Результаты поиска по запросу: [Вяжи.ру] Жаккардовая шапочка Hermes (Woolly Wormhead)

  1. Аноним

    Скачать Шапочка Rice hat (voobrazhalkina)

    Шапочка крючком Rice hat crochet ФОРМАТ: Пошаговое описание в формате PDF, сопровождается фото и видео на весь процесс вязания! Удобно читать с телефона. УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ: Подойдет для начинающих. Вязать легко. РАЗМЕРНЫЙ РЯД: В МК нет привязки к плотности, можно связаться по своим меркам на...
  2. Лягушатор

    Скачать Магия тела. PRO тело. NEURO (Антон Шапочка)

    С возрастом мы забываем о том, как чувствовать тело и как его двигать. Поэтому либо избегаем движения, либо делаем все настолько быстро, что не контролируем его. Подобное поведение приводит к изменениям в работе нервной системы и перестройке мозговых центров. Нервные клетки и связи ФИЗИЧЕСКИ...
  3. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать [Edston] Тейпы. Инструкция по применению. Самостоятельные техники Кинезиотейпирования (Антон Шапочка)

    Учебный план 15 видео уроков Урок 1. Инструкция по применению тейпов. Вводная часть. Немного о истории создании кинезиотейпов, принципах работы и обзор того, что будет в видеоуроках. Кинезиотейпы – что это? Как работают, для чего и кому нужны. Из чего состоят. Урок 2. Самостоятельные техники...
  4. Танцующий пёсика

    Скачать [Crowstore] Базовые движения. Функциональный паттерн: ТЯГА / ЖИМ. Серия 4 (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Функциональный паттерн: ТЯГА / ЖИМ Продолжительность: 50.53 - "Я тяну, а спины нет", - "Я жму, и у меня болит плечо", - "Я жму, а у меня напрягается шея", - "Я жму, а грудные мышцы не чувствую" и многое другое. Рассмотрим основную последовательность работы с поясом верхних конечностей.
  5. Кольцо-яйцо

    Скачать [CrowStore] Преабилитация : коррекция и активация. Серия 3. Дыхание. Тренировка и тестирование (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Очень часто мы преуменьшаем значение этого жизненно важного процесса. А что испытывает наше тело, если мы даём высокоинтенсивные нагрузки при дисфункции системы дыхания? Как всегда начинаем с азов: - анатомия - взаимосвязь паттерна дыхания с движением всего тела - проведём тест - поработаем над...
  6. Папай

    Скачать Осанка и боль в спине. Обучающий марафон для тренеров (Антон Шапочка)

    Я использую современные научные исследования, чтобы помочь тебе: – лучше узнать свое тело – понять возможные причины болевых ощущений в твоей спине – подобрать наиболее мягкие и безопасные упражнения для улучшения самочувствия и понижения уровня боли и дискомфорта Вы поймете, что тело может...
  7. Pac-Man

    Скачать [Игрушка] Волк из сказки Красная Шапочка (Ольга Черепанова)

    Отдельное видео по созданию Волка из сказки Красная Шапочка.
  8. Ёу-ёу-ёу

    Скачать [Вяжи.ру] Джемпер сверху Feelgood

    Уютный женский джемпер, вязаный спицами лицевой гладью по кругу сверху вниз из мягкого мериноса.
  9. Кукурузкин

    Скачать [Вяжи.ру] Тонкий кардиган DAA

    Кардиган, вязаный без швов сверху вниз, DAA (don't ask again) - это тонкая версия от одноименного кардигана don't ask от того же дизайнера (Isabell Kraemer). А все потому, что тонкие кардиганы снова в тренде. В последнее время они вытесняют объемные кардиганы из толстой пряжи, потому что...
  10. Аноним

    Скачать Шапочка babyhat_damaknit (dama_knit_)

    Подробное описание с видео-сопровождением 350₽ Вот правда,от души советую эту модель шапочки всем, всем,всем! Мальчишкам и девчонкам, малышам и школьникам. Вы научитесь вязать анатомические ушки укороченными рядами Основной узор «поперечная коса». Хотите выбрать другой? Выбирайте! Помогу...
  11. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать [Вязание] Шапка Fluffy Hat (Галина Шемчук)

