складчины только БАЛАНСОМ !
Как бы это было, если бы вам не пришлось больше прятать себя?
Что, если бы позволили вам и вашим способностям проявляться за пределами суждений?
Если бы вы смотрели на себя, как на самый необходимый элемент и пазл этой Вселенной?
Желали бы вы тогда быть...
Мастер-класс для вас, если вы:
На диете и следите за питанием получите удовольствие от привычного вкуса мягкой выпечки без масла и без муки, а значит без вреда для вашей фигуры и здоровья!Заботливая мама наполните ваш дом ароматом апельсина и создадите атмосферу волшебства для своего ребенка...