В нашем новом мини курсе, обучаясь в зоне комфорта вы сможете восстановить и улучшить работу блуждающего нерва и всей вегетативной нервной системы, а также сможете использовать эти знания для оказания помощи себе и своим близким.
Боль и симптомы от которых вы не можете избавиться с помощью...
Методичка по выживанию в городе (50 страниц, электронный вид)
Свод правил для обеспечения личной и семейной
безопасности, автономности, комфорта в условиях надвигающихся,
или уже происходящих чрезвычайных ситуаций в городе проживания
Методичка в формате PDF
- Рубашечный рукав
- Отрезная кокетка спинки
- Отложной воротник на отрезной стойке
- Верхний накладной карман
Построив выкройку сорочки по этой методичке, вы сможете сшить своим любимым мужчинам столько красивых рубашек, сколько захотите.
В то время как другие...
Предназначен для новичков, желающих освоить базовые приемы работы электродуговой сваркой и создания мебели в стиле лофт
В процессе обучения вы сделаете прикроватный столик интересной геометрической формы.
Вместе с мастером научитесь правильно выбирать материал для проекта, готовить...
Эта методичка – путь к твоему здоровью. Мне важно, чтобы со мной ты осознала последствия злоупотребления определенными продуктами. Информация, которую я собрала здесь, носит рекомендательный характер. Я не призываю тебя уже завтра отказаться от привычного мяса/молочки/сыра, – я хочу, чтобы ты...
Выкройка сумочки «Классик» представлена в формате pdf a4.
Размеры: 225 на 190 на 75 мм
В ней: один большой отдел, плоские карманы (их можно делать как внутри, так и снаружи) в моем случае их 2: передний внешний карман, задний внутренний. Но выкройка позволяет сделать их по 2 на каждую сторону...
Интересный женский джемпер оверсайз от Ким Харгривз из коллекции 2022 года Divine предстал перед нами с широким отложным воротником. Рельефный узор шахматка очень хорошо гармонирует с платочной вязкой и резинкой.
Перевод на русский язык.
Женский пуловер или кардиган по одному описанию, связанные спицами ажурным узором из мохера, от английского дизайнера Ким Харгривз.
Нежная женская модель из новой коллекции Hope от Ким Харгривз вяжется простым ажурным узором, который отлично играет на фоне мохеровой пряжи. Дизайнер сразу...
Книга позволяет изучить науку о данных (Data Science) и применить полученные знания на практике. Она содержит краткий курс языка Python, элементы линейной алгебры, статистики, теории вероятностей, методов обработки данных. Приведены основы машинного обучения. Описаны алгоритмы k ближайших...
Для кого тренинг?
Если у вас:
Беспокойство о финансовой стабильности
Беспокойство за свое будущее
Стресс (связанный с работой или учебой)
Проблемы в отношениях (в семье, с партнерами или друзьями)
Эмоциональное выгорание
Снижение мотивации
Проблемы с качеством сна
Ощущение запутанности...
Методичка "97 секретов для Инстаграм" In-scale. Никита Жестков
О материале Инстаграм
Вокруг этой легендарной соцсети ходит огромное количество слухов. К примеру, что в ней сейчас не продает и не зарабатывает только ленивый.
Поэтому и существует много обучений всех и всему в Инстаграм. От...
Что будет на марафоне?
Мы посмотрим весь фильм от начала до конца
У вас будут опции смотреть: (1) с английскими субтитрами / (2) с английскими и русскими субтитрами / (3) без субтитров
Искать самостоятельно фильм вам не надо будет, всё будет предоставлено внутри марафона
Разбор каждой сцены и...
Когда и как проходят онлайн-тренировки?
Онлайн-тренировки проходят 6 раз в неделю.
3 дня — муай тай (понедельник, среда, пятница).
3 дня — физическая подготовка (вторник, четверг, суббота).
Начало — как правило, в 8:00 МСК. Иногда бывают переносы по времени, о которых я предупреждаю заранее...
Если ты думаешь, что режим это скучно и однообразно, ты ошибаешься!
Режим это не ведро, которое до отказа нужно набить делами и носить с собой каждый день.
Это скорее весы, которые помогают найти равновесие между нагрузкой и восстановлением для того, чтобы каждый день были силы на активность и...
Хотите узнать, как завоевать поклонников для своего детища? как сделать так, чтобы фанаты не теряли к нему интерес, а, наоборот, постоянно удерживали внимание в нужном вам направлении? Как эмоционально вовлечь людей и позволить им быть в сотворчестве с вами? Что такое гештальт и как это дает...
Быстрое старение, лишний вес, проблемы с кожей, слабоумие, болезни сердца и сосудов – это еще далеко не все, на что мы обрекаем себя, годами находясь в сахарной зависимости. Но книга модели и блогера Урсулы Ким «Марафон: 21 день без сахара» поможет обрести долгожданную свободу от сахара, а...
Острый взгляд Ким Харгривз к деталям детают этот не без того милый кардиган еще лучше. Аккуратный воротничок и красивые вертикальные ажуры в обрамлении жемчужной вязки и с застежкой на пуговицы.
Дизайн из летней коллекции Rowan Summer Treasures.
Размеры:
Описание вязания кардигана составлено...
Каждый из нас с детства верит в мечты. Мы мечтали, что мама пораньше заберет нас из детского сада, чтобы побольше времени провести с любимыми родителями. Не было большего счастья, чем это - погружаться в миры фантазий и выдумок. Сейчас мы выросли - и продолжаем мечтать. Только мечты тоже...
Потратив час на чтение, вы сможете замотивировать любого сотрудника или начальника и себя лично на выполнение ваших задач.
В книге даётся пошаговая технология мотивации на базе методик спецслужб, а также:
упражнения;
майнд-карты (mind maps);
много примеров из жизни российских компаний...
Чему научитесь:
Научитесь компоновке рисунка в картине. смешивать цвета, пользоваться контрастными цветами, разными техниками в масляной живописи. Изображать пески, животных. создавать атмосферу востока с помощью цвета и фактуры.
Количество уроков: 3
Уровень: средний