1. Морковкин

    Скачать Сборник проверенных рецептов (Анастасия Сдобникова, Мария Фомина)

    В сборнике: 1. Орешки из детства 2. Идеальные хрустящие вафли 3. Венские вафли 4. Панкейки и мини панкейки 5. Вкуснейшие сырники 6. Заварные ажурные блинчики 7. Абрикосовое варенье 8. Творожные шарики 9. Творожные колечки с заварным кремом 10. Королевская ватрушка 11. Плетенка 12. Датские...
  2. Mergin

    Скачать Сборник пп-рецептов с КБЖУ «Классический» (Светлана Ровенская)

    Описание сборника №1 «Классический» • если вы постоянно в поисках чего-нибудь «лёгкого и вкусненького» • если вы устали выдумывать, что бы такого приготовить родным, чтобы они даже не заметили, что это «пэпэ» • если вы уже смотреть не можете на яичницу с овсянкой на завтрак • или уже устали...
  3. Кися

    Скачать Сборник пп-рецептов с КБЖУ «Вегетарианский»(Светлана Ровенская)

    Описание сборника №3 «Вегетарианский» Я знаю, как непросто составить грамотный и сбалансированный рацион, придерживаясь вегетарианского питания. Поэтому теперь мой сборник будет отличным помощником в этом! Внутри вас ждёт 120 пошаговых и простых вегетарианских рецептов, калорийность которых в...
  4. Аноним

    Скачать [SportNastya] Безлактозный рацион на 1400-1550 ккал (Анастасия Золотая)

    посчитанное кбжу каждого из приемов пищи и общее кбжу дня •программа на 7и дневном рационе. дни можно менять местами, как вам захочется •удобные и не сложные рецепты
  5. ПРИВЕТИК

    Скачать Сборник рецептов «ПП-бенто-торты» (Илона Бербер)

    "ПП-бенто-торты": Шесть подробных текстовых рецептов тортов-малышей (бенто) без сахара, масла и пшеничной муки высшего сорта Вкусные и разные низкокалорийные торты Низкая себестоимость, простые технологии и доступные продукты "ПП-бенто-торты": Орео. Любимая многими мега-шоколадная печенька -...
  6. Акулкин

    Скачать Вкусный сборник ПП десертов (Анастасия Кудрявцева)

    100 разнообразных рецептов выпечки и десертов Подробные рецепты, граммовки и КБЖУ на 100г блюда Простые рецепты из доступных продуктов, которые можно купить в обычном продуктовом магазине Сборник максимально вкусный, разнообразный и легкий в приготовлении
  7. Кукурузкин

    Скачать Сборник пп-рецептов с КБЖУ «Легкие завтраки» (Светлана Ровенская)

    Описание сборника №5 «Любимые завтраки» Завтрак - самый главный приём пищи (и лично у меня - самый любимый)! В сборнике вас ждёт 100 пошаговых и простых рецептов с калорийностью в 2-3-4 раза ниже, чем у классических аналогов (КБЖУ посчитаны на 100 гр готового блюда). • Лёгкие и низкокалорийные...
  8. Акулкин

    Скачать Муссовые ПП-торты (Татьяна Кулиева)

    Муссовые торты - это классические европейские десерты. Обладающие эффектным видом и необычным сочетанием вкусов и текстур Из этого модуля вы узнаете различные способы приготовления муссовых тортов и начинок для них. Научитесь выпекать ДЕКУАЗ. Узнаете что необходимо чтобы торт не потек...
  9. Гусяка

    Скачать Сборник пп-рецептов с КБЖУ «Все самое вкусное» (Светлана Ровенская)

    Описание сборника №2 «Все самое вкусное» Я учла ваши пожелания и собрала воедино, действительно, самые вкусные низкокалорийные варианты любимых блюд! Внутри вас ждёт 100 пошаговых и простых рецептов, калорийность которых в 2-3-4 раза ниже, чем у классических аналогов: • Вкусные супчики...
  10. Аноним

    Скачать [PshikPshik] Легкий сборник (Анастасия Рясная)

    Худеть и есть ВКУСНО - возможно! Легкий сборник - не просто сборник рецептов. Это готовый конструктор-меню из 30 рецептов в любой категории, каждый из которых отнимет у вас не больше 30 минут! Это сборник, с которым вы будете худеть на хачапури, шаурме, поке-боулах и вафлях! Потому что худеть...
  11. ЛАФА

    Скачать Сборник пп-рецептов с КБЖУ «Что-нибудь к чаю» (Светлана Ровенская)

