Результаты поиска по запросу: [Вяжи.ру] Жаккардовая шапочка Hermes (Woolly Wormhead)

  1. Аноним

    Скачать Шапочка Маки (Руслана Быстрова)

    Материалы: основа, шерсть для валяния, щетка для валяния, мулине Размер: Мк в видео формате
  2. Карамелькина

    Скачать Улучшение функции дыхания (Антон Шапочка, Анна Воронина)

    Было много запросов на эту тему. И мы сделали для вас обучающее видео «Дыхание». Очень часто мы преуменьшаем значение этого жизненно важного процесса. А что испытывает наше тело, если мы даём высокоинтенсивные нагрузки при дисфункции системы дыхания? Как всегда начинаем с азов: анатомия...
  3. ЛАФА

    Скачать Энциклопедия базовых упражнений. Тяга и жим (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Рассмотрим основную последовательность работы с поясом верхних конечностей, тесты, которые подскажут вам, готов ли ваш клиент жать и тянуть, подскажем пути решения наиболее распространённых проблем - «Я тяну, а спины нет», «я жму, а прогресса нет», «я жму, и у меня болит плечо», «я жму, а у меня...
  4. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Тренировка ягодиц. Уровень 2 (Антон Шапочка, Анна Воронина)

    Вы ждали этого долго. Мы сделали это. «Тренировка ягодиц Уровень 2» Это видео для тех, кто знаком с первым уровнем (видео «Ягодицы») и освоил навыки активации и движения. Мы покажем вам: - дополнительные зоны для МФР - многоплоскостные техники активации - как увеличить включение ягодиц -...
  5. Hi-hi

    Скачать Тренер нового поколения. Функциональный тренинг через призму неврологии (Антон Шапочка)

    Дата проведение вебинара 08 января 2021 года Если вы хотите обладать действительно СИЛЬНЫМ инструментом, который будет работать максимально эффективно и быстро, тогда советую обратить внимание именно на этот вебинар. Разберем как совмещать неврологический подход с функциональным и силовым...
  6. Большая Стирка

    Скачать Фактурная шапочка (snezhanaz_felt_izh)

    обучающие видео, с помощью которого вы сможете свалять фактурную шапочку и освоить данную технику, чтобы использовать в других проектах. Научитесь подбирать материалы, строить выкройку, раскладывать шерсть, и валять изделие
  7. Карамелькина

    Скачать «Энциклопедия базовых движений» Приседание и выпад (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Проверка готовности тела к выполнению приседаний и выпадов. Выстраивание правильной биомеханики. Увеличение прогресса нагрузки. Избежание травм.
  8. Олег КО

    Скачать Силовая тренировка со штангой и блинами (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Если вы ждёте печальную классику тренажёрного зала - это не к нам! В этом почти часовом видео нет ни одного стандартного упражнения со штангой, зато есть полностью прописанная силовая тренировка на всё тело, с активным включением мышц кора и отработкой физиологических закономерностей движения
  9. Hi-hi

    Скачать Комплект одежды для Микроба: комбинезон + шапочка (Дарья Конуркина)

    В новый комплект входит комбинезон и шапочка. Вяжется очень быстро, поэтому даже не заметите, как пролетит время.
  10. Ёу-ёу-ёу

    Скачать PDF журнал мастер-класс Красная шапочка для кукол Paola Reina 32-34 см (крючок) (Ольга Тиунчик)

    Вы получите: мастер-класс в формате PDF журнала по вязанию крючком наряда "Красная Шапочка" для кукол Paola Reina размером - 32см., в котором: перечень необходимых материалов и инструментов подробное текстовое описание вязания каждого ряда платья, шапочки, передника и жилета фотографии этапов...
  11. Поварёнок

    Скачать Пэчворк с головы до ног Шапочка и Следочки (Елена Найденова)

