В суровой реальности, кажется, нет места такой тонкой философской материи как счастье. Однако, мы мечтаем о нем, не всегда до конца понимая, что это такое.
О том, как связаны счастье и смыслы в жизни человека, как различаются модели счастья и успеха у разных поколений, поговорим с психологом...
Подробная методика проучивания поворотов и вращений в классическом танце. Курс начинается с разбора простых поворотов, изучаемых в первом классе профессиональной балетной школы, и заканчивается сложными комбинациями на вращение на середине зала. Материал будет полезен педагогам классического...
Эмбодимент конференция — место встречи и общения тех, кто из собственного опыта или работы с другими пришел к выводу, что тело — не объект или функция. Это первая столь масштабная встреча на русском языке. Наша цель — сделать тему телесности видимой и показать ее важность и практическую пользу...
В курсе представлен урок по джазовому танцу, состоящий из тренажной части и одной танцевальной комбинации. Уровень подготовки – второй/третий год обучения джазу.
1 урок (1 ч 04 мин)
разогрев;
plie;
tendu и jete;
fondue;
кросс на вращение;
партерная комбинация;
комбинация на вращения...
На курсе:
Научись справляться с отрицательными эмоциями и сохранять спокойствие
Разберись, как жить полноценной жизнью, когда вокруг хаос
Выйди из состояния жертвы и перестань от себя убегать
Избавься от надуманных страхов, которые тормозят твое развитие
Найди опору внутри себя и выйди на...
На основе собственного жизненного опыта Александр Червинский предлагает методику преподавания танца детям и подросткам. Основные аспекты курса: профессиональная позиция педагога, мотивация детей на занятия, непосредственно сам танец (уличные стили), работа с музыкальным материалом, актерское...
Курс рассчитан на детей и подростков начинающего уровня. В рамках мастер-класса даны техника исполнения уличных направлений (Hip-Hop, House, Locking, Krump), несколько простых связок, а также методические советы по преподаванию. Материал является хорошим дополнением к курсу №693 (Методика...
Пяти-шаговая модель краткосрочной арт-терапевтическая работы с кризисом неопределенности в 95 страницах:
Определение выгоревшей части личности.
Выявление привычных способов реагирования на стресс.
Раскрытие имеющихся ресурсов для борьбы со стрессом.
Активизация этих ресурсов.
Формирование новых...
Мы каждый день принимаем решения в уверенности, что учли все факторы, и рассчитываем на хороший результат. В действительности мы всегда действуем в условиях неопределенности, а результат зависит, в конечном счете, от двух главных факторов: нашего мастерства и удачи. Как в покере. Но эта книга не...
Код неопределенности: Как наши индивидуальные концептуальные системы определяют мышление, обуславливают поведение и формируют восприятие
В предлагаемой книге детально рассматривается, как на уровне нейрофизиологии формируется человеческое восприятие, происходит моделирование реальности...
Адаптация к неопределенности
Почему нас страшит неопределенность?
Какой стресс стрессу рознь?
Кому удаётся легче проходить адаптацию?
Что мы можем сделать для себя, чтобы справляться с неопределенностью стало проще?
На вебинаре мы не только будем искать ответы на эти вопросы, но и попробуем...
Ричард Фейнман, один из самых известных физиков ХХ века, говорил: «Поэты утверждают, что наука лишает звезды красоты, для нее, мол, звезды — просто газовые шары. Ничего не «просто». Я тоже любуюсь звездами и чувствую их красоту. Но кто из нас видит больше? Обширность небес превосходит мое...
Видео-курс посвящен прыжкам – от простейших, изучаемых в первом классе профессиональной балетной шолы, о сложных, которые требуют хорошей физической и технической подготовки.
1 часть (1 ч 26 мин)
подготовка к прыжкам;
plie-releve;
temps leve saute;
changement de pied;
echappe;
assemble...
Курс от международного эксперта в области futures studies и decision sciences Андрея Потапова
Принятие решений в условиях неопределенности
На примере кейсов ты узнаешь, как принимать комплексные решения и что на них влияет, научишься избегать «слепых зон» и основных ошибок.
Эксперт Андрей...
В программе класса:
вводная часть
- характер и нюансы исполнения русского танца
практическая часть
- грамотность и правила исполнения элементов и движений
- работа рук и соединение с движениями ног
- изучение дробей и комбинации на их основе
- усложненные комбинации верёвочки, исполняемые в...
Книга профессора Мехмета Сунгура, известного психотерапевта п психиатра, экс-президента Международной ассоциации когнитивной психотерапии (IACP), экс—президента Европейской ассоциации когнитивных и поведенческих терапий (ЕАВСТ), эксперта в области когнитивно-поведенческой терапии международного...
Народный итальянский танец «Тарантелла» (длительность 2.36 мин) построен на базовых движениях, которые изучают дети при знакомстве с этой народностью.
Лексика танца насыщена соскоками, рas échappé, мелким бегом, пике. Достаточно простые элементы поставлены под быструю, стремительную итальянскую...
На этом вебинаре вы получите:
ТЕОРИЮ:
Получите краткую и понятную теорию развития изобретательского мышления для решения своих проблем
ПРАКТИКУ:
1. Получите Индикатор напряжения «Градусник напряжения" (Шкалу стресса) с обратной связью для снятия стресса или использования энергии напряжения...
Запись вебинара-практикума "Опоры в ситуации неопределенности. Ощути!"
Людмила Зорайская (Болбат)
На вебинаре Вы за 3 часа:
Выявите ресурсы, на которые вы можете опереться уже сегодня, чтобы ваше эмоциональное состояние улучшить.
Определите ошибки, которые мешают вам вернуть пошатнувшееся...
На предыдущих 4-х уроках мы прошли базовые движения и проходки арабского танца, начиная с азов и заканчивая сложными вариациями.
На этом уроке мы рассмотрим эти движения не с точки зрения техники, а с точки зрения использования в танце. Поговорим об особенностях египетского стиля. Рассмотрим...