1. СмайLOVE

    Скачать [Школа движения Татьяны Сахарчук] Вечерний Интенсив: Фигура (Татьяна Сахарчук)

    Вечерний интенсив: Фигура это 12 разных уроков на 15-20 минут, которые мы освоим в течение 28 дней. Уроки выходят в понедельник, среду и пятницу поэтому у вас хватит время на их освоение. Марафон Вечерний Интенсив: Фигура 2 прямых эфира поможет вам получить максимальный эффект. Благодаря урокам...
  2. ЧЁ ТАМ

    Скачать Онлайн клуб Школы движения. Май 2021 (Татьяна Сахарчук)

    Тема: Занятий в онлайн клубе: Телесный интеллект. Личностные границы 31/05 - 27/06/21 Новый подход к телу..Соответственно к занятиям! Эффект 100% 8 занятий + прямые эфиры+ Бонус От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа...
  3. Ёу-ёу-ёу

    Скачать [Школа движения] Anti Age комплекс: Стопы и ноги (Татьяна Сахарчук)

    Стопы и ноги-Основа здоровья и легкости движения.с 03/03 -31/03/25 Наши ноги несут нас по жизни, но часто мы начинаем заботится о них, только тогда, когда появляются боли, скованность и усталость. С возрастом эти проблемы становятся, более заметными, стопы теряют подвижность, колени могут...
  4. Кот феликс

    Скачать Онлайн клуб Школы движения. Апрель 2020 (Татьяна Сахарчук)

    Онлайн клуб Школы движения Татьяны Сахарчук это регулярные онлайн уроки работы с телом в режиме прямого эфира Инстаграм по поэтапному восстановлению и коррекции Вашего здоровья по методике нашей школы. Уроки проходят регулярно, 2 раза в неделю, длительность каждого урока 40-45 минут с ответами...
  5. Hi-hi

    Скачать Онлайн клуб Школы движения. Март 2020 (Татьяна Сахарчук)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Занятия будут проводится по понедельникам и средам. Уроки в понедельник это разнообразные комплексы осознанных движений, где в положении лежа, мы без напряжения и лишних усилий будем исследовать нашу способность управлять своим...
  6. ДональдТАК

    Скачать [Школа движения Татьяны Сахарчук] Тазовое дно эмоции и не только (Татьяна Сахарчук)

    Тазовая диафрагма, мышцы тазовой диафрагмы - эти словосочетания все чаще встречаются в интернет пространстве. Это важная группа мышц для нашего тела? Несомненно, т.к. это прежде всего диафрагма, которая выполняет опору для внутренних органов и желёз в нашем теле. Все диафрагмы словно...
  7. Танцующий пёсика

    Скачать [Школа движения Татьяны Сахарчук] PRO Стопы и колени (Татьяна Сахарчук)

    Стопа как зеркало здоровья Состояние стоп – важный показатель здоровья человека Стопы — основание всего скелета, от которого зависит слаженная работа не только опорно-двигательного аппарата (позвоночника, суставов, мышц, связок), но и внутренних органов, сосудов и нервов. Поэтому состояние стоп...
  8. Акулкин

    Скачать За гранью мифа о старении (Татьяна Сахарчук)

    Урок 1 - освобождение мышц-разгибателей спины. Урок 2 - освобождение мышц-сгибателей живота. Урок 3 - особождение мышц талии. Урок 4 - освобождение мышц-вращателей туловища. Урок 5 - освобождение тазобедренных суставов, лежа на животе. Урок 6 - лицо, шея и височно-нижнечелюстной сустав. Урок 7 -...
  9. Акулкин

    Скачать Онлайн клуб Школы движения. Июнь 2020 (Татьяна Сахарчук)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Старт 1 июня Онлайн клуб Школы движения Татьяны Сахарчук это регулярные онлайн уроки работы с телом в режиме прямого эфира Инстаграм по поэтапному восстановлению и коррекции Вашего здоровья по методике нашей школы. Уроки...
  10. Скоростной

    Скачать Онлайн клуб Школы движения. Май 2020 (Татьяна Сахарчук)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Старт 4 мая Онлайн клуб Школы движения Татьяны Сахарчук это регулярные онлайн уроки работы с телом в режиме прямого эфира Инстаграм по поэтапному восстановлению и коррекции Вашего здоровья по методике нашей школы. Уроки проходят...
  11. Салютов

