ИНТЕНСИВНАЯ ПРОГРАММА ФИТНЕС ТРЕНИРОВОК ДЛЯ МУЖЧИН
УНИВЕРСАЛЬНАЯ ФИЗПОДГОТОВКА + ПОХУДЕНИЕ + ВЫНОСЛИВОСТЬ «ТРИАТЛОН»
С помощью этой программы вы сможете убирать лишний жир с высокой скоростью, повышать
выносливость и развивать крепкие рельефные мышцы.
Особенность программы в том, что тренировки...
Полный курс для тех, кто хочет создавать крутые видео в путешествии, для семейных архивов, своего бизнеса или блога
Хотите, чтобы ваш профиль в соцсетях был красивым и популярным?
Мечтаете снимать ролики для YouTube или делать крутые Stories?
Мы расскажем, как достичь цели с помощью камеры...
ПРОБЕГИ СВОЮ ДИСТАНЦИЮ К ПОБЕДЕ
Бег – это действительно «золотое» упражнение, которое дала нам сама природа, это один из самых эффективных
способов для похудения и лучший способ для развития выносливости.
Бег для похудения имеет свои особенности, ваша задача – научиться бегать правильно, чтобы...
ВСЕ ВКЛЮЧЕНО – ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ПОЛНОЦЕННУЮ ПРОГРАММУ
Тренировки на массу и силу с гантелями в домашних условиях
Полный курс – 8 недель, по три ударных тренировки в неделю !
Все необходимые инструкции и подробнейшие планы на каждое занятие
Гибкая и продуманная система тренировок
Инструкции по...
7-ми дневная онлайн программа Академии Голтиса
Покупая программу вы получите:
4 живых вебинара с тренером и доступ к записям;
Видео пособие всех упражнений курса, доступ навсегда;
Поддержку от тренера и участников в закрытой группе Facebook;
Коррекцию техники выполнения упражнений по вашим...
Пакет "Pro"
Трехдневный онлайн Мастер-класс. 28, 30 сентября и 2 октября. 5-й поток
Программа мастер-классов:
1 День
Третья десятка лучших игр и упражнений.
Удержание Внимания аудитории
2 День
Вторая десятка лучших игр и упражнений.
Технологии Вовлечения аудитории
3 День
Первая десятка...
Хотите избавиться от жира на животе и приобрести рельефный, сильный пресс ?
Это руководство – готовое решение вашей задачи !
Это руководство я разработал специально для тех, кто хочет избавиться от жира на животе и приобрести рельефные мышцы пресса.
Вы получаете точные планы тренировок...
О КУРСЕ
Если вам нужен результат через 20 минут после съемки – вам на наш курс! 8 уроков с практическими заданиями, раскадровкой и разбором всех приемов. Каждое самостоятельное задание вы обсудите с преподавателем. По окончанию курса вы переснимете такой ролик и сделаете собственный.
Чему вы...
Научись создавать крутые продающие снимки для блога или бизнеса под руководством одного из ведущих Fashion фотографов Европы, Романа Лобастова.
Урок 1. Правила построения кадра
7 основных правил построения кадра, без которых не получится ни один гармоничный снимок.
Урок 2. Работа со светом...
«Спорт Тайм» это построение спортивного телосложения.
Основная цель программы – подкачать мышцы, придать им красивую форму и рельеф.
Конечно, тренировки мужчин и женщин должны отличаться, поэтому все упражнения и нагрузки
подобраны специально для формирования спортивной женской фигуры без...
Интенсив по онлайн обучению в записи: 4 вебинара (5.5 часов)
Просмотрев данный тренинг вы получите ответ на вопрос: "Как начать вести групповые занятия онлайн?"
Вы узнаете и о технической и об организационной и о методической стороне онлайн обучения.
Автор и ведущий тренер: Тая Украинчук
Что вы...
Философия жизни. Программа для тех, кто хочет управлять не только своим бизнесом, но и своей жизнью
Цели:
Осознание руководителем своих ценностей, жизненных принципов
Планирование конкретных действий для изменения системы управления компанией на ценностно — ориентированную
Расширение границ...
В своей профессиональной деятельности корпоративному юристу приходится сталкиваться со множеством вопросов из разных отраслей права. У многих не всегда найдется время, чтобы самостоятельно изучить судебную практику и выявить значимые правовые позиции по различным вопросам. Мы постарались...
Программа курса преследует конкретную цель:
Помочь тебе выйти на рынок и получить своё первое предложение о работе.
Но я хочу, чтобы ты увидел, какой ещё за этим скрыт потенциал:
в первую очередь, этот курс предназначен для того человека, который отныне хочет свободно и самостоятельно...
ВЕЛОТРЕНАЖЕР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ФИТНЕСА
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ЖЕНЩИН «ВЕЛОФИТНЕС»
НАСТОЯЩАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДИСЦИПЛИНИРУЕТ И ДАЕТ РЕЗУЛЬТАТ !
Возможно, у вас уже есть велотренажер, но он давно стоит в углу и покрывается пылью…
Это потому, что у вас небыло четкой системы занятий и...
Как успешно адаптировать групповое занятие английским в онлайн?
Какие программы и приложения нужны для того, чтобы провести эффективный, разнообразный и интересный групповой урок онлайн?
И как меняется методика проведения урока в онлайн-пространстве?
Посмотреть и проанализировать реальный урок...
Что за оффер в сентябре? «черная пятница» на всю систему продающих смыслов и продаж со всеми программами + лучшие условия. Вам больше не нужны будут обучения по продажам, контенту и соцсетям.
Всё дадим вам этой осенью на супер выгодных условиях: Мк «План=Деньги» + практики «Твоя точка С»
▪️...
Материал:
Все видео на русском с сайта (Elite+Essential) за период с января 2020 года по июнь 2020 года на момент покупки подписки.
92 видео на английском языке без субтитров, 87 видео на русском языке.
Как часто вы выносите силу за пределы себя? Что это вам даёт? Если всегда есть кто-то сильнее вас, если вы всегда уповаете на что-то или кого-то, тогда насколько вы разрешаете себе быть собой, быть той силой, которой являетесь?
Я – создатель. Создатель всего в моей жизни. Прекрасного и...
Эти упражнения заставляют напрягаться именно ягодицы, а не бедро
В сети упражнений много, а эффективных мало
Преимущества упражнений:
Задействованы именно ягодицы
Ими нельзя сделать бедра больше
Нет нагрузки на позвоночник
Улучшают подвижность тазобедренных суставов
Подходят для тренировок в...