Для тех, кто любит перекусы и хочет сделать их правильной, полезной и не постыдной частью своей жизни.
В челлендже вас ждет:
конструктор перекусов, выверенный диетологом
видео-рецепт идеального перекуса
меню готовых перекусов
чек-лист продуктов для покупки
подкаст с вопросами и ответами от...
Подборка готовых выкроек для программы Книттстайлер. Всего 132 выкройки.
Подойдет для любой машины, а так же для вязания на спицах.
Возможно купить весь комплект или приобрести выкройки на выбор. Цена одной выкройки 150 рублей.
Как не переесть в праздники?
Новогодний стол - как постоянное испытание для меня и борьба с тем,
чтобы не набрать килограммы..
Так было раньше!
Признаюсь вам, у меня - экстернальный тип пищевого поведения. Это значит, что я готова есть все, что вижу.
При экстернальном типе пищевого поведения...
Для родителей, которые заботяться о гормональном здоровье своих детей
1 неделя интенсива в формате:
Понедельник, Среда, Пятница, Суббота - теоретическая часть
Понедельник - Разбор вопросов с эндокринологом (Zoom-звонок)
+бонус-лекция "Интимный ликбез" + Методичка по половому созреванию
Сроки...
Курс нужен вам, если:
вы хотите убедиться, что с ростом и весом у ребёнка всё в порядке
вы не знаете, с чего начать обследование у ребёнка с высоким или низким ростом
вы хотите, чтобы подростковый период вашего ребёнка прошёл без гормональных нарушений
в вашей семье есть заболевания эндокринной...
Детское ожирение - это проблема современного мира. Сейчас в России каждый 5 ребенок с ожирением, а грамотных специалистов, способных действительно помочь - почти нет. Рекомендации врачей сводятся к стандартному «меньше ешьте, больше двигайтесь», но это никак не решает проблему. В терапии...
Ушастики , моя авторская работа
В мастер класс входит подробное описание вязания зайчика+фото процесса , уровень сложности средний
Данный мастер-класс не является обучающим
материалом. Для вязания игрушки по данному МК необходимы основные навыки вязания крючком.
Какой вклад могут внести родители в будущее здоровье ребёнка?
Помочь ему отличать сигналы голода от аппетита, объяснить, какие продукты полезные, а какие нет, научить не следовать маркетингу, побороть избирательность в питании.
Сбалансированный рацион это гарантия того, что ребёнок будет хорошо...
ИНТЕРСЕКС – это объединяющее понятие, им называют людей, рожденных с признаками, не вписывающимися в рамки типичного представления о мужском и женском телах. ЭТО НЕ ГЕНДЕР, НЕ ОРИЕНТАЦИЯ. Это именно анатомические, физиологические, биохимические и другие особенности организма. Человек рождается...
Практический онлайн-курс «ИДЕАЛЬНЫЕ ПУЧКИ».
От геометрии пучка зависит всё:
▪️направление;
▪️чистота;
▪️воздушность;
▪️плавность переходов;
▪️ровная ресничная линия;
▪️симметричность;
▪️и даже моделирование!
⠀
На курсе я расскажу:
✔ Как делать совершенно идентичные пучки;
✔️ Научу универсальному...
Знаете ли вы, что у Жанны Д’Арк был синдром нечувствительности к андрогенам? Синдром нечувствительности к андрогенам (он же — синдром тестикулярной феминизации) встречается среди наших пациентов чаще, чем кажется. На вебинаре узнаем, почему каждый врач должен знать о том, как помочь девушкам с...
Предлагаю вашему вниманию мастер класс КОТ Пухентий
Мастер класс КОТ Пухентий , формат PDF ,составлен на 40 стр +пошаговое фото .
Сложность работы средняя.
Мастер-класс не содержит уроков по вязанию крючком. Предполагается наличие основных навыков вязания игрушек крючком.
ЧТО ВХОДИТ В ВИДЕО-УРОК
это почти 2 часа видео, которое разбито на отдельные уроки.
И много печатных файлов с подробнейшими описаниями, ответами на вопросы, фишками и секретами.
1 урок Приветствие
Про меня, про курс, про обучение. . Мы раскрыли ВСЕ секреты!
2 урок МакарОн или макарУн...
Взяв этот сборник в руки, мы с вами решительно отказываемся от надоевших бутеров и купленной по дороге булки. Перекусывать можно гораздо интересней!
В сборнике "Ленивые перекусы" мы собрали для вас 18 самых быстрых и классных перекусов , которые подойдут для школы, университета, работы, пикника...
ИНТЕРСЕКС – это объединяющее понятие, им называют людей, рожденных с признаками, не вписывающимися в рамки типичного представления о мужском и женском телах. ЭТО НЕ ГЕНДЕР, НЕ ОРИЕНТАЦИЯ. Это именно анатомические, физиологические, биохимические и другие особенности организма. Человек рождается...
Как отметить Новый Год,
не переживая за лишние килограммы
Новогодний челлендж от команды нутрициологов и врачей в позитивной среде
единомышленников.
Вы узнаете, как перестать бояться еды на новогодних праздниках, насладиться общением с близкими и получить максимум удовольствия от новогодей...
Воркбук для детей по формированию здоровых привычек — это рабочая тетрадь в игровом формате, рассчитанная на 21 день.
Почему в игровом формате? — доказано, что для формирования привычек у детей лучше всего работает игровой формат.
Почему 21 день? — доказано, что для внедрения привычки в...
Рекомендации от практикующего детского эндокринолога
Низкий рост, проблемы с весом у ребенка, дефицит витамина Д, заболевания щитовидной железы, ожирение, сахарный диабет… Как предупредить эти состояния? Как профилактировать? Что делать, если были обнаружены отклонения от нормы? На страницах...