Результаты поиска по запросу: [Правое полушарие интроверта] Как проработать детские травмы (Александра Малахова)

Инструкция по чтению невербальных сигналов, чтобы лучше разбираться в людях и понимать их эмоции. Начните просмотр, если: Вы додумываете за других людей Поймете, насколько можно доверять невербалике и как правильно интерпретировать язык тела Вы попали в новый коллектив Узнаете, как создать...

Программа курса 3,5 часа 5 блоков Три титана античной архитектуры Разберете основные здания античного времени и узнаете историю их постройки: Колизей, Римский форум и Пантеон. Колизей — главная арена античного мира Римский форум — эволюция главной площади Рима Пантеон — история создания...

Курс подойдет, если: У вас подрастает ребенок Поймете, как вести с ним открытый и честный разговор на серьезные темы. Вы готовитесь стать родителями Не растеряетесь, когда ребенок начнет задавать неудобные вопросы. Вы работаете с детьми Сможете донести до них важные мысли, учитывая возраст и...

3 блока Как появились выставки Самые известные выставки ХХ века Как подготовиться к посещению выставки

Проверенные методы по выходу из гиперпродуктивности и профилактике выгорания. Вместо нервного срыва, горящих дедлайнов и непрекращающейся тревоги. Work 1. Стресс и выгорание: как себе помочь 2. Выгорание vs депрессия 3. Как погоня за успехом вгоняет в невроз Life 1. Любовь и отношения —...

Действенные методы заботы о себе, чтобы избавиться от хронической усталости. Вместо самообвинений в непродуктивности, нервных срывов и заявления на увольнение. 1 Как понять, что вы выгорели Как отличить выгорание от усталости? Что приводит к выгоранию? Профессии в зоне риска 2 Практика: как...

Причина двигаться в путь Желание откладывать на потом Дать прокрастинации шанс Укрепление на маршруте Метафора шкафа Слоны, лягушки, помодорро Матрица Эйзенхауэра по-новому Agile-подход: 3 ключевые цели Система MoSCoW Рюкзак в путешествие Важность наполнения себя до путешествия Коучинговые...

Главное о гиперконтроле, чтобы не тащить весь мир на своих плечах. Вместо 7 книг, 15 сессий с психологом и списка дел из 596 пунктов. Что такое гиперконтроль? 1. Самоконтроль VS гиперконтроль 2. Последствия гиперконтроля 3. Гиперконтроль и ОКР Начните просмотр, если: Вы уверены: хочешь...

Программа курса 33 часа теории 9 часов практики Проверенные знания с опорой на актуальные исследования Как работать с психикой Изучите основы гештальт-терапии и поймете, как обрести внутреннюю гармонию. Блок 1. Гештальт-психология Знакомство с гештальт-психологией Практическое применение...

Мы здесь для того, чтобы раскрыть вашу уникальность Мы будем рядом, чтобы поддерживать и мотивировать Мы поможем преодолеть любые страхи, чтобы вы не бросили на полпути Мы поделимся опытом и работающими инструментами Представьте: сейчас вы пишете свой первый пост, а уже через месяц вас зовут на...

О чем этот курс? Даже если вы никогда не интересовались психологией, в повседневной жизни вы так или иначе сталкивались с психологическими проблемами. Например, со стрессом и тревожностью. А чтобы с ними справляться, необходимо понимать их природу и знать техники работы с ними. На нашем курсе мы...

С удовольствием приглашаем вас на уникальную онлайн-лекцию «Захватывающий мир картины. Как смотреть живопись», которую проведет известный искусствовед и культуролог Мария Харитонова. Этот увлекательный мастер-класс станет настоящим окном в мир искусства, где каждый сможет открыть для себя тайны...

На курсе мы разберем главное, без чего не может быть живописи: жанры, композиция, техники и материалы. Поговорим о том, как картины работают с нашим восприятием. Обсудим самое важное, что нужно знать каждому, кто хочет самостоятельно анализировать или создавать произведения искусства. Программа...

Программа курса 7 июня 2022 г. 7 часов 4 модуля Основы сбалансированного рациона Узнаете, как добиться здорового баланса в рационе. Научитесь рассчитывать оптимальное соотношение нутриентов. Определите размер своей индивидуальной порции. Популярные системы питания Разберетесь в популярных...

Санкт-Петербург — город, созданный как новая столица, как вызов российской истории и природе, как противопоставление Москве. Классицизм, барокко, ампир, единая линия домов вдоль дорог, чётко очерченные улицы, «одетая в гранит» Нева, которая разделяет городской пейзаж, — созданный по воле одного...

Курс подойдет, если: Ваш кот перестал ходить в лоток Выясните причины нечистоплотного поведения и избавитесь от неприятного запаха в доме. У вас котенок или щенок Выясните, сколько раз в день питомец должен ходить в туалет и организуете уборную для собаки до первого выгула Вы планируете...

1.Мотивация vs Прокрастинация Внутренняя и внешняя мотивация Во всем виноват дофамин Прокрастинация - это потеря мотивации? 2.Мотивационные теории Знаменитые теории мотивации Во всем виновата генетика? Разбираемся: какие у вас мотивы? 3.Работающие приемы для включения мотивации Не...

Это обучение подойдет вам, если: Вы испытываете трудности в общении. Избавитесь от неуверенности и узнаете, как произвести правильное впечатление. Вы выступаете на публике. Научитесь удерживать внимание аудитории и взаимодействовать с ней. Вы хотите улучшить отношения с окружающими. Сможете...

Вы узнаете самое главное о Холодной войне: от Фултонской речи Черчилля до падения Берлинской стены. Разберетесь в политике и культуре США и СССР второй половины XX века. Кому подойдет этот курс? Всем, кто любит историю Мы расскажем о политическом и экономическом противостоянии СССР и США...

Неврозы: как распознать и помочь себе Гайд от психолога, чтобы вовремя заметить беду. Вместо советов попить валерьянку, болезненной обсессии на чистоте и фоновой тревоги. Что такое невроз? Наши особенности развития Что норма, а что нет? Болезнь или особенность психики? Виды «неврозов» и их...