КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ СОЧНЫЕ ЯГОДИЦЫ И ЗДОРОВУЮ ОСАНКУ
А ТАКЖЕ:
Узнать и отработать новые необычные и эффективные упражнения
Разобраться во всей информации. Понять, как тренироваться грамотно и эффективно всегда!
Убрать дискомфорт, наладить контакт с телом. Чтобы не ходить, а аж...
Фотография как кино. ТарифСамостоятельный
Программа:
Начало
Глава 1. Инструменты для создания кино - техника, свет, творческие приспособления
Глава 2. Особенности настроек
Самая важная
Глава 1. Отбор - стиль фотографа
Глава 2. Составляем серию в кино
Глава 3. Обработка в Lightroom
Творческая...
Чему вы научитесь:
Повышение тонуса тела и проработка глубоких мышц, которые не задействованы в повседневной жизни
Укрепление мышц кора и спины
Правильное дыхание, насыщение организма кислородом
Утонченное тело, прорисовка рельефа без нарастания мышечной массы
Требования:
Минимальная...
Дорогие участники и гости группы, приглашаем вас вступить в наш клуб по изучении бразильской и объёмной вышивки!
Расскажу подробнее о том, что мы будем изучать и творить в рамках этого клуба 👇
В клубе мы вместе:
✅ будем изучать классические и не классические техники бразильской вышивки...
Описание книги:
Наши предки умели лечить недуги целебными травами, живой водой и магией слова. Им удавалось без антибиотиков сохранять здоровье и доживать до ста лет! Этот календарь хранит в себе драгоценные наставления знахарки Пелагеи, искусной врачевательницы и целительницы. Мудрые советы и...
ProЗамужество. ТарифСамостоятельный
Онлайн-курс для девушек, которые хотят встретить свою любовь и научиться строить отношения, полные радости и счастья
Кому подойдет курс
Тем, у кого есть негативный опыт и страх отношений
Тем, у кого есть страх быть отвергнутой
Тем, кто боится быть собой в...
Описание книги:
С точными датами и временем различных событий на каждый день: — лунные сутки (титхи); — положение Луны в знаке Зодиака и накшатре; — затмения, равноденствия, солнцестояния; — периоды ретроградности планет и их транзиты по знакам Зодиака; — Экадаши, индийские праздники и др...
Программа курса:
Блок 1
1. Что такое нейросети и как составлять промты
2. Регистрация и интерфейс Chat GPT
3. Создание идеального промта
4. Аналоги Chat GPT
5. Анализ целевой аудитории через нейросеть
6. Кликбейтные заголовки
7. Создаем продающие посты
8. Создаем сценарии для Reels через...
Боль, напряжение в спине и шее...
А вы испытываете такое после стрессового дня? Хочется потереть шею. Кажется, что голова очень много весит или как будто кто-то сел на плечи?
Всё это признаки появления зажимов в теле. Негативные и непрожитые эмоции после тяжёлого дня накапливаются в теле...
64 видеоурока
Обучающие видеоуроки, которые вы сможете смотреть в любое время в течение года
Практика
28 практических заданий по темам курса "Стилистика" - по всем стилям и миксам стилей
2 поток - обновленная программа с учетом новых обучений автора
Неделя 1
Безопасный мьюинг для четкого контура и здоровья от врача-ортодонта и остеопата
Миофасциальный релиз от отеков и целлюлита
Неделя 2
Правильная вертикаль тела для грациозности и легкости в движениях
Красивые ягодицы и живот...
Развитие детей сильно зависит от культурного контекста, в котором они растут. Наша современная культура не всегда способствует развитию детской самостоятельности, скорее, даже наоборот — притормаживает ее.
Поэтому для того, чтобы ребенок стал самостоятельным, необходимо приложить определенные...
Специалист в области налоговой оптимизации и предпринимательских рисков, юрист, предприниматель.
более 15 лет опыта
более 10 лет в офлайн-бизнесе о комплексному обслуживанию бизнеса в России
помогла более 1000 клиентов сэкономить
оборот клиентов от 5 000 000 до 700 000 000 в год
Мой курс...
Курс по будуарной кукле "Мальвина"
Вы давно хотели создать лепную куклу, но боялись попробовать?
Возможно вы уже создаёте лепных кукол, но хотите узнать что-то новое?
Мы, мастера авторской куклы
@natalidemidoff
@olga_sanny_doll
@tomiris_doll
поделимся своими навыками и опытом.
Шаг за шагом мы...
Программа:
Cоставные части фотографии
Общее описание композиционных приёмов
Влияние элементов кадра друг на друга
Плоская композиция. Мыслим формами
Элементы по краям кадра
Создание многоплановости
Человек, как элемент композиции
Кадрирование
Съёмка группы людей
Расставляем акценты. Внимание...
Интенсив точно для тебя, если ты устал снимать видео в пустоту и не получать результат
Эксперт, Фрилансер
- Хочешь продавать свои услуги и выстроить очередь из клиентов
- Привлечь активную аудиторию в блог
Предприниматель
- Ведешь коммерческий аккаунт
- Хочешь наладить новый бесплатный источник...
Как перестать ухаживать за девушками и начать нравиться им?
Девушки выбирают быть с мужчинами либо за ресурсы, либо за эмоции. Такова их природа и внутренние потребности. И как ты уже понял, эти потребности очень противоречивы и зачастую непонятны даже для них самих.
С одной стороны, девушка...
Что будет на программе:
Как создать баланс в еде и достичь желаемого веса
Как очистить организм в домашних условиях
Какие привычки продлевают молодость и сохраняют красоту
Как научиться правильной поддержке жкт для сохранения здоровья
Как избавиться от углеводной зависимости
Об эксперте...