Релиз 13.11.2023
Встречай программу, которая приведёт тебя в идеальную форму! Эти тренировки разовьют твоё чувство баланса и телесный интеллект, сделают ровной осанку, сформируют фигуру мечты.
Программа состоит из 30 тренировок по 20-25 минут. Для тренировок понадобятся две гантели весом от...
Почему тебе нужно здесь быть?
Вы много сидите
Учеба или работа переросла в рутину и ты хочешь, что-то изменить
Ты хочешь похудеть/набрать
Стесняешься надеть открытую одежду, не знаешь с чего начать и постоянно откладываешь
Хочешь стать лучше
Улучшить общее самочувствие, полюбить свое...
С помощью этой системы автор избавился от головных болей и болей в спине, вы станете правильно ходить, бегать, стоять и сидеть. А с помощью программы питания вы избавитесь от лишних килограммов.
Этот курс для
Для формирования осанки у детей
Для людей с различными проблемами осанки
Если вы...
Тело.Тариф Basic (Ольга Ермилова)
январь-март 2022
Ты сможешь получить просто фантастический результат - создать красивоеиздоровое тело раз и навсегда, без диет и страданий
Хочешь иметь красивое тело?
Ищешь супер-способ как похудеть, стать здоровой, приобрести рельеф и не сидеть на диетах...
Гайд – это 62 страницы подробной структурированной информации о питаниии тренировках для построения красивого, подтянутого тела.
Вы найдёте ответы на вопросы:
- Зачем нужна мышечная масса?
- Надо ли худеть перед набором мышечной массы?
- Как минимизировать набор жира?
- Как завершить цикл массы?
Lesley Paterson's 6-Minute 6-Pack
Автор: трехкратная чемпионка по триатлону Xterra!
Идеально подходит для мужчин и женщин!
Эта учебная программа - единственная в своем роде, с новаторскими 6-минутными ежедневными упражнениями!
Смотрите и повторяйте вместе в режиме реального времени.
Автор...
Вы получите: материалы марафона "Боди"
Вы научитесь:
конструировать и шить бодиизготавливать сексуальную кружевную маску (котика или зайчика - решать вам)
Представь себе в каком восторге будет ваш мужчина от такого образа!
3 обучающих модуля про:
инсулинорезистентность
анемия
гипотиреоз
процедуры по очищению организма
меня на 21 день
15 видео
17 методичек и конспектов
антипаразитарная терапия
С любовью к телу!
Создай баланс и гармонию в отношениях с собой, своим телом, едой и миром вокруг
Начни чувствовать, понимать и ценить свое тело
Делай выбор в пользу себя и своего здоровья
Попробуй меняться из точки любви к себе
Курс для тебя если:
Ты чувствуешь стыд и вину за своё тело и...
Автор: Валерия Поляковски - победитель NAME INFLUENCE InterCHARM AWARDS в номинации Education top – авторы обучающих курсов.
Журнал-методичка «Красивое тело в любом весе» - это квинтэссенция полезной информации по уходу за телом от известного косметолога Валерии Поляковски.
Доступ с 26 февраля...
Программа обучения:
Организационные моменты курса
Вводный модуль
Знакомство с методом
1 модуль
Знакомство с энергиями
2 модуль
Трактовка каналов матрицы
3 модуль
Консультирование
4 модуль
Заключительный модуль и выдача сертификата
Курс Матрица Души – это фундамент, без которого...
Автор - балерина, восстановившаяся после травмы позвоночника.
5 недель занятий и 14 уроков
Цель курса:
Освоить простые дыхательные практики. Просыпаться бодрым, отдохнувшим и чувствовать себя легко весь день.
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
Вы плохо спите и чувствуете себя уставшими...
Мой проект создан на основе многолетних проб и ошибок в погоне за идеальным телом и здоровьем, я систематизировала свои знания в один уникальный честный продукт, который помогает уже многим женщинам
Перед началом любой физической активности, да и в целом процесса похудения консультируйтесь...
Инструменты для работы с телом через движение, которые вы ещё не пробовали
Структура курса
Курс состоит из четырёх уроков. В каждом уроке я подробно показываю три упражнения и рассказываю все нюансы.
Всего в курсе – 12 упражнений.
Ниже - краткое описание и вырезкииз каждого урока.
К каждому...
Подписка "Здоровое тело"
Готовые комплексы упражнений на все проблемные зоны, которые помогут избавиться вам от болии дискомфорта, хрустов, а также повысить мобильность спины и суставов.
7 модулей упражнений поделенных в зависимости от проблем (например: плечи без боли, сильные колени, работа...
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ
30 Минут — среднее время одного комплекса
5 Занятий в неделю
20 Основных комплексов и тренировок
Все комплексы сняты в красивых локациях на Мальдивах.
САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ
20 комплексов и тренировок
4 недели
(+ бонус 10 дополнительных тренировок, рассчитанных на 2 доп недели для...
В XX веке экономика стала одной из самых влиятельных научных дисциплин. Сегодня она помогает бороться с бедностью, справляться с последствиями кризиса и справедливо распределять блага среди миллионов людей.
На вебинаре изучим важнейшие теории в экономике и познакомимся с их авторами...
Блок 02 ОТНОШЕНИЯ С СОБСТВЕННОЙ ЖЕНСТВЕННОСТЬЮ, СЕКСУАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ
Займемся налаживанием отношений с собственной женственностью, с гендерной ролью;
Разберем, что значит быть женщиной. Какой именно женщиной хотите быть именно вы, и как это осуществить;
Раскроем и соберем в единую историю...
Если ты:
01 часто ощущаешь боли в спине или шее, даже после пробуждения
02 избегаешь нагрузок, чтобы не спровоцировать неприятные ощущения
03 видишь, что вместо ровной спины и легкой осанки появляется горб
04 устала от отеков, отсутствия энергиии лишнего веса то программа этого курса для...