Пополни базу своих двигательных вариаций, практический курс, который подробно раскрывает вариации упражнений и технику их выполнения.
Неделя 1
Статика
Занятий 1
партерные позиции и работа в партере
планки, регрессии и прогрессии
иммобилизация сегментов
инструменты для создания прогрессий
Занятие...
Идея курса
Мы хотим освоить популярный фреймворк, который решает все архитектурные вопросы и обеспечивает разработчика удобной и стабильной экосистемой.
Для продуктивного участия в курсе необходимы базовые знания node и typescript.
Программа курса
Урок 1
Установка и начало работы
Базовая...
Обучающие комплекты лэпбуки.
Лэпбук – это картонная папка, в которой собран материал на определенную тему, которую мы хотим проработать. Учебный материал интересно оформлен в различного рода мини-книжечках, кармашках, окошечках, книжках-гармошках, коробках с подарками и т.п. Также лэпбук...
Формат мастер-класса - архив WinRar c файлами pdf и jpeg.
Дизайн и воплощение: Ольга Святоч
Размер: регулируется количеством повторов.
Рекомендуемая пряжа: 1400-800м/100г.
Рекомендуемые спицы: 1,5 - 2,0.
Ориентировочный расход пряжи: 1400 м.
Используемые ажуры: косорядки, большая глухотинка...
Мы живём в мире со стареющим населением, и обычно с возрастом ухудшается здоровье, что может привести к деменции.
Для семей может быть очень болезненным наблюдать за тем, как их близкие страдают от деменции.
Деменция может поражать людей любого возраста, однако чаще встречается у пожилых людей...
Трансформационный тренинг «Level Up» - 17 июня в 18.00 Мск
Level Up - глубокий тренинг. Не требует повторения. Больше влияние на бессознательное. Затрагивает глубокие слои, где то за гранью ума. Чем больше доверяешься как проводнику, так процессу - тем больше получится "увидеть" и унести с...
Описание
«Сенсомоторный ритм» - (иначе называемый мю-ритм или роландический ритм) представляет собой умеренно быструю (12Гц - 14Гц) волну, регистрируемую в сенсомоторных областях коры больших полушарий. Этот ритм был открыт в 1952 году и стал предметом многих исследований. В нейроакустических...
Посмотрите, на что способен «фотошоп» для звука
Это класс, который поможет вам приступить к освоению универсальной программы для реставрации звука, речи, вокала и музыкальных инструментов. С помощью iZotope RX вы сможете получать превосходный результат, даже не вдаваясь в физику звука и...
Особенности курса:
1. Продвинутые инструменты
Мы готовим "бога Excel". НИКАКИХ ВПР и ГПР. Только продвинутые инструменты, только сложные и интересные задачи. Мы предполагаем, что с Excel Вы уже "на ты".
2. Практические кейсы
Проходя курс, Вы выполняете более 180 практических задач и реальных...
Данная медитация основана на ритмах, которые находятся в диапазоне ниже 1Гц. Их называют суб-дельта ритмами или эпсилон-ритмами. Эпсилон-ритмы оказывают положительное воздействие на общее оздоровление организма, они особенно эффективны при снятии хронических болей, оказывают положительное...
Описание
Перенервничали? Рука потянулась к аптечке? Вы ищите валериану, корвалол или какое-либо средство? Не торопитесь. Теперь у вас есть инструмент, который поможет вам поставить разбушевавшиеся эмоции под контроль. И, в отличие от медикаментозных средств, он не только обеспечит временное...
Устали каждый раз гуглить «как убрать шум», «как убрать вокал из песни», «как реставрировать звук», «как убрать щелчки и слюни»? Есть решение! RX 7 — это прокачанный «фотошоп» для звука, который работает и в автоматическом режиме, и в ручном, когда нужен полный контроль над обработкой. При этом...
— Счастливые отношения или как у мамы?
— Свободно говорить о запретном или дальше быть правильной днвочкой?
— Поступать в любви, как хочешь или как принято?
ПРО ЧТО
про то,
КАК ИЗ ПРЕСНЫХ ОТНОШЕНИЙ И УСТАРЕВШИХ МОДЕЛЕЙ СЕМЬИ СОЗДАТЬ ЛЮБОВЬ, БЛИЗОСТЬ И ЛЕГКОСТЬ.
LEVEL UP
про то,
КАК ВЫЙТИ ЗА...
Роберт Дилтс - Моделирование Факторов Успеха в сложные времена Success Factor Modeling™
Четыре дня с Робертом Дилтсом - автором мировых бестселлеров.
Live 4 дня с коучем Силиконовой Долины и легендарным тренером!
Единственная программа по SFM для русскоговорящих
в ближайшие два года...
Треть своей жизни мы проводим во сне, и это время вовсе не потеряно для нашей духовной эволюции. "Вещим" снам придавалось важное значение во всех мировых религиях, а практики осознанного сновидения играют ключевую роль во всех ветвях шаманизма. Существа мира сновидений могут быть нашими...
Мастер-класс «Времена года» - это пошаговая инструкция по по созданию броши в технике бисероплетения с использованием кристаллов, бусин и жемчуга.
В инструкции есть детальные фотографии процесса, описание каждого шага и схемы. Файл можно сохранить и пользоваться им неограниченное время.
Также в...
Тренинг для тех, кто боится своих эмоций и хочет подружить внутренние части личности.
Программа тренинга:
Знакомство с внутренними тенями: Жадиной, Шлюхой, Завистью
Объединение теней в целостную личность
Тема проявленности и внутренних блоков
Объяснение законов формирования вашей аутентичности...
Опера дает шанс на глубокое художественное переживание
Она обладает магией живого действия, как в драматическом театре, и создает вымышленные миры, как кино. Разнообразие оперной литературы огромно: на нашем маршруте — притча и ромком, мистерия и фэнтези, а также несколько любовных драм. Кроме...
Представьте, что ваша жизнь – это игра с открытым миром. Есть главный сюжет, но никто не диктует, как именно вы должны его пройти. Некоторые начинают в более благоприятных условиях – экономическая стабильность, доступ к образованию и здравоохранению – это их “легкий уровень”. Другие сталкиваются...