Приведите свое тело в порядок быстро и эффективно!
Комплекс ПРЕСС состоит из ряда упражнений, каждое из которых имеет свою специфику и определенное воздействие на организм человека, и рекомендаций по питанию для каждого тренировочного режима.
«Склепка» – для прямой мышцы живота (преимущественно...
Уровень состоит из 2-ух частей,
которые можно выполнять, как параллельно, так и последовательно. Добавились новые упражнения и усложнились некоторые из второго уровня. Предыдущие комплексы вы тоже можете чередовать с этим по желанию. Тут собрана база. Можете сочетать с плаванием...
Уровень состоит из 2-ух частей,
которые можно выполнять, как параллельно, так и последовательно. Добавились новые упражнения и усложнились некоторые из второго уровня. Предыдущие комплексы вы тоже можете чередовать с этим по желанию. Тут собрана база. Можете сочетать с плаванием, аквааэробикой...
Курс «Метод динамических упражнений» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются динамические упражнения, прогрессирование тренировочного процесса, расчет пульсовых зон, силовые...
Год выпуска: 2012
Страна: Россия
Жанр: Эзотерика, Саморазвитие
Перевод: Не требуется
Русские субтитры: нет
Продолжительность: 05:34:58
Описание: Цикл видеолекций Б. М. Моносова - "Магия Воды – Цикл омолаживающих упражнений" (2012):
1. Общая релаксация
2. Нормализация Обмена Веществ
3. Точка...
Страхи и комплексы, которые мешают косметологу выйти на новый уровень заработка (Валерия Кумпф)
На вебинаре разберем следующие темы:
Источники формирования страхов;
Как перестать бояться остаться без денег;
Мир ценностей и взгляд со стороны;
Расширяем границы своих представлений о...
Групповое обучение:
Знакомство с Перевернутыми Шаманскими Рунами по 4 блокам: деньги, ясновидение, здоровье, отношения
Практики с Перевернутыми Рунами Шаманов на здоровье, красоту, удачу, финансы, карму, ясновидение
Оговоры, ставы по блокам
Четыре техники наоборот
Три теневые техники...
В сборнике «Нейродефектология» представлен комплекс упражнений для гармоничного развития высших психических функций. Предложенные для выполнения задания находятся на стыке прикладных разделов нейропсихологии и коррекционной педагогики. Задания носят как двигательный, так и графический характер...
ОБУЧАЮЩЕЕ ВИДЕО ПО ГИМНАСТИКЕ
(2 этап – 27 связок)
Второй этап освоения практики СИЛА БЕРЕГИНИ – 27 связок упражнений, которые помогают прочувствовать энергию 27 женских славянских архетипов – 27 Берегинь – помощниц Богини Макоши.
Видео-урок подробно рассказывает:
как работать с...
Продолжаем серию базовых упражнений. Новое и очень важное видео «Ротация»
В этом видео мы подробно разберём аспекты подготовки тела к этому основополагающему движению, активацию и мобилизацию слингов, функциональное включение. Вы поймёте, как мышцы кора могут «гореть» без единого скручивания...
ПАКЕТ КОМПЛЕКСОВ — это наборы видео-тренировок в формате «повторяй за мной»
ВСЕ КОМПЛЕКСЫ ОТ 10-20 МИНУТ
- можно заниматься, не выходя из дома
Каждое упражнение я выполняю вместе с тобой, подробно объясняю и поддерживаю - ты точно захочешь к ней вернуться
Тариф 2
Комплекс «Королевская осанка»...
Легкий и практически полезный предновогодний вебинар-помощник тренера.
«Блоки упражнений для функциональной тренировки.»
Три часа исключительно практического видео удобных и интересных блоков упражнений для функциональной тренировки с использованием самого разного оборудования и без, с...
Индийское искусство отличается удивительным разнообразием. Оно повлияло на художественные традиции многих регионов, поэтому его изучение позволяет лучше разобраться в искусстве Дальнего Востока и ЮгоВосточной Азии. На лекциях речь пойдет о важнейших явлениях и ключевых памятниках искусства Индии...
Комплекс «Королевская осанка»
Комплекс «Ягодицы в тонусе»
Комплекс «Надыши пресс»
Комплекс «Сильная спина: на мобильность позвоночника»
Комплекс «Упругие ягодицы»
Антиотечный комплекс
Комплекс «Здоровая осанка: мобильность грудного отдела»
Комплекс «Крепкий пресс»
Комплекс «Сочные ягодицы»...
Что вы получите, участвуя в марафоне
— Чат с основателем проекта
— Невероятная мотивация, поддержка и воодушевление от наставлений/общения
— Программа питания без подсчёта ккал, расписанная на каждый день и каждый приём пищи (Придерживаюсь данного принципа питания последние 3.5 года – благодаря...