Результаты поиска по запросу: [Puzzlebrain] Интервальное голодание: мифы, принципы, советы (Елена Ермолова)

Старт: 25 октября Похудеть на 11.3 кг за 14 дней с пользой для здоровья и продления молодости — это реально Голодания БЕЗ чувства голода Что мы делаем на Интенсиве? Вкусно кушаем (даже есть шоколадный фондан!), включая интервалы голодания от 16 часов каждый день и проводим по одному разу 42 и...

Кратко над чем мы работали и чему вы научитесь в материалах курса: КОНСТРУИРОВАНИЕ: 1) построение базовой основы детского платья с рукавом (методика подходит для любого размера-роста) 2) примерка и проверка посадки лифа и рукава 3) моделирование деталей 4) юбки с оборками 5) юбки кроя солнце...

Что вы получите на курсе Информацию о разных видах голодания – сухое жёсткое, сухое мягкое, влажное, интервальное, каскадное, ступенчатое, фракционное, комбинированное. Навык голодать правильно, эффективно и безопасно. Контроль уровня сахара в крови за счёт снижения резистентности к инсулину...

МК включает: 1 МК для пальто с воротником и капюшоном; 2 МК для сапог; 3 МК для шляпы; 4 МК для панталонов; 5 МК для платья. МК в формате PDF, включает описание и фотографии, которые помогут вам в процессе создания экипировки. **************************** Одежда для игрушек высотой 38-40 см и...

Этот курс позволит вам начать свой путь освоения таких востребованных профессий, как Специалист по Движению/ Преподаватель Пилатес мат Polestar / Преподаватель студийного Пилатеса. Специалист по движению — это человек, который помогает людям достичь наилучших результатов в любой двигательной...

Интуитивное питание Автор курса: Елена Шкуратова На курсе: Научись слушать и слышать сигналы собственного тела Отличи физический голод от эмоционального Познакомься с различными типами расстройств пищевого поведения Рассчитай свой ИМТ и узнай, есть ли у тебя проблемы с весом Расширь свои...

Учиться лучше всего тогда, когда стиль преподавания соответствует стилю обучения (история про аудиалов, кинестетиков и визуалов). Прослушивание музыки Моцарта повышает интеллект. Во сне люди могут усвоить информацию, например, выучить языки. Человеческая память работает как магнитофон или...

Это увлекательное путешествие в мир науки о старении и долголетии, сопровождающееся результатами многолетнего анализа научных работ и практическими рекомендациями по запуску естественной способности организма к самоомоложению, заключающейся в своевременном переключении между режимами роста и...

Щинов Андрей Иванович, кандидат медицинских наук, врач высшей категории с опытом более 40 лет. Обладает уникальными знаниями в вопросах пищеварения. Является автором или соавтором более 30 печатных работ по вопросам инфекционной патологии и систем естественного оздоровления организма. Имеет...

Принято считать, что голодание не эффективно для избавления от лишнего жира, и что после окончания голодания все набирают свои килограммы обратно и даже с запасом. Исследования, проводимые нами в научной лаборатории спортивной адаптологии, доказывают что это не так. Я сам проводил 40-дневное и...

Кето старт для начинающих и не только Вся база КЕТО/LCHF-системы: •старт 19 ноября •12 дней •вся база и основа кето-диеты(строгое и либеральное) •встряски (интервальное голодание и диета 5:2) •спорт, красота и уход •новые рецепты •учимся питаться вкусно и полезно, разнообразно и красиво...

ЧТО ВХОДИТ В МК А в рамках нового проекта нашей задачей будет отработать следующие элементы: 1) сложный комбинированый лиф: корсажная основа, кружевной/прозрачный лиф 2) обработка застёжки шнуровки на лифе и потайной молнии на юбке 3) юбку выберем в процессе, так как на основе предыдущих...

Мастер класс в формате PDF. Документ состоит из 12 страниц и содержит подробные инструкции и фотографии, которые помогут вам в процессе создания кролика. **************************** Размер игрушки составляет 38 см от макушки до кончиков лап.

Для тех, кто хочет улучшить здоровье с помощью пищевой паузы Каскадное Голодание 4-й квартал 2023 Единственный способ в мире улучшения регенерации организма на клеточном уровне, который доступен нам — обычным людям Проект Руса Дудника Ни для кого не является секретом, что в нашем организме...

О книге Интересные спектакли, рассчитанные на восприятие детей от шести до двенадцати лет. Маленьких слушателей обязательно увлекут захватывающие приключения Одиссея, путешествие аргонавтов, подвиги Геракла и множество других сюжетов, ставших неотъемлемой частью культурного наследия...

Теория игр в повседневной жизни Автор курса: Вероника Абрамова На курсе: Познакомься с концепцией теории игр Выяви свой стиль принятия решений с помощью самодиагностики Используй стратегические принципы в реальных жизненных ситуациях Пойми механику принятия решений и стратегий поведения в...

С помощью этого мк вы создадите красивый наряд для игрушек ваших детей ♥ Вязание крючком. Включает: 1 пальто; 2 ботинки; 3 сплошная шляпа и шляпа с отверстиями для ушей; 4 трусики; 5 платье. Одежда съемная.

Мастер класс включает в себя: 1 свитер вязание спицами 2 Шапка вязаная 3 Брюки вязаные 4 Сапоги вязаные 5 Накидка для вязания Одежда подходит для зайца ростом 38-40 см Мастер класс по зайцу

Выберите свой путь с нами -Соковый период с оздоровлением -Голодание на воде -Сухое голодание -Голодание с выходом на травах по заболеваниям Я расскажу: -Как готовиться к голоданию и мягко входить в голод, -Что вам поможет пройти голод без интоксикации, -А также о дополнительных действиях...

Чему мы научимся? Зачем вообще питаться рационально? Как выстроить свое питание с точки зрения тибетской медицины. Состав питания и режим с учетом доши (конституции). Что есть на завтрак, обед и ужин. Формируем позитивную привычку в питании. Преодолеваем боязнь, что ничего не получится и...