1. Поварёнок

    Скачать [Правое полушарие Интроверта] Трансактный анализ. От идей Берна до наших дней (Наталья Зиганшина)

    На этом курсе вы изучите теорию трансактного анализа Эрика Берна и получите практические приемы для самопомощи. Научитесь доверять себе и принимать самостоятельные решения. Узнаете все о теории жизненных сценариев, избавитесь от детско-родительских установок и научитесь управлять своей жизнью...
  2. Тьма

    Скачать [Лекторий Правое полушарие интроверта] Как найти баланс в жизни? (Наталья Зиганшина)

    Практическое руководство по обретению баланса в основных сферах жизни Покажем, как формируются наши привычки в питании, спорте и работе. Научимся налаживать отношения с телом и эмоциональной сферой, чтобы обрести баланс и эффективно использовать свой потенциал О чем этот курс? Спорт, питание и...
  3. Пика-Пика

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Синдром эмоционального выгорания: как вернуть интерес к жизни (Анастасия Кулькова)

    Разбор причин отсутствия сил, чтобы раскрыть секрет энергии кота Бориса. Вместо советов из интернета, 2 учебников по психологии и ужаса перед работой. 1. Что такое синдром эмоционального выгорания 2. Классификация Дж. Гринберга и стадии 3. Причины развития и симптомы синдрома 4. Что делать с...
  4. Космос

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Тревога и панические атаки (Екатерина Оксанен, София Мордвинкина)

    Курс включает видеоуроки, методические материалы, тесты и экзаменационные работы. Тревога: когда она помогает, а когда пора к специалисту Программа обучения (3 блока) (5 часа) Введение. Что такое тревога? (1,7 часа) Поймете, что такое тревога и зачем она нужна. Научитесь отличать тревогу от...
  5. Космос

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Синдром выученной беспомощности: как взять ответственность за свою жизнь (Анастасия Кулькова)

    Поймете, как справляться с прокрастинацией, достигать поставленных целей и сохранять оптимизм даже в самые плохие дни. Курс подойдет, если: Вы чувствуете себя жертвой обстоятельств Начнете контролировать происходящее с вами и перестанете избегать неприятных ситуаций. Вы уверены, что у вас...
  6. Космос

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Синдром отложенной жизни: как перестать ждать и начать действовать (Анастасия Кулькова)

    Избавитесь от иллюзий о лучших временах, начнете ценить то, что имеете, и откроете для себя новые возможности. Курс подойдет, если: Вы часто откладываете дела на потом Поймете, как победить прокрастинацию и действовать здесь и сейчас, не дожидаясь удобного случая. Вам кажется, что жизнь...
  7. Космос

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Гид по художникам ХХ века: от Матисса до Абрамович (Алена Репина)

    Курс подойдет, если: Вы любите ходить по музеям и выставкам Научитесь считывать авторский замысел и сформируете собственное мнение о современной живописи и скульптуре. Вы интересуетесь искусством и культурой Поймете, почему художники отошли от привычных методов изображения реальности и как на...
  8. Космос

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Мировые войны: как и за что сражались миллионы людей (Аркадий Романов)

    5 блоков Первая мировая война: 1914–1915 Первая мировая война: 1916–1918 Интербеллум: 1918–1939 Вторая мировая война: 1939–1941 Вторая мировая война: 1941–1945
  9. Настёнка

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Лев Толстой. Титан классической литературы (Кирилл Сивков)

    Ключевые моменты лекции Лев Николаевич Толстой – писатель мирового масштаба,творчество которого обогатило не только русскую, но и мировую литературу. Он прославился не только как романист, но и как публицист, просветитель и даже религиозный мыслитель. Толстой – невероятно противоречивая фигура...
  10. Космос

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Как снимать креативные видео: от идеи до монтажа (Михаил Следьев)

    Программа обучения 8 блоков 1. Креативное мышление (0,5 часа) Познакомитесь с упражнениями для развития креативности и узнаете, что такое дизайн-мышление и как оно помогает в создании идей и проектов. 2. Разработка креативных идей (Дата выхода: 21 июля 2022) Научитесь генерировать идеи для...
  11. Свинтанцы

