На курсе вы узнаете, как эмоциональный интеллект позволяет нам
Понимать, какие эмоции мы испытываем и что это значит
Определять, чего мы на самом деле хотим, и стремиться к этому
Регулировать сильные эмоции и избегать необдуманных поступков
Предотвращать и разрешать конфликты на работе
Лучше...
Гид по русской архитектуре
От древнерусских храмов до небоскрёбов «Москвы-Сити»
Храм Василия Блаженного и Мавзолей, дворцы Петергофа и московские хрущёвки — кажется, эти здания ничто не объединяет. Но все они рассказывают
об истории и политике своего времени, о жизни и мечтах людей в разные...
За время курса вы создадите минимум один рассказ под руководством опытного писателя
А после каждого мастер-класса вы будете применять знания на практике и писать небольшой текст
Каждый, кто хочет стать писателем, сталкивается с этими вопросами
Как придумать увлекательный сюжет?
Как интересно...
Эмоции: понять, принять, проработать
Гид по страху, счастью, удивлению, гневу, грусти не только
Почти любые события и мысли вызывают у нас эмоции: удивление, страх, грусть… Иногда настолько сильные, что с ними тяжело справиться. Действуя на эмоциях, мы часто выбираем неэффективные стратегии...
План на 5 недель
-Учимся слушать себя, а не окружающих
Стереотипы и установки, желания
-Работаем над самооценкой
Самооценка
-Правильно отдыхаем и справляемся со стрессом
Сон и отдых, Привычки, Стресс
-Строим отношения с окружающими
Границы личности, Счастливые отношения, Альтруизм и...
Начало курса — 25 октября
Учимся принимать себя и радоваться жизни здесь и сейчас
Счастье не в деньгах, но в чём же? В отношениях с близкими или успешной карьере? Психологи считают, что не в том и не в другом. И что счастье — это на самом деле умение наслаждаться жизнью и стремиться к лучшей...
Изучим 8 художественных направлений, с которых началось современное искусство. Узнаем, как создавали свои шедевры Моне, Матисс, Пикассо, Кандинский, Малевич и другие знаменитые художники.
Что повлияло на искусство ХХ века?
Мы выбрали восемь основных направлений — каждому соответствует раздел...
О курсе
Во время эпидемии коронавируса одни люди соблюдали меры предосторожности и всё равно заразились, а другие игнорировали рекомендации и при этом не заболели. Одна из причин такой несправедливости — это иммунитет. У кого-то он сработал правильно и защитил организм от инфекции, а у кого-то...
Экономика напрямую влияет на нашу жизнь, но мы не всегда знаем как именно. От состояния экономики зависит, какие зарплаты и пенсии мы получаем и можем ли мы найти работу или поехать в отпуск.
На курсе изучим основы экономической теории и посмотрим, как она работает здесь и сейчас. Научимся...
Это есть смысл нашего пребывания на земле: мыслить и искать и вслушиваться в дальние исчезнувшие звуки, так как за ними лежит наша истинная родина.
Герман Гессе
О курсе
Кажется, что философия далека от жизни. Но иногда каждый сталкивается с философскими вопросами: решает, можно ли солгать во...
Тариф «Мастер»
Для тех, кто хочет прокачать навыки искусствоведа и изучить мировое искусство
51 онлайн-лекция
Подборки фильмов, книг, статей и лекций от искусствоведов
Закрытый Telegram-чат с куратором и единомышленниками
Квизы, памятки, тесты и дополнительные материалы
Памятка по хронологии...
Тариф «Pro»
Для тех, кто хочет больше практики с экспертами из сферы искусства
51 онлайн-лекция
Подборки фильмов, книг, статей и лекций от искусствоведов
Закрытый Telegram-чат с куратором и единомышленниками
Квизы, памятки, тесты и дополнительные материалы
Памятка по хронологии истории...
Как заботиться о себе
7 вебинаров, чтобы научиться бережно относиться к себе и улучшить качество жизни
]
7 ВЕБИНАРОВ
14 ЧАСОВ
Многие из нас думают, что уделять внимание себе — эгоистично и неправильно. На самом деле это не так. Забота о себе помогает нам стать более здоровыми...
Курс для тех, кто хочет ухаживать за кожей правильно и эффективно
Согласитесь, хочется, чтобы кожа оставалась красивой и молодой как можно дольше? Для этого нужно правильно за ней ухаживать — но не все знают, как это делать. На курсе разберёмся в основах ухода за кожей и методах борьбы с её...
Тариф «Сам»
Для тех, кто хочет изучать теорию в своём темпе
51 онлайн-лекция и один семинар в Zoom
Подборки фильмов, книг, статей и лекций от искусствоведов
Закрытый Telegram-чат с куратором и единомышленниками
Квизы, памятки, тесты и дополнительные материалы
Памятка по хронологии истории...
«Улисс», «Имя розы» и «Доктор Фаустус» — выдающиеся произведения XX века, которые важно прочитать. Но часто нам сложно понять эти и другие шедевры того времени
Джойс не использует знаки препинания в одной из глав
Почему?
Пруст описывает вкус печенья на четырёх страницах
А можно это пролистать...
На каждом вебинаре будем анализировать одну важную книгу, контекст её создания, сюжет, героев, композицию, язык и значение для мировой литературы
Библия
Библия — ключевая книга для западной культуры. В христианстве это собрание текстов считается священным, а самые выдающиеся художники и...
Собор Парижской Богоматери, Большой театр, Саграда Фамилия — мы видим эти здания в учебниках и на открытках, но не всегда можем объяснить, почему они стали шедеврами архитектуры. Для этого нужна теоретическая база, которую вы получите на курсе.
За 11 занятий проследим историю развития...
Как стать девушкой-плюс
Авторская методика - практика и реальные гарантированные изменения.
- станем девушкой, ради которой мужчина сделает все и сам захочет меняться;
- перестанем пахать и терпеть, портить отношения и разваливать семью;
- наладим отношения и научимся, как избежать измен...
На мероприятии вы узнаете, как затратив всего несколько минут на диагностическом занятии, определить исходный уровень знаний и навыков по чтению, письму и счету.
В программе вебинара:
Как проверить знания по математике. Работа по диагностическому листу
Как проверить каллиграфические навыки
Как...