1. Кот феликс

    Скачать Арт-пельмени. 4-й Поток. Тариф Я Сама (Ольга Деффи)

    Мой уникальный Курс про уникальную кухню, друзья. С такими пельменями вы не просто хозяйка, вы звезда! Для семьи, для гостей и для Инстаграм, конечно И да, ВАШИ АРТ-пельмени можно продавать в 2-3 раза дороже, чем обычные. Почему АРТ-пельмени Во-первых, это про АРТ. Красота спасёт мир и всё...
  2. Тони Карк

    Скачать Рецепты хорошего сна. Универсальные правила. Аудиокнига (Андрей Курпатов)

    Описание книги Почти треть жизни мы проводим во сне, и это не случайно. Сон необходим нашему мозгу, чтобы переработать информацию, полученную в течении дня, а так же очиститься от продуктов жизнедеятельности нервных клеток. Кроме того, сон – это лучший способ восстановления жизненных сил...
  3. Можно Лизу

    Скачать Душевные рецепты вкусных блюд при язве (Андрей Сазонов)

    Описание книги Книга рассчитана на обычных читателей (на самом деле автор уверен, что обычных читателей не существует – ведь каждый читатель представляет собой абсолютно уникальную и необычную Личность), а не на врачей и специалистов-диетологов, хотя и им она может быть полезна. форматы: EPUb...
  4. Мiкки

    Скачать Сборник рецептов (ras.prekrasnie.detki)

    СБОРНИК РЕЦЕПТОВ ✔️ В закрытом телеграм канале. ✔️ Без глютена, молока, сахара, куриных яиц ✔️ С подробными рецептами блюд, пошаговыми фото и видео. ✔️ Легко готовится. ✔️ Из продуктов, которые доступны на протяжении всего года. ✔️ Максимум нутриентов в каждом ингредиенте. Примеры блюд: кешью...
  5. Hi-hi

    Скачать Лучшие блюда для праздничного стола. Просто, дешево, красиво, вкусно (Агафья Звонарева)

    Описание книги Здоровая, вкусно приготовленная пища, умело сервированный стол, прекрасные манеры сотрапезников, дружелюбная, благожелательная атмосфера – вот залог хорошего аппетита и настроения всех сидящих за трапезой. Здесь вы найдете все необходимые рекомендации по оформлению стола и...
  6. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Вегетарианство легко и вкусно (Валерия Строкова)

    Мне 38, я веган, мама, жена, учитель йоги, бизнесвумен и просто счастливая, здоровая и гармоничная женщина. Но так было далеко не всегда. Написанию этой книги послужили частые вопросы связанные с моим питанием и образом жизни. Мне хотелось, чтобы книга не была объёмной и через чур заумной, моя...
  7. пикаЧО

    Скачать Поститесь вкусно! Православный постный стол (Ирина Михайлова)

    Описание В нашей книге вы найдете лучшие рецепты для постного стола. Увидите, что это очень простые, вкусные и полезные блюда. Абсолютно любой сможет легко и быстро приготовить их самостоятельно. Вы узнаете современные и традиционные русские православные постные блюда и убедитесь в их...
  8. Аноним

    Скачать Любовь – это полезно! В чём польза чувства любви для мозга и тела? (Алиса Майер)

    Описание книги Как показывают данные недавнего исследования, с помощью любви человек может преодолеть любой стресс. По словам ученых Англии, было доказано, что если человеку показать фотографию, где есть изображение любви и забота, то это может сразу же вызвать мозговую реакцию. Для проведения...
  9. авакаДО

    Скачать Жить вкусно. Кулинарный клуб. Февраль 2025 (Маша Шелушенко)

    Клуб для вас, если вы хотите: Разнообразно готовить дома и удивлять близких интересными блюдами Забыть про вопрос «Что же сегодня приготовить?» и быть уверенным, что получится любое блюдо Вырваться из рутины, начать кайфовать на кухне, готовить чаще и больше экспериментировать Готовить быстро...
  10. Ананасина

    Скачать Жить вкусно. Кулинарный клуб. Январь 2024 (Маша Шелушенко)

    Мы все часто покупаем одни и те же продукты, готовим одинаковые блюда, ходим в проверенные места и берём там знакомые позиции меню.Vialakvywoah Так проще, но в итоге мы оказываемся в замкнутом круге, в котором новым идеям и опыту просто неоткуда взяться. А может быть иначе День можно сделать...
  11. Пика-Пика

