Психологическое завершение историй с бывшими
Исцеление страха одиночества
Духовная терапия отношений с родителями, осознание и перезапись сценариев
Глубинное осознание своей ценности
Формирование навыка донесения своих ценностей до партнёра, личные границы
Прояснение тонкостей этапов...
Предзапись на мой новый сборник меню.
В этот раз там шедевр на шедевре, я уже под конец проработок и съемок начала думать, что это кто-то другой готовит, а не я.
Очень ресторанная еда из привычных продуктов получается!
В этот раз проработка была какая-то чумачечая, то мне не нравилась...
«Мороженое без мороженицы»
ДЛЯ КОГО?
ДЛЯ ТЕХ, КТО ПРИДЕРЖИВАЕТСЯ НАШЕГО ВЗГЛЯДА НА ПИТАНИЕ
Без рафинированных продуктов, молочки, глютена, продуктов животного происхождения
ДЛЯ ТЕХ, У КОГО АЛЛЕРГИЯ НА МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ
Рецепты мороженого построены на основе кокосовых сливок
ДЛЯ ВСЕХ ТИПОВ...
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
Чувствовать сытость и легкость после еды
Забыть что такое акне, высыпания, аллергия, сухая и стянутая кожа
Легко засыпать, легко просыпаться и быть бодрой в течение дня
Вернуться в свой идеальный вес
Иметь регулярный цикл
Кушать вкусно, сытно...
Меню базовое на 1400кк (если калорийность выше 1500-1700кк, то добавляете перекусы из списка в конце книги, меньше - урезаете часть рациона).
Меню (63 стр) содержит:
15 рационов (вы готовите один раз в два дня);
правила и рекомендации как правильно построить процесс похудения;
более 100...
Книга в форматах PDFскан
О книге:
Каждая книга фуд-блогера Ольги Аветисьянц – это настоящая инструкция по созданию праздника в любой день. И та, которая перед вами, – не исключение. Эта книга о том, как наполнить дом теплом и ароматами свежей и небанальной авторской выпечки. В четырех разделах...
Если вы:
➜ онлайн-тренер,
➜ инфопродюсер,
➜ организатор онлайн-мероприятий,
➜ собственник интернет-магазина
то вы знаете, что писать тексты – это та рутина, которая жизненно необходима вашему проекту. Это как воздух и кровообращение. Если вы не контактируете с вашей аудиторией – она потеряет к...
«Что я могу еще приготовить, чтобы мой ребенок ТОЖЕ ел и это было полезно?» Задавали ли вы себе подобный вопрос? Уверена, что да, поскольку подобные сообщения я получала в своем блоге не один раз.
Независимо от того, придерживаетесь ли вы полностью растительного питания, только начинаете или...
`Сонник для всей семьи` - это по сути не один, а три сонника, собранные под одной обложкой: для женщин, для мужчин и для детей. И это не случайно - ведь каждую из этих групп людей объединяет свой эмоциональный мир, а следовательно и мир снов, мир ночных видений. Так что книга, которую вы держите...
Если плиты и микроволновые печи стали уже привычным явлением в наших кухнях, то достоинства аэрогриля известны еще не всем. А этот прибор незаменим для тех, кто любит не только вкусную, но и полезную пищу. Пожалуй, ни одно приспособление для приготовления пищи не способно в полной мере сохранить...
Евгения Полевская, автор популярного кулинарного блога «Это просто», не перестает создавать вдохновляющий мир вкусов и ароматов и преподносит еще больше изысканных рецептов выпечки, чтобы разнообразить вашу кулинарную рутину.
В этой книге вы найдете подробные рецепты с яркими иллюстрациями и...
Станьте консультантом по семейным отношениям за 2,5 месяца
Дистанционный формат
Московское удостоверение
Бессрочный доступ к материалам программы
Практика по каждой дисциплине
О программе
На курсе вы научитесь выявлять, диагностировать и устранять проблемы на различных этапах жизненного цикла...
По статистике, в России распадается больше половины зарегистрированных браков. 60% разводов приходится на семьи с детьми.
Со временем на месте одной распавшейся семьи появляется другая, а то и две новых: бывшие супруги находят новую любовь и начинают новые отношения.
А ДЕТИ?
… Вынуждены...
Слышали про китайский бум разводов?
⠀
Вполне закономерное явление, мне кажется. Тут вот меня намедни спросили: "Как избежать развода, если ты сидишь с мужем в четырех стенах?"
⠀
Угум. Ок.
⠀
Если перевернуть стакан с молоком – из него выльется молоко. Если перевернете ночной горшок – из него...
Чем заняться, когда вся семья собралась вместе на праздник или просто так? Как отвлечь детей и подростков от телефонов, а взрослых - от салатов, телевизора и будничных разговоров? Мы придумали и сняли семейную вечеринку: играть в неё интересно взрослым, детям, подросткам и даже...
Этот курс будет полезен :
если у вашего ребенка
сутулость, гиперлордоз или видимые нарушения осанки
асимметрия плеч и лопаток
неправильная постановка ног
вальгус, плоскостопие или косолапие
х-образные ноги
выпуклый живот
проблемы с прикусом
склонность к малоподвижному образу жизни...
Многие люди так живут. Что-нибудь делают. Куда-нибудь идут. Когда сталкиваются с неминуемыми проблемами, то оказывается, что правительство ворует, экономика хромает, а все кругом обманщики. И вообще, "я ни в чем не виноват, это все злые обстоятельства меня замучили".
Что имеем в итоге? Виноваты...
Сборник сочных рецептов шашлыка из семейной коллекции Аллабян
Кому подойдет по вкусу этот сборник
заботливым хозяйкам, которые хотят собирать семью и гостей за большим столом из натуральных и вкусных блюд
мужчинам, которые любят готовить на огне, хотят освоить тонкости приготовления...
Разберём с вами, чем зимнее питание отличается от летнего (т.е теория будет как про зиму, так и про лето, сможете через полгода материалы поднять и начать питаться так, как нужно в другое время года).
Подробности:
Проект рассчитан на 10 дней, в каждый из которых я буду высылать задание на...
Рецепты обалденно вкусные, а КБЖУ как всегда идеально выверены.
Вот я и сочиняю все новые и новые рецепты для сборников меню, чтобы мы с вами стройнели и держали фигуру.
Я сейчас максимально ушла в новый сборник меню. Там такоооое🥰
Как работает меню?
В ваших руках электронная книга с...