Все больше людей частично или полностью переходят на растительное питание: ради собственного здоровья, во имя экологии или из сострадания к животным.
В курсе я даю гибкую систему питания с осознанным сокращением животных продуктов в рационе.
Я стану вашим проводником в мире цельной ...
Детокс. Тариф Всё сама
Детокс как образ жизни
Сделай первый шаг сегодня для здорового завтра
В этом курсе вы получите
Фундамент здорового питания - как составить рацион для всей семьи, вы освободитесь от пищевых зависимостей
После прохождения курса вы будете жить здоровой, полноценной жизнью...
Фирменные роллы
Я создала это меню, чтоб разнообразить ваш стол и внести в него утонченные японские рецепты в новой эксклюзивной интрерпритации.
Уверена эти рецепты станут фаворитом семейных встреч и мероприятий с друзьями.
Напитают ваш организм витаминами
Наполнят энергией
Удивят новым вкусом в...
Никаких заменителей сахара и подсластителей.
Без глютена.
Полностью растительное, сбалансированное по содержанию микро и макронутриентов, витаминов и белка.
ВАЖНО! Эти блюда