Инструкция по управлению телом
Онлайн-курс по биомеханике и укреплению своего позвоночника
20 занятий и теория простыми словами с повседневными лайфхаками
Этот курс для вас, если:
У вас есть дискомфорт и боли в шее, пояснице, постоянное напряжение в ногах, протрузии, грыжи...
Почему так происходит?
Этот тренинг о том, как осознанно выбрать нужную роль — стать автором своей жизни
С самого детства нам твердят как НАДО, как ПРАВИЛЬНО, что такое ХОРОШО и что такое ПЛОХО. Эти убеждения становятся основным маяком в принятии решений, и они же выстраивают наши рамки —...
✔︎ РАЗМЕРЫ:
42/44/46/48/50/52
Свобода облегания 2-3см.
⠀
✔︎ ПРЯЖА и РАСХОД:
Описание составлено под пряжу - мохер на шелке метражом 25гр/210-250м (100гр/840-1000м) в одну нить.
Расход по размерам : 100/125/150/175/200/225 гр.
• Silkhair Lana Grossa
• Silkhair lusso Lana Grossa
• Silkhair hand...
Описание книги
Книга адресована тем, кто готов овладеть техниками изменения состояний сознания. Овладение приемами, позволяющими пребывать в состоянии внутренней тишины и покоя, позволит, в свою очередь, приступить к процессам творческого взаимодействия с пространственно-временными реальностями...
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПОСЛЕ ИНТЕНСИВА
навык создания вовлекающих видео за 30 мин в день
красивая лента в инстаграм
освоите техники по созданию продающего видео
избавитесь от страха перед камерой
заведёте новые знакомства в нашем чате, а там уже больше 160 мастериц
ЧТО БУДЕТ НА ИНТЕНСИВЕ?
1...
Для кого подойдет?
Чувствуешь, что твоя реальность ограничена, и хочешь выйти за её рамки. Ты устал/-а от повторяющихся сценариев и ищешь путь к жизни без ограничений
Хочешь раскрыть свою силу управления реальностью. Ты знаешь, что способен/-а на большее, но пока не понимаешь, как направлять...
ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
01. Создавать дизайн коммерчески успешных кафе, где будет комфортно гостям и персоналу.
02. Вы узнаете, как распределяется бюджет кафе и изучите особенности создания уникальной концепции интерьера, планировки, освещения и технологий кухни.
03. Эффективно взаимодействовать с...
КАКИМИ НАВЫКАМИ НУЖНО ОБЛАДАТЬ ДИЗАЙНЕРУ
ФОРМИРУЕМ СИЛЬНУЮ ТЕОРЕТИЧЕСКУЮ БАЗУ
ЗНАКОМСТВО С PHOTOSHOP
ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ ФОТОШОПА
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ФУНКЦИИ ФОТОШОПА
РЕТУШЬ
АВТОМАТИЗАЦИЯ ПРОЦЕССОВ
ФОТОШОП НА IPAD
ОСНОВЫ ВЕБ-ДИЗАЙНА
РАБОТА С НЕЙРОСЕТЯМИ
МАСТЕР-КЛАССЫ
БОНУСНЫЕ МОДУЛИ
MONEY & BRAND
1. Практика: убираем психологические зажимы, которые отпугивают клиентов
2. 10 ошибок, которые лишают вас клиентов и денег.
3. Позиционирование и заработок с нуля
4. Как оформить блог, чтобы он стал приманкой для клиентов?
5. Заебал игнор? Как и куда писать, чтобы заработать.
6. 10 бесплатных и...
После этого курса вы научитесь делать реальный макияж - без масок, фильтров и ретуши.
Реальный макияж для реальных людей, а не идеальных моделей!
Нельзя думать, что 3 шаблонных макияжа с уже подобранными за вас формами, акцентами, цветом и ресницами спасут в любой ситуации. Нельзя усердно...
О чем наш курс?
Photoshop PRO - это логическое продолжение нашего базового курса по Фотошопу.
На этом курсе мы разберем продвинутые техники, которые позволят вам существенно ускорить свою работу.
Также вы детально изучите все основные направления фотошопа, такие как:
Ретушь, цветокоррекция...
Улучшите ваши визуализации и привлечете высокооплачиваемых клиентов, пройдя курс по работе с материалами Corona renderer в 3ds Max от практикующего дизайнера
Изучите все 159 карт и материалов, которые существуют в 3ds Max всего за неделю, занимаясь 2 часа в день. Библиотека из 101 материала -...
Описание подробное, с фото и видео всех моментов от набора петель до их закрытия. Если до этого момента вы все ещё не связали себе варежки с анатомическим клином или объёмную шапку, то сейчас самое времядля пушистиков сезона нет.
⠀
Описание составлено в PDF формате. Расход пуха норки от 4х...
На курсе вы:
Поймете, как сделать запуск с большими продажами
Как грамотно перевести свою аудиторию из Инстаграма в Телеграм
Привлечете новых подписчиков уже во время курса
Научитесь создавать вовлекающий контент для Телеграм
Получите несколько стратегий монетизации, подходящих именно для вашего...
На курсе вы:
Поймете, как сделать запуск с большими продажами
Как грамотно перевести свою аудиторию из Инстаграма в Телеграм
Привлечете новых подписчиков уже во время курса
Научитесь создавать вовлекающий контент для Телеграм
Получите несколько стратегий монетизации, подходящих именно для...
О чем курс: о схемах света
Когда начало: 25 ноября
Длительность: 1 месяц (8 уроков)
Для кого: для фотографов
Минимальный уровень: базовые навыки работы со студийным светом
ПРОГРАММА КУРСА:
Блок "Импульсный свет:
1. Отраженный свет
Почему это база?
Плюсы и нюансы отраженного света
Что можно...
Что входит в курс и как этим пользоваться?
Курс состоит из 7 блоков упражнений, содержащих в себе комментарии по технике выполнения и различающихся уровнем сложности. От более
простого к более сложному соответственно. К следующему блоку переходим только после полной отработки в течение недели...
МОДУЛЬ 1
ставим цели, начинаем вести блог так, чтобы после иметь ажиотаж на свои услуги
МОДУЛЬ 2
избавимся от установок, научимся захватывать взгляд зрителя, чтобы ты только и успевал слушать восторженные «вау», наслаждаться процессом съемки и взаимодействием с моделью
МОДУЛЬ 3
узнаешь все о...
МОДУЛЬ 1
ставим цели, начинаем вести блог так, чтобы после иметь ажиотаж на свои услуги
МОДУЛЬ 2
избавимся от установок, научимся захватывать взгляд зрителя, чтобы ты только и успевал слушать восторженные «вау», наслаждаться процессом съемки и взаимодействием с моделью
МОДУЛЬ 3
узнаешь все о...
4 описания в одном: носки резинкой из пряжи 150/200/300/400 метров в 100 граммах.
Оригинальная предложенная пряжа:
Basic 150 - Drops Alaska (70 м в 50 гр, 3 мотка на пару) - спицы 4,5 мм
Basic 200 - Drops Karisma (100 м в 50 гр, 2 мотка на пару до 38го размера, 3 мотка на пару от 39го размера)...