СОДЕРЖАНИЕ
70 стретчинг упражнений для растяжки нижней части тела: для мышц таза и нижней конечности (большая, средняя и малая ягодичные, напрягатель широкой фасции, подвздошно-поясничная и четырехглавая бедра, приводящие, задняя поверхность бедра, передняя и задняя поверхности голени).
Особое...
Основные задачи курса:
1. Подготовка квалифицированных психологов-консультантов, способных на практике осуществлять процесс психологического консультирования на основе создания условий для понимания человеком самого себя и значимых других, для принятия решений о том, что делать и как к этому...
Вы получите: пособие-тренажер, 11 заданий, 26л. "СКОЛЬКО ФИГУР?" ч.2
В первой части пособия дети уже освоили алгоритм последовательного перебора.
Во второй части задача несколько усложняется тем, что искать уже нужно не одну фигуру, а несколько.
Могут возникнуть вопросы по терминологии...
Массаж туина или туй-на (произносится как тви-на) возник в древнем Китае и считается самой старой системой работы с телом. Это одна из четырех основных ветвей традиционной китайской медицины, наряду с иглоукалыванием, цигун и китайской фитотерапией.
Он основан на теории, согласно которой...
Комплекс "Здоровые ноги и суставы без боли" (АКЦИЯ)
Школа Здоровья Евгения Божьева. Курс №1 "Боль" Здоровые суставы Курс "Здоровые ноги" Мастер-класс "Массаж стоп"
Здоровые ноги
На курсе вы найдете ответы на вопросы: Как устроены наши ноги? Как справляться с проблемами тазобедренном, коленном...
Описание
Книга «Принципы движения», написанная основателем методики Polestar Pilates Брентом Андерсеном, представляет собой практическое руководство по биомеханике для специалистов, практикующих пилатес, мануальных и двигательных терапевтов и спортивных врачей. А также для всех тех, кто ищет...
Программа из 6 тренировок Леры Мясниковой (4 из них силовые, 2 - мобилизационные) уникальна и наполнена позитивной энергетикой. Это эксклюзивный курс, подобию которого найти в интернете практически невозможно. Это не проработка определенной группы мышц, а целенаправленная вдумчивая работа над...
Курс Станислава Дробышевского «Общая биология».
Теория эволюции. Часть 2
Теория эволюции. Часть 2 (27.09.2023)
Можно изучать дрозофил, а можно теломеры. Можно разглядывать в микроскоп бластулу, а можно считать тычинки в цветке. Но важно помнить, что между всеми этими явлениями есть связь...
Здравствуйте, здравствуйте! Я вам всем очень рада. Рада, что собрались. Я
вообще кайфую от того, что мы в такое время проводим очные курсы, это все-таки
ци.
У нас начинается курс про 9 период. Я собрала из разных техник много
материала про 9 период. Они все такие очень ... для новеньких может...
Мобильный телефон — швейцарский нож любого современного человека. С его помощью мы общаемся с друзьями, совершаем покупки, прокладываем маршруты и, конечно же, создаем контент.
В своей предыдущей работе «Мобильная видеосъемка» я показал, как работать с композицией, светом и звуком. Как научиться...
Для кого курс:
Для танцоров. Которые хотят понимать свое тело и двигаться к чемпионству
Для тренеров. Которые хотят выстроить свою успешную методику и воспитывать качественных танцоров
Для родителей. Которые хотят помочь своему ребенку стать успешным и понять суть тренировочного процесса...
Тема: Психосоматика Селезенка, поджелудочная железа, желудок
(Полностью все занятия, без разделения)
ЗАНИМАЙТЕСЬ НА ЗДОРОВЬЕ! Не тратьте время зря..
Приступать можно с любого месяца! Занятия на все тело!
8 занятий + прямые эфиры+ Бонусы
От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело...
В этой части вы научитесь грамотно работать со светом. И, прибегая к советам Александра Медведева, сможете получить отличный результат в любых условиях освещенности.
Вы узнаете:
как снимать красивые портреты;
о том, что у света есть: жесткость и направление, научитесь управлять ими на съемке...
Функциональная сумка для самого удобного использования на каждый день!
Я люблю шить то, что с удовольствием буду носить «круглосуточно». Супер-униварсальных сумок не бывает, да и пользоваться только одной сумкой скучно и совсем не по женски.
Но свобода выбора и возможность самой продумывать...
«Движения Дельфина» — это уникальный комплекс особых медленных движений, который помогает установить глубочайшую связь с собственным телом и сознанием, и учит нас, как освобождать и исцелять себя от скованности, боли и разрушительного воздействия наших негативных мыслей и эмоций. Эта мощная...
На этом вебинаре мы продолжим разговор о том, как систематично сформировать совместное внимание у ребенка с аутизмом.
Программа тренинга:
1. Краткий обзор информации из Вебинара «Совместное/разделенное внимание: методы формирования. Часть 1»
2. Дальнейшие этапы формирования совместного...
ДвиЖиви - это огромное количество тренировок пилатес, записанных по методу Polestar Pilates профессиональными сертифицированными тренерами, менторами, специалистами по движению школы Polestar Pilates.
Это пилатес — студия у вас в кармане. Только в ДвиЖиви вы сами выбираете какую тренировку...
Формат курса: видео-уроки
Продолжительность всего курса: 2ч15м
Продолжительность второй части: 1ч 15м
Язык: перевод с английского на русский (озвучка)
Перевод: закадровая озвучка
Переводчик: Boneko
Что конкретно делает производитель видео? Понимание роли современного видео-продюсера поможет...
Для кого этот курс
Java-программисты Middle-уровня, желающие глубоко освоить приемы создания асинхронно-реактивного кода для событийно-ориентированной и потоковой обработки данных, в т.ч. в Spring-приложениях.
Начальные требования
Уверенное владение Java, желательно знание Spring и принципов...