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Гид по типам привязанности: как понять себя и партнера (Александра Малахова)

    Разбор поведения партнеров в отношениях, чтобы не наступать на грабли дважды. Вместо 10 видео с анализом пар из сериалов, 5 книг по психологии и бесконечных жалоб друзьям. Типы привязанностей и любовь 1. Что такое типы привязанности (20 минут) 2. Надёжный тип привязанности (23 минуты) 3...
  12. Тони Карк

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Трудоголизм: как не чувствовать вину за отдых (Майя Демидова)

    Материал для вас, если: Сердечный приступ в 30 уже не кажется чем-то нереальным Оставишь погоню за токсичной продуктивностью и отстанешь от себя Ты засыпаешь и просыпаешься с ноутбуком Разберешься от чего защищает трудоголизм и как принять свои особенности Ты молчишь, если тема не связана с...
  13. Пика-Пика

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Как справиться с РПП (София Мордвинкина)

    Рекомендации от психолога по избавлению от проблем с питанием, чтобы научиться бережно относиться к телу и полюбить себя. Вместо недели на питьевой диете, переедания и срывов на сладкое. Диетическое общество Диетическое общество Пищевое поведение Расстройства пищевого поведения...
  14. Космос

    Скачать [Правое полушарие интроверта] 10 лучших драм: как кино заставляет нас переживать (Анна Макарова)

    Курс подойдет, если: Вы обожаете кинематограф Узнаете, как создавались знаменитые шедевры, и составите список фильмов для просмотра на выходных. Вы мечтаете писать сценарии Разберетесь в основах драматургии и поймете, какие приемы помогают вызвать у зрителей сильные эмоции. Вы ведете киноклуб...
  15. Космос

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Физика: элементарные частицы, адронный коллайдер и атомный реактор (Роман Копалиани)

    Ключевые моменты лекции «Проект Манхэттен» — кодовое название программы США по разработке ядерного оружия, осуществление которой началось в 1942 году. В рамках проекта были созданы три атомные бомбы: «Тринити» (первое испытание ядерного взрывного устройства), «Малыш» (сброшен на Хиросиму) и...
  16. Лизка

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Мифы народов мира: от Геракла до Шивы (Наталья Пугачёва)

    Древние люди подходили к объяснению окружающего мира крайне основательно, и порою кажется, что они знали о жизни больше, чем мы с вами. Каждая древняя цивилизация рождала свои миры и создавала своих богов и героев. Предлагаем отправиться в увлекательное путешествие по представлениям разных...
  17. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать [Правое полушарие Интроверта] Секс, золото и символизм. Густав Климт (Алена Ванченко)

    Густав Климт известен нам как творец чарующих золотых образов. Но за ними стоит кардинальные изменения в понимании человека и его сущности. Климт жил в Австро-Венгерской империи и боролся с её условностями с помощью языка живописи. Беря за основу классические сюжеты, он показывает в них своих...
  18. Кольцо-яйцо

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Гай Ричи – джентльмен и хулиган с фирменным стилем (Сергей Болдырев)

    Когда мы вспоминаем имя Гая Ричи, перед глазами встают стильные персонажи, уникальный визуальный рисунок и море искрометного юмора. Он появился в тот момент, когда мировая публика, очарованная мастерами-новаторами, уже не ожидала увидеть ничего нового. Его дебютный фильм «Карты, деньги, два...
  19. БобГубка

    Скачать Полная история кино: от Чаплина до Спилберга (Елизавета Фандорина)

    Полная история кино: от Чаплина до Спилберга Елизавета Фандорина Чему научит вас курс? Знать имена культовых режиссеров и разбираться в их произведениях; Заимствовать идеи по монтажу, съемке, сторителлингу для своего контента у лучших авторов индустрии; Разбираться в истории, политике и моде...
  20. Актёр

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Фрида Кало: Танец со смертью (Алёна Репина)

    Ключевые моменты лекции Фрида Кало — настоящая легенда в мире искусства. Страстная, эпатажная и искренняя — как сама Мексика. Всю жизнь она превозмогала боль и искусство было для нее выходом. Смерть всегда была где-то рядом, и это воплотилось в особом символизме картин Кало. На них она обнажала...
Сверху