    Скачать Консервируем дома. Быстро, вкусно, надежно (Виктория Рошаль)

    М.: АСТ, 2016. — 4245 с. — (Большая книга консервирования). — ISBN: 978-5-17-097881-6. В книге представлены самые интересные рецепты домашних разносолов. Это разнообразные соленья и маринады, квашеные овощи и моченые фрукты, острые приправы и диетические закуски, овощи натуральные и в...
  12. Акулкин

    Скачать Жить вкусно. Кулинарный клуб. Сентябрь 2024 (Маша Шелушенко)

    Клуб для вас, если вы хотите Разнообразно готовить дома и удивлять близких интересными блюдами Забыть про вопрос «Что же сегодня приготовить?» и быть уверенным, что получится любое блюдо Вырваться из рутины, начать кайфовать на кухне, готовить чаще и больше экспериментировать Готовить быстро...
  13. Можно Лизу

    Скачать Первые блюда в мультиварке. Просто, быстро, полезно (Агафья Звонарева)

    Описание книги В своей новой книге наша прогрессивная бабушка Агафья собрала лучшие рецепты первых блюд, которые можно приготовить в мультиварке. Для приготовления супов в этом чуде техники не требуется масло или другой жир, овощи можно варить на пару, супы томить. Все это очень полезно для...
  14. АниМАКА

    Скачать Книга рецептов Вкусно сушка плюс (Анастасия Ядомарова)

    В сборник входит: более 30 рецептов необычные десерты 0 калорий, которые можно даже на сушке видео приготовления каждого рецепта пошагово текстовое и звуковое (в видео) описание рецептов КБЖУ каждого блюда
  15. Космос

    Скачать [Fitstars] Питайся вкусно и стройней (Светлана Незванова)

    Курс необходим если… Понимаешь, что шаблонные диеты не работаю Хочешь снижать лишний вес, приумножая здоровье Мечтаешь приобрести правильные привычки в еде Хочешь составить сбалансированный рацион на долгий срок Не понимаешь, как правильно оценивать параметры своего тела Стремишься к...
  16. Аноним

    Скачать МК "Вкусно, ярко, сочно" (Оксана Барчева)

    В программе: Торт "Черника-шоколад-лаванда" Торт "Мак-клубника-кокос" Торт "Лимон-фисташка-маскарпоне" Торт "Мята-малина-творог" Чизкейк "Тыква-лайм-папайя" Чизкейк "Дорблю-малина-пармезан"
  17. Шо я вижу

    Скачать Зимнее меню для всей семьи + Новогоднее меню для всей семьи (Катя Янг)

    С приходом зимы у многих портится настроение, меняются предпочтения в еде. Вы начинаете есть вредное и больше обычного, теряете энергию и к приходу весны с сожалением обнаруживаете лишний вес. ⠀ К тому же скоро Новый Год, много дел, на которые нужны силы и настроение: украсить дом, приготовить...
  18. Гусяка

    Скачать Психология семьи (Елена Николаева)

    Психология семьи. Учебник для вузов Книга в формате EPUB Новое издание учебника посвящено дисциплине «Психология семьи», которая входит в учебный план подготовки бакалавров по направлениям 050400 «Психолого-педагогическое образование» и 050100 «Педагогическое образование». Указанная дисциплина...
  19. ПРИВЕТИК

    Скачать Клуб премиум «Вкусно Doma». Июнь 2025 (Олеся Шубина)

    Друзья, приглашаю Вас в удивительный мир кондитерского искусства- в свой клуб «Вкусно Doma» Рецепты с моих платных курсов (с видео). Сейчас там уже более 300 рецептов. Копилка будет пополняться по 12-13 рецептов в месяц (большинство с видео) Прямые эфиры (дважды в месяц) Полезные статьи и...
  20. ПРИВЕТИК

    Скачать Академия здоровья для всей семьи. Базовый тариф (Марина Тананыкина)

    Старт 4 января 2021 года. Уже через 6 недель вы сможете: ✔️ Плавно перейти к новому образу жизни без стрессовых и агрессивных методов. ✔️ Составлять сбалансированный рацион и получать от продуктов максимум нутриентов. ✔️ Восстановить работу ЖКТ и избавиться от беспокойств с кишечником. ✔️...
Сверху