Краткое описание:
В этой книге рассматриваются наиболее распространенные в спорте движения и описывается большой арсенал упражнений, отобранных с учетом их максимальной эффективности и безопасности с анатомической точки зрения.
Упражнения сопровождаются детальными объяснениями и приводятся в...
Важно для тренеров, инструкторов и врачей лфк, физических терапевтов, небезразличных родителей, и всех кто беспокоится о своем здоровье и качестве жизни
Познакомишься с анатомией и биомеханикой стопы
Сможешь улучшить здоровье и красоту стоп себе и свои клиентам
Узнаешь страшную тайну про...
Освойте полный функционал резинового эспандера для любых тренировок.
Резиновый эспандер - тренажерный + функциональный зал у тебя в кармане. Им можно заменить практически любой тренажер, прокачать любую мышечную группу, заниматься силовым, функциональным и даже реабилитационным тренингом...
Подробный план курса:
Теоретический блок:
02.04. 16:00-18:00
Определение и принципы функционального подхода в работе с движением
Отличие Анатомического и функционального подхода в понимании функций мышц
Цели и задачи занятой по развитию гибкости
04.04. 16:00-19:00
Строение ОДА
Скелет...
ВЕБИНАР МИХАИЛА КАСАТКИНА И ОЛЬГИ ШАЛЬНЕВОЙ
1 июня в 19.00.
Вопросы, которые будут раскрыты
Введение в методики кинезиотейпирования, кросс тейпирования и динамического тейпирования
Показания для использования каждого метода
Ортопедическая и неврологическая оценка заболеваний нижних конечностей...
ТУЛОВИЩЕ: грудной и поясничный отделы позвоночника, грудная клетка и брюшная полость
TULOW: KREGOSLUP PIERSIOWY, KREGOSLUP LEDZWIOWY, KLATKA PIERSIOWA, BRZUCH
В этом фильме будут рассмотрены ТУЛОВИЩЕ: грудной и поясничный отделы позвоночника, грудная клетка и брюшная полость
1. Остеология...
Соматическое обучение является быстрой и эффективной формой нервно-мышечного (психофизического) двигательного переобучения , которое работает непосредственно с причиной большинства хронических мышечных болей: с мозгом и способом, с помощью которого мозг чувствует и организует мышцы и движение...
Иллюзорное очевидное:
Взаимопроникновение движения, нейропластичности и здоровья
Моше Фельденкрайз
***
The Elusive Obvious:
The Convergence of Movement, Neuroplasticity, and Health
by Moshe Feldenkrais
Ученый, мастер боевых искусств и основатель метода, названного его именем, Моше...
На курсе функциональной фитнес-терапии Вы научитесь включать в работу все группы мышц, включая глубинные стабилизаторы, повысите эффективность своих тренировок и качество движения.
Этот курс для тех, кто хочет:
Подтянуть фигуру.
Активизировать «спящие» мышцы.
Улучшить эластичность мышц и...
Описание книги
"Анатомия тела в движении" представляет собой полное иллюстрированное описание костей, мышц и суставов, предназначенное специально для танцоров, преподавателей кинезиологии, студентов и тех, кто занимается соматической терапией. Теодор Даймон снимает покров таинственности со...
Движение – это жизнь! А для активного движения нужны здоровые суставы.
Всем известно, что для того, чтобы суставы не «скрипели» и не «заклинивало» позвоночник, необходимо выполнять гимнастику.
На этом вебинаре эксперт расскажет Вам о:
Влиянии дыхательных тренировок на капиллярный кровоток...
О методе
В основе этой работы лежит соматический подход Томаса Ханны, одного из первых учеников Моше Фельденкрайза. В духе данного подхода основное внимание в работе уделяется обучению клиентов и учеников тому, как овладеть собственной способностью к самоисцелению.
Соматическое обучение не...
Обучающий онлайн курс для педагогов по стрипу
Курс дает ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ знания в области анатомии движения и танца
Для кого:
действующих преподавателей по стрипу
НАЧИНАЮЩИХ педагогов
для тех, кто хочет начать преподавать
Что в себя включает:
8 видео-лекций
8 практических уроков
2 созвона...
Онлайн курс "АНАТОМИЯ СТОПЫ"
Анатомия одна из самых главных наук в медицине. На нее опирается патогенез, диагностика, многие методы лечения и коррекции. Анатомия одно из немногих медицинских учений, которое изучено глубоко. В ней не так много альтернативных вариантов. ⠀
Но анатомия бывает...
Technique Series: Deep Front Line – Part 2
Это видео проведет исследование путешествуя по миофасциальным меридианам в нижних областях тела, в частности таза и ног. Наглядные демонстрации включают показ до глубоких мышц таза.
Путешествие Майерса по загадочным миофасциальным сетям приближает нас...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Программа упражнений
1. Тренировка позы.
Сидя
Стоя
2. Как правильно сидеть и стоять?
Принципы выполнения упражнения. Использование упражнений для жизни.
3. Основные движения коррекции: поворот, шаг, повороты корпуса и головы...
Большое Целительство. Часть 2:
Работа с качествами.
Энергия Целителя.
Создание лечебных мандал.
Практики целительства тела по 22а, 17а.
Работа с растениями, духами растений.
Создание амулета для видения 3 глаза.
10 занятий
Вторая часть курса
Состояние - Наиболее тонкая , "капризная" и чувственная часть этого курса
Она требует большого внимания к Себе.
Она требует точности и дисциплинированности в исполнении практики.
Наше мгновенное состояние , как мы ощущаем себя !
Состояние - это ясное осознание...
Система блокировки Нобутаке. Захват и управление
Представляем грандмастера Бена Отаке.Он разработал на своем опыте систему блокировки в первую очередь для тех, кому нужно контролировать и сдерживать кого-то, кто ведет себя неадекватно и/или сопротивляется. Каждый из его совместных замков...