На курсе вы освоите методы профилактики деменциии улучшения ментального здоровья, чтобы с возрастом жить как хочется, а не как получится:
Ваш мозг станет работать в разы эффективней. Вы навсегда забудете про ощущение «тумана в голове»
Вы перестанете переедать и сможете справляться с эмоциями...
Книга "Методы закаливания: Укрепление тела и развитие силы" поможет читателям понять и применить различные методы закаливания для укрепления и улучшения их физического и психологического благополучия. Она представляет собой руководство по широкому спектру методов, которые могут быть эффективными...
О программе:
Программа построена на современных иизученных принципах построения тренировочного процесса и включают такие параметры как - прогрессивная перегрузка, объем, интенсивность, периодизация, шкалы измерения нагрузок RPE и RIR и т.д.
К программе составлен график и план упражнений, а...
ЖЕНСКАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ «АФРОДИТА»
Тренажерный зал. Начальный уровень.
Я разработал эту программу специально для эффективного похудения в тренажерном зале.
Занимайтесь спортом регулярно, и с каждым днем у вас будет все больше и больше энергии.
Не ленитесь, приложите все усилия...
Объявляю старт продаж онлайн курса «УКРЕПЛЕНИЕ ТВЁРДЫМ ГЕЛЕМ» в технике без опила
Работа над структурой и съемками завершена
Курс, который закроет все сложностии вопросы, касаемо жестких гелей и работы с ними
Вас уже слегка достали все эти новости про коронавирус?
Вы беспокоитесь, хотя и стараетесь держать себя в руках?
Вы не знаете, чему посвятить освободившееся время во время карантина?
Вам хотите сделать что-то для защиты себя и своей семьи от эпидемии?
Если так, то вам сюда, в НЕДЕЛЬНУЮ...
Вас ждёт уникальный тренинг!
Обычно обучение макробиотике – это долго, довольно сложно и дорого. Что не удивительно, ведь сама система питания и образа жизни формировалась веками. На нашем семинаре вы всего за 2 месяца научитесь с помощью макробиотики управлять своим здоровьем – от...
10 тренировок
Заложите фундамент для долгой жизни. Специальный комплекс из 10 тренировок для укрепления ног
3 крутых тренера
Занятия от 3 тренеров крупнейшей международной школы Polestar Pilates
2 прямых эфира
Почему здоровые ноги это залог долголетия и как правильно тренироваться
для...