Диагностика и тактика коррекции. Теория и практика на основе реальных кейсов, разбор анализов
Для кого интенсив:
Для специалистов ЗОЖ: врачи, нутрициологи, диетологи, эксперты красоты и здоровья
Сможете использовать знания в своей практике для оздоровления подопечных
Для экспертов...
Как сохранить молодость, укрепить здоровье и преумножить энергию через фитнес внутренних мышц
Зачем это женщине?
Сохранение и укрепление женского здоровья
Стабилизация гормонального фона
Рост энергетического ресурса
Новые ощущения в сексе
Повышение стрессоустойчивости и стабилизация...
Фитнес-лагерь снова в деле! Зажжем Розыгрыш в конце поста.
Что такое Фитнес-лагерь?
Это возможность шикарно похудеть, несмотря на лето, отпуск и все то, что мешает тебе худеть летом
Тебе нужен Фитнес-лагерь, если:
тренировки - это "не твое". Ты влюбишься в мои тренировки. Не зря меня девочки...
З урока: Правила питания. Биоритмы природы. Совместимость продуктов.
Полноценный гайд по совместимости
Универсальная структура питания на день, на основе которой можно создавать рацион под себя, из любых продуктов без ограничений!
Меню на 14 дней в подарок
Вы получите: программу похудения. Авторский метаболический Протокол 0.1, который я использую в своей Программе для начала похудения, а также Протокол 0.2 для продолжения, и "Метод" - теория и ответы на вопросы.
Без подсчёта калорий, без голода, благодаря гормональной перезагрузке! Куриная грудка...
Какого качества будет ваше тело через 10-15 лет?
Вы задумывались об этом?
Вы будете посещать больницы и аптеки, будучи обузой для своих родных? Или же вы будете бодрым и ресурсным? Будете помогать своим детям и внукам, будете разделять с ними лучшие дни жизни. И более того, передадите этот навык...
Гайд для тебя, если:
набегалась по пустым марафонам с меню
под один котел
сбитый режим, стресс, недосып, заедание
хочешь вести обычный образ жизни и при этом худеть
у тебя нет времени на тренировки
у тебя проблемы с гормонами
тебе не хватает энергии
ты хочешь раз и навсегда узнать секрет...
1 Неделя (блоки, зажимы, нормализация обмена веществ, сон)
1. Комплекс для снятия болей в теле (спина, мышцы, суставы)
2. Батарейкин: Дыхательные техники для быстрого наполнения силой и энергией на целый день
3. Гимнастика для нормализации веса, подтяжки живота, бедер и нормализации обмена...
Описание книги
Эта книга о том, как за 12 недель сформировать и закрепить в своей жизни здоровые привычки питания и навсегда распроститься с лишним весом. Ключевой принцип «Программы 12 недель» – постепенное изменение режима питания, распорядка дня, рациональное перераспределение нагрузок, одним...
Семинар-практикум «Ноги Мечты!» — это комплексный набор лучших функциональных упражнений йоги и йогатерапии,
сдобренных хорошей порцией нескучной анатомии, физиологии и биомеханики и разобранных по «косточкам»! Результат после первого же занятия гарантирован! Семинар проводит Мария Шишкина...
Программа тарифа:
1. Ежедневные высокоэффективные тренировки
В домашних условиях для новичков и продвинутых при участии одного из лучших тренеров Москвы.
2. Ешь и худей уже на первой неделе...
Этот вебинар для вас, если вы...
Методист или преподаватель, создающий онлайн-курсы и уроки
Разработчик образовательных программ и материалов
Дизайнер, работающий в образовательной сфере
Тот, кто хочет улучшить привлекательность своих образовательных продуктов
Результаты
1 Стильные текстовые...
Авторский курс Аси Рош, который поможет тебе оставаться здоровой, красивой и стройной долгие годы!
Получи базовые знания о нутрициологии и психологии, чтобы за 2 месяца обрести состояние гармонии во всех сферах жизни
Тариф: Красота и здоровье
самостоятельная работа
ПРОГРАММА ИЗ 8 МОДУЛЕЙ...
Мастер класс по созданию крючком вязаной куколки размером 21 см при использовании указанных материалов. Скорее подходит для среднего уровня.
Особенности игрушки:
- проволочный каркас
- сплошное вязание от пяток до макушки
- нарисованные глаза
- прическа из искусственных волос (трессов)
- грудь...
ТЕЛО
Программа "Стройность", в которой каждая тренировка направлена на проработку локальной зоны
Распределение нагрузки на отдельные блоки: силовой, кардио и растяжка
Фокус марафона - пресс
Уроки балета
Библиотека тренировок с возможностью составить свою индивидуальную программу
СОЗНАНИЕ...
ПОДАРИТЕ СЕБЕ МЕСЯЦ ПРАКТИКИ «В ШКОЛЕ БЛАГОРОДНЫХ ДЕВИЦ» , ЧТОБЫ:
Развить чувство эстетики и вкуса;
Преобразить свой стиль и подчеркнуть свои сильные стороны;
Удивить своего мужчину чувственным массажем;
Стать образцом хороших манер;
Обернуться в статную и элегантную оболочку, чарующую всех...
Уникальные остеопатические техники для плоского живота без изнуряющих тренировок.
Восстановите здоровье, фигуру и энергию за 2 недели.
Интенсив для вас, если:
Вы хотите укрепить здоровье, восстановить внутренний баланс и понимаете, что тело нуждается в поддержке изнутри, а не в жестком спорте...
Гайд Худеть - Легко! 2.0
Всё, что вы хотели узнать об эффективном похудении
Что содержится в гайде?
ЧЁТКИЕ ИНСТРУКЦИИ ПО ЗДОРОВОМУ ПОХУДЕНИЮ
ПитаниеТренировки
Образ жизни
ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Простые и понятные лайфхаки из многолетнеголичного опыта
ОШИБКИ ПРИ ПОХУДЕНИИ
Разбор...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
ТЕЛО И ЛИЦО - это питание, тренировки и
особые ритуалы, нацеленные на здоровое похудение с упором на создание чёткого овала лица, улучшения состояния кожи и устранения признаков старения
Мы будем комплексно работать с:
1...
Авторский видеокурс Алексея Знакова
20 видеоуроков + материалы + сообщество
ДЛЯ КОГО КУРС?
- Вы хотите жить до 100 лет здоровой и счастливой жизнью?
- Хотите чувствовать себя бодрым и полным сил?
- Хотите знать секреты здорового питание?
- Хотите знать как правильно строить систему тренировок...