    Скачать Онлайн клуб Школы движения. Июнь 2021 (Татьяна Сахарчук)

    Тема: Занятий в онлайн клубе: Телесный интеллект. Учимся расслабляться 28/06 - 01/08/21 Новый подход к телу..Соответственно к занятиям! Эффект 100% От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем...
  12. Лягушатор

    Скачать [Школа движения] Убираем боль: Спина и Шея (Татьяна Сахарчук)

    В нашем новом курсе, обучаясь в зоне комфорта, вы сможете восстановить свою осанку, улучшить состояние позвоночника, а также подвижность тазобедренных и плечевых суставов, все эти изменения уберут боль в сине и шее, обеспечат вам новый уровень жизни и подвижности. Полученные знания вы сможете...
  13. Кактусевич

    Скачать [Школа движения Татьяны Сахарчук] Стопы - Колени - ТБС и Таз (Татьяна Сахарчук)

    Мини курс Стопы - Колени - ТБС и Таз выстроен на последовательном обучении управлению мышцами стоп колен и ТБС. Восстановлению функциональности каждого сустава по отдельности и вместе. Для привычных повседневных движений: ходьба, приседания, спуск и поднятие по лестнице. Небольшие ежедневные...
  14. Кофка

    Скачать [Стихии Вода] «Исцеляющие силы Вселенной. Стихия воды» Шаг 3. Тариф - Вип (Владимир Осипов)

    Если нарушен баланс Стихии Вода: человек быстро устает, ухудшается концентрация возникает тенденция к охлаждению (в нижней части тела) в теле ощущается тяжесть, возникает потребность принимать горизонтальное положение спина сгибается даже в сидячем положении, возникает понос наблюдается частая...
  15. Карамелькина

    Скачать [Школа движения] Женское здоровье 40+ (Татьяна Сахарчук)

    Все женщины после 40 лет так или иначе сталкиваются с новыми проблемами, которые часто называют возрастными. В первую очередь, в этом возрасте нам перестает нравится наше отражение в зеркале и вот уже начат поиск волшебных диет, БАДов, кремов, инъекций и вариантов пластики лица. Мы начинаем...
  16. Бана-НА

    Скачать [Школа движения Татьяны Сахарчук] Восстановление позвоночника и осанки (Татьяна Сахарчук)

    Мини-курс "Восстановление позвоночника и осанки" выстроен на последовательном использовании двигательных примитивных рефлексов. Небольшие ежедневные уроки по 5-10 минут, не требуют специального времени для занятий. 4 недели мини-курса это 4 этапа вертикализации, которые мы все проходили в...
  17. Гусяка

    Скачать [Школа движения] Дыхание и подвижность грудной клетки (Татьяна Сахарчук)

    Как подвижность грудного отдела влияет на здоровье поясничного и шейного отделов позвоночника? Наш позвоночник так устроен, что шейному и поясничному отделам не хватает стабильности, а вот рудному отделу не хватает подвижности. Улучшить подвижность в грудном отделе позвоночника значительно...
  18. пикаЧО

    Скачать Активация блуждающего нерва (Татьяна Сахарчук)

    В нашем новом мини курсе, обучаясь в зоне комфорта вы сможете восстановить и улучшить работу блуждающего нерва и всей вегетативной нервной системы, а также сможете использовать эти знания для оказания помощи себе и своим близким. Боль и симптомы от которых вы не можете избавиться с помощью...
  19. Танцулька

    Скачать [Школа движения] Восстановление здоровья. PRO Блуждающий нерв-2 (Татьяна Сахарчук)

    Блуждающий нерв, также известный как нерв вагус, играет ключевую роль в регуляции нашего пищеварительного процесса. Он контролирует движение пищи через желудочно-кишечный тракт и секрецию желудочной кислоты. Однако, когда блуждающий нерв подвергается стрессу или нарушениям, это может привести к...
  20. Бана-НА

    Скачать За гранью мифа о старении, урок 8. Походка (Татьяна Сахарчук)

    О методе В основе этой работы лежит соматический подход Томаса Ханны, одного из первых учеников Моше Фельденкрайза. В духе данного подхода основное внимание в работе уделяется обучению клиентов и учеников тому, как овладеть собственной способностью к самоисцелению. Соматическое обучение не...
Сверху