    Описание сборника №4 «Что-нибудь к чаю…» Внутри вас ждёт 100 пошаговых и простых рецептов с калорийностью в 2-3-4 раза ниже, чем у классических аналогов (КБЖУ посчитаны на 100 гр готового блюда) • Лёгкие и низкокалорийные пирожные и торты (с выпечкой и без)§ • Рецепты различных пирожков, булочек...
  12. Карамелькина

    Скачать Большая книга пп рецептов (Наталья Шабанова)

    Эта Книга Рецептов для тех, кто: Устал от лишних килограммов Устал от диет и постоянных срывов Иметь всегда под рукой более 100 простых в приготовлении рецептов Изменить свой взгляд на правильное питание Получить быстрый результат без голодовок Книга рецептов 56 страниц 26 вариантов завтраков...
  13. Ёу-ёу-ёу

    Скачать [Кондитерская школа BMB School] О, блин. 16 рецептов блинов, оладьев и начинок (Мария Бондарева) @bmb_bakery

    Состав сборника - 16 рецептов блинов, оладьев и начинок: Блинчики на кефире Блинчики на молоке Блины маково-лимонные ПП-блины на пшене Блины на крахмале без муки Блины с миндальной мукой Оладушки пышные Оладушки нежные Поп-оверы Нежный паштет Американские панкейки Баргиры Маковая начинка...
  14. Тьма

    Скачать [Awaken school] Сборник несладких рецептов (Елена Богданова)

    Рецепты оформлены в электронную книгу. Все рецепты не содержат: глютен, белый сахар, яйца и молоко Они подходят для веганов, постящихся, зож-питания, а также ваших мужей и детей независимо от их приверженности к какой-либо кухне! ЧТО ЖДЁТ ВАС В СБОРНИКЕ? * 2 супа * 2 салата * 2 вида роллов * 3...
  15. авакаДО

    Скачать [lenappkonditer] Сборник рецептов ПП десерты из простых ингредиентов 2.0 (Елена Белоглазова)

    Мои дорогие, я подготовила новый сборник с 15 вкуснейшими рецептами! Они идеально подходят для того, чтобы привыкнуть к натуральному здоровому уровню сладости, причем сделать это легко, из самых простых продуктов! Полное разнообразие: вафли, конфеты, батончики, торты, чизкейки, печенье и даже...
  16. Аноним

    Скачать Сборник удивительных детских рецептов. Сборник рецептов + методичка (Анна Молокоедова)

    Основная Книга детских рецептов Методичка «безопасные советы для мам и пап» Бесплатные обновления методички Бесплатные обновления книги Доступ к книгам навсегда PDF файлы для скачивания Новые рецепты каждый месяц
  17. Аноним

    Скачать Королева ПП (studio_salt)

    Открыто бронирование на ЕДИНСТВЕННЫЙ в 2020 году ОНЛАЙН курс «КОРОЛЕВА ПП»! Концепция «Особенных десертов», Теория и практика разработки индивидуальных рецептур. От лучшего ‍шеф-кондитер в направлении правильного питания! Поспешите количество мест на этот ОНЛАЙН курс ОГРАНИЧЕНО! Специальная...
  18. АниМАКА

    Скачать ПП конфеты. 20 рецептов без сахара, без лактозы, без глютена (Анастасия Заболотная)

    О книге: Правильно питание, или сокращенно ПП, касается не только основного рациона, но и десертов. В книге собраны 20 рецептов конфет, которые являются более здоровой альтернативой магазинным конфетам. Основные ингредиенты разнообразны и не повторяются. В рецептах будут использоваться ягоды...
  19. Пёсика

    Скачать [Смотри.Учись] Курс по изготовлению ПП тортов (Lesya Baker)

    В курс входят 4 рецепта ПП вкусняшек БЕЗ сахара и масла: Рафаэлло Мак и Арахис Апельсин Капкейки После прохождения курса, вы сможете изготавливать десерты по авторским рецептам!
  20. Балеринка

    Скачать Сборник рецептов ПП хлеба и брускетт (Тоня Сальникова)

    Научись готовить живой, полезный хлеб и делать на нем 25 брускетт ресторанного уровня я научу вас готовить 2 вида полезного хлеба Ржаной хлеб на закваске Безглютеновый хлеб из зеленой гречки Рецепты ПП хлеба: • Ведение закваски (этапы с видео) • Приготовление ржаного хлеба на закваске с видео •...
Сверху