Результаты поиска по запросу: [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Сентябрь 2023 (Виктория Боровская)

Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...

- Стильный брючный костюм из японского шелка в стиле Old Money Верх сложного кроя, передние половинки цельнокроеные по низу с запахом в крое по косой, с притачным отлетным воротником, кокетка и мягкая складка по середине спинки и фигурной формы низ Пройдём: Конструктивное моделирование по...

- Универсальное платье футляр из ткани Джерси Платье с оригинальным лифом, с застрочными мягкими складками переходящие в рукава, с талевыми вытачками. Платье комбинированное из двух компаньонов ткани: шифона и плотного трикотажа, шлица со стороны спинки и застежка на потайной молнии. Данное...

Вечерний парк Сегодня нас с вами ждет бонусное занятие марафона, на котором мы напишем пару, прогуливающуюся по вечернему парку. На занятии вы научитесь писать мокрую парковую дорожку, передавать свет от фонарей и их отражения, напишете стволы деревьев, а также поймете, как писать фигуры людей...

Множество различных изделий, которые вы увидите уже в процессе операционной деятельности ателье! Примерки с реальными клиентами, даже на сложные фигуры и мужские в том числе, диалоги: На что нужно обращать внимание и как вносить коррективы ⠀ Буду делиться всей операционной работой ателье...

26.05.2025 Мечтаете о красивых руках? Стесняетесь носить одежду с коротким рукавом? Впереди курс тренировок для восстановления качества движения и улучшения мобильности суставов Программа состоит из 8 занятий длительностью 25—30 минут, направленных на тонус и эстетику рук. Вы поработаете над...

Онлайн- видео тренировки по абонементам. Что это? - продольный шпагат + спина (12 тренировок) - поперечный + спина ( 12 тренировок) Длительность тренировок от 50 до 60 минут. Каждая тренировка включает в себя - разминку - суставную гимнастику - локальную растяжку - активную гибкость -...

Что будет в Закрытом Клубе? Вот что вы получите, присоединившись к нашему закрытому сообществу. И это далеко не всё, что мы приготовили для вас! Подробные видео-уроки Кладезь полезных знаний, накопленных за 33 года практической работы с индивидуальными заказами в своем авторском ателье. Все в...

Основная программа: • Женская классическая рубашка • Женское платье-рубашка • Штанишки для малышей • Худи для мужчин и детей • Детская парка • Женское трикотажное платье • Жилеты для всей семьи Дополнительные уроки: •Панамка стеганная •Сумка стеганная •Кожанный корсет Приглашенные спикеры...

Получи доступ к крупнейшей библиотеке знаний и усиль возможности тела и мозга Каждый сезон участникам клуба доступны: 37 трансов и медитаций на работу с телом и психикой 90 видео-уроков 92 методических материала Регулярные эфиры по саморазвитию от приглашенных экспертов Проработка всех сфер...

Готовы избавиться от лишнего?! Круговая схема этой тренировки задаст горячий темп буквально с первых минут. При этом нагрузка будет силовая, с отягощениями, чтобы таять начал именно жир, а не мышцы! Результатом станет упругое тело, рельефные мышцы, стройный силуэт. Тренер: Дарья Есипова...

Программа клуба на июль. 1. Торт, который взорвал мои соцсети - яркий ярусный торт с вращающимся ярусом и конфетницей. - внутри сразу 2 разные начинки - «Клубничное мороженное» и «Шоколадная экзотика» - испечем, соберем, разберем все нюансы сборки, укрепления, установки конфетницы, вращающегося...

Программа клуба на сентябрь. 1. Вау-торт «Самовар» Приготовим самый осенний торт, внутри нас ждут облепиха, нотки апельсина, специи, чай с бергамотом, вкус так и назову «осень на тарелке», ведь каждый элемент этой начинки идеально подходит к осеннему чаепитию. Конечно, соберем конструкцию так...

Бодифлекс- это самая агрессивная техника дыхания, сочетает в себе вакуумное дыхание (диафрагмальное дыхание с задержкой дыхания), и упражнения на разные группы мышц, уникальная методика помогает сжечь жир, массировать внутренние органы и одновременно тонизировать все мышцы тела. И это всего 15...

Если ваша цель: похудеть/поддерживать форму, подтянуть и округлить ягодицы, уменьшить талию, целлюлит, ушки и бока, сделать тело рельефнее. Добавить телу тонус Вам нужны 2 бутылки воды/песка (если есть возможность, то лучше купить 2 гантели 2-5 кг, с ними намного удобнее). Либо короткие...

Кому подойдет этот курс: Преподавателям, у которых переполнено расписание и нет времени на отдых Современным преподам, которые хотят повысить цены на свои уроки Репетиторам, которые хотят набрать группы и разговорные клубы Учителям, которые хотят вести соцсети и находить там учеников Программа...

В этой группе вы найдете полный доступ к крипто-аналитике и прогнозам, а также к прогнозам фондового рынка. Она выгоднее, ведь вы получите скидку за группу с крипто прогнозами и портфелем. Если вы формируете свои спекулятивные портфели и из акций и из крипты, это оптимальный выбор Полит прогнозы...

КНИГА СТИЛЯ Книга стиля — ваш помощник в составлении идеального гардероба. На любой вкус и цвет, для любого типа фигуры и образа жизни. В ней вы найдете полезную информацию и вдохновение. И главное — сможете устроить шопинг, не выходя из дома. Из чего состоит Книга стиля? Из глав, каждая из...

Сентябр’23 выпуск мк по подписке "Замша попугаи + одуванчики". Даша Лисенкова Содержание: Ссылки и рекомендации от Даши МК попугаи на светлой ткани МК попугаи на темной ткани МК одуванчики Место проведения - отдельный чат в телеграм.

КОМУ ПОДОЙДЕТ ПРОГРАММА Профессионалам в сфере ЗОЖ: специалистам PreventAge-медицины, health-коучам, консультантам по функциональному питанию, сотрудникам фитнес- и бьюти-индустрий. Вы хотите стать топовым экспертом в сфере ЗОЖ и ищете качественную программу по нутрициологии, которая выведет...