    Подходит для новичков и тех, кто любит быстрый результат - небольшие изделия - используем остатки шерсти, вискозы, тканей - рассмотрим две базовые техники раскладки шерсти - сваляем объемные изделия на шаблоне и без шаблона О чем я расскажу: какие материалы понадобятся? Разберем - Как выбор...
  12. Мейма

    Скачать [Felt-club] Наборный фантазийный мех. Тариф Технология+ шапочка (Юлия Хабарова)

    В тариф «Технология+шапочка» входит: ✐МК по созданию наборного фантазийного меха на примере изготовления образца; ✐Подробный обзор всех материалов; ✐Технология создания разных вариантов меха; ✐МК по созданию меховой шапочки в технике наборного меха.
  13. Салютов

    Скачать [Машинное вязание] Шапочка Черника и Жилет-Манишка (Ольга Крикунова)

    Мои дорогие, подписку на совместник шапочка Черника и Жилет-Манишка объявляю открытой Можете сейчас не спешить, и Празднично-выходные дни посвятить отдыху. Потому что вступление возможно до конца ноября. Вязать буду вместе с вами в режиме онлайн. С постепенной загрузкой видео. Сейчас на канале...
  14. Акулкин

    Скачать [crowstore] Тренировка с канатом (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Разберем максимально эффективные (а иногда и неожиданные) упражнения с использованием этого непростого оборудования. Добавим промежуточные упражнения, используя гири, бенды и по. Узнаем, как включить канат в тренировку или сделать тренировку только с канатом. Будет жарко! ТРЕНЕРАМ-...
  15. Кот феликс

    Скачать [kineziocourse] Анатомия и биомеханика плечевого сустава (Михаил Касаткин, Антон Шапочка)

    Кадавер-курс с Михаилом Касаткиным и Антоном Шапочкой 12 мая Организаторы курса KinesioCourse и Институт Анатомии Сколково Первый МГМУ имени И.М. Сеченова Минздрава России Институт остеопатии и Метавитоники проф. Э.Нейматова Программа предназначена для: врачей ЛФК и спортивной медицины, врачей...
  16. Акулкин

    Скачать Шапка Polosatic_hat (knitted.notes)

    Она проста и удобна, вяжется на одном дыхании, а всевозможные вариации по цвету, сочетанию, количеству и размеру полосок на шапке дают большой разбег для творчества. Широкая резинка. Красивые полоски без переходов по горизонтали и вертикали. Вязание без привязки к плотности и пряже. подробное...
  17. Салютов

    Скачать Космос Внутри Нас. Вселенная эмоций «Лицо» (Антон Шапочка)

    ЛИЦО можно считать одним из органов чувств. Готовься к сюрпризам. Все что происходит с лицом - считывается нашим мозгом и телом. Оно также является лакмусовой бумажкой всех процессов внутри. Все эти морщинки, подбородки, брыли и так далее - это всегда СЛЕДСТВИЕ эмоциональных переживаний и...
  18. Скоростной

    Скачать Тренировка мышц живота. Лучшие и безопасные упражнения (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Всегда хотелось тренированные сильные мышцы кора, но при этом не хочется, чтобы болела спина? Разбираем комплекс упражнений, которые основаны на понимании физиологии вашего тела. Отсутсвие боли в пояснице и подтянутые мышцы живота - вот результат этого комплекса.
  19. Певец

    Скачать Энциклопедия подвесного тренинга TRX: "Mobility". 4 серия (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Продолжительность: 42.57 В этой части мы подробно разбираем библиотеку упражнений для улучшения мобильности, для предварительной активации мышечных цепей, разбираем некоторые упражнения для улучшения гибкости.
  20. ДональдТАК

    Скачать [ZheltokBaby] Шапочка и снуд Ириска. Размер 33-54 (Анна Желтякова)

    Шапочка и снуд поможет защитить ребенка от холода и благодаря завязкам на кнопках сделает боры на прогулку быстрее. Для того, чтобы определить размер нужно измерить обхват головы, как показано на картинке в карусели. Каждый размер шапочки сдвоенный и обхват головы ребенка должен находиться в...
Сверху