Описание книги
В материале представлено 39 методов подъема иммунитета. Он будет полезен тем, кто переболел вирусными инфекциями или не хочет делать этого в будущем.
Даны как общие вещи, так и конкретные рекомендации к внедрению. Хорошим дополнением к этому материалу будут мои книги «Гормональная...
Интенсив для тех, кто хочет овладеть техникой поддержки
Студенты психологических ВУЗов
Выпускники психологических факультетов
Психологи с частной практикой
Преимущества интенсива
Опыт
9 лет проводим курсы и семинары для психологов. Выпускники наших программ успешно помогают людям.
Формат
Решение...
Пять уроков, пять эффективных упражнений, которые помогут:
Понять твои причины низкой самооценки и неуверенности в себе
Увидеть, как твоя самооценка связана с детством и окружением
Узнать, почему ты обвиняешь себя и испытываешь чувство вины
Принять себя, преодолеть внутренние барьеры...
Избавитесь от страха неудач и стыда, научитесь объективно оценивать себя и свою работу и обретете уверенность в своих силах.
Курс подойдет, если:
Вы чувствуете себя обманщиком
Поймете, откуда взялись ваши страхи, избавитесь от ограничивающих убеждений и начнете ценить себя и свои достижения.
Вы...
Приглашаем вас на онлайн-лекцию «Жизнь среди людей: как одиночество и социофобия меняют нас изнутри».
В современном мире, полном социальных связей и возможностей для общения, все больше людей сталкиваются с ощущением одиночества и тревоги в социальных ситуациях. Как эти чувства влияют на наше...
«Хватит мечтать, займись делом», «мечтать не вредно», «не витай в облаках» — мы часто не воспринимаем мечты всерьез. Но что если есть работающий алгоритм, который поможет воплотить мечту в реальность? На лекцию приходите с самыми безумными мечтами! Мы поговорим об их воплощении: составим...
25 сентября 2020 в здании Новой Третьяковки открывается выставка работ гения поп-арта Энди Уорхола. В чем была его гениальность как художника, продюсера и дизайнера?
Как вообще можно делать то, что он делал, и прославиться? Как заработать деньги и стать великим?
Давайте почувствуем себя Энди...
Обесценивание достижений, брошенные амбициозные проекты и угрызения совести за непродуктивность — вот что бывает, когда мы принимаем все близко к сердцу и не умеем справляться с критикой. Особенно, когда главный критик — это внутренний голос. Почему мы критикуем себя, как перестать это делать и...
Османская империя была одной из самых влиятельных стран мира. На пике своего могущества она разрослась до невероятных размеров, захватив территории в Европе, Азии и Африке: от Польши до Каспия и от Венгрии до Алжира. Самым важным звеном на этом пути стал захват Константинополя — величайшего...
Эта книга - конспект тренинга с однименной темой для психологов.
Как работать с внешними и внутренними конфликтами методом когнитивно - образной терапии и другими техниками.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
199р
Вы получите:
пошаговую инструкцию "Как вернуть себя в форму после праздников".
+ план питания с 10 вариантами завтраков, обедов, ужинов и перекусов
+ основные рекомендации по соблюдению режима питания для похудения
В гиде пошагово описано руководство по возвращению формы мечты.
Шаг за шагом...
Если вы сталкиваетесь с пассивной агрессией в свой адрес, сами применяете ее, впадаете в ступор при завуалированных оскорблениях, а потом тихо плачете, злитесь или вымещаете злость на других, вам очень нужна наша книга! Вы узнаете о том, что происходит в голове у пассивного агрессора и почему он...
Научитесь с первого взгляда определять стиль в искусстве и получать истинное удовольствие от созерцания прекрасного, удивляя своей эрудированностью друзей и близких! Каждую главу книги сопровождают интеллект-карты, составленные по методике Тони Бьюзена, которые помогут вам быстро запомнить самые...
Для кого обучение?
Чувствуете проблемы с выстраиванием личных границ
Просыпаетесь уже уставшей
Зависите от мнения окружающих
Результаты за 5 недель курса:
Вы найдете внутреннюю опору, определите потребности и научитесь выстраивать границы во всех сферах жизни.
Как получаются такие результаты...
На страницах своей книги я раскрываю все тайны "кухни" инстаграма, показываю закулисную жизнь блогеров и помогаю получить высокооплачиваемую работу. Да-да, не удивляйтесь, в инстаграм можно заработать, и я расскажу вам, как именно!
В моей книге собрана вся информация, необходимая для грамотного...
На этом вебинаре поговорим о том:
как поставить цель и достичь ее
что может помешать реализации желаемого
как можно с этими препятствиями справиться
Автор - Кабоскина Анастасия Викторовна:
МГГУ им. Шолохова. Педагог–психолог, стратегический терапевт
Повышение квалификации: Erickson Coaching...
Анастасия Барашкова – телеведущая, «светская львица» и актриса, известная многим по сериалам «Счастливы вместе», «Обручальное кольцо», «Институт благородных девиц», «Не ври мне» и др. А еще Настя – популярный блогер, профессиональный психолог и автор курса перерождения «Как стать счастливой за...
В этом онлайн-курсе Анастасия Шмалько, персональный фитнес-тренер и консультант по расстройствам пищевого поведения, расскажет, как избавиться от пищевых срывов, провоцирующих набор веса, справиться с негативными эмоциями и установками, которые не позволяют принять себя, научиться худеть без...
Содержание:
Виды рекламы в телеграм: чаты, каналы, Telegram ads
Сколько стоит реклама в телеграм?
Как определять эффективно ли сработала реклама?
Куда вести трафик?
Пример классной воронки продаж юр услуг в телеграм, приносящей 20 млн рублей
Разборы ваших услуг в телеграм
Дополнительно:
1...
Этот сборник для для тебя, если
тебе есть 18
ты хочешь подсадить мужика на себя с помощью эмоций
он сделал тебе что-то приятное, и ты хочешь его отблагодарить
отношения стали унылыми и ты хочешь добавить в них «огонек»
ты накосячила и хочешь красиво принести свои извинения
грядет событие...