    Вы получите: описание вязания шапки в формате pdf. В описание представлены расчеты на ОГ (см) - 48-50, 51-53, 54-56 Рекомендуемая пряжа: Каресс Ярна (52% беби альпака, 8% меринос экстрафайн, 40% нейлон, 200 м/50 г) Мягкий и пушистый альпачий пух в полиамидном шнурочке. Эта пряжа будет греть вас...
  12. Станцуем

    Скачать [natasha.e_knits] Шапка Chains (Наталья Ерофеева)

    ❄МАСТЕР-КЛАСС❄Шапка “Chains” Рада представить вам новый МК , по которому вы легко свяжете шапку для вашего ребёнка Это расчетный Мастер класс, без привязки к пряже и плотности По МК можно связать шапку на любой размер Универсальная модель, подойдёт как мальчику, так и девочке Можно связать с...
  13. АниМАКА

    Скачать [warm_elm] Комплект Striped Set (Татьяна Мишина)

    Комплект "Striped Set" Детские и взрослые размеры! Представляю вам описание комплекта! Двойная шапочка и снуд, который подойдет для мальчиков и девочек,а так же для взрослых! Мк полностью протестирован и вам остаётся просто взять спицы, вязать и наслаждаться ⠀Порадуйте себя и своих детей...
  14. Лизка

    Скачать Магия тела. Дыхание. Часть 1 (Антон Шапочка)

    Дыхание = ЗДОРОВЬЕ То, как мы дышим влияет на наше настроение, уровень стресса, кровяное давление, иммунную систему и многие другие процессы в теле. Большинство людей не контролирует свое дыхание. Следует отметить, чем больше проблем с дыханием, тем больше вероятность возникновения серьезных...
  15. Мейма

    Скачать Магия тела. Дыхание. Все части (Антон Шапочка)

    Дыхание = ЗДОРОВЬЕ То, как мы дышим влияет на наше настроение, уровень стресса, кровяное давление, иммунную систему и многие другие процессы в теле. Большинство людей не контролирует свое дыхание. Следует отметить, чем больше проблем с дыханием, тем больше вероятность возникновения серьезных...
  16. Можно Лизу

    Скачать Красная шапочка (Юлия Мязина)

    Готов полный МК на Красную Шапочку. Стоимость МК 800 рублей. Приобрести МК можно на моем сайте (ссылка на сайт в шапке моего профиля) или пишите мне в личные сообщения. МК состоит из PDF-файла на 71-й странице со множеством фото и ссылками на видео, поясняющих сложные моменты. При вязании...
  17. Актёр

    Скачать [CrowStore] Фитнес тренировки на все случаи жизни. Серия 15. Тренировка на блочном тренажере. (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Продолжительность: 47.38 В тренажёрных залах большинства клубов стоят блочные тренажеры, которые либо практически не используются, либо используются на 10-15% от их функциональных возможностей. Поэтому в этом новом видео я раскрою вам часть возможностей этого прекрасного оборудования. Вы...
  18. Тони Карк

    Скачать [CrowStore] Фитнес тренировки на все случаи жизни. Серия 11 Stretching & Mobility vol.1 (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Продолжительность: 49.17 Как улучшить состояние суставов и эластичность соединительной ткани. Неврологические манипуляции. Работа с невральной тканью. Мягкие техники при работе с суставами.
  19. Поварёнок

    Скачать [CrowStore] Преабилитация : коррекция и активация. Серия 12. Работа с голеностопом (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Продолжительность: 58.44 Этот сустав крайне важен для организации нашего движения, контроля положения в пространстве, коррекции осанки и даже активации мышц кора. В этом видео мы рассмотрим: - неврологические техники работы с голеностопным суставом, - активация, мобилизация и контроль...
  20. Станцуем

    Скачать [Crowstore] Энциклопедия МФР. Экспресс курс (базовые техники). 1 серия (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Длительность: 30.29 Самые удобные техники самомассажа. Последовательный набор практических миофасциальных манипуляций, которые можно выполнить самостоятельно или порекомендовать своим клиентам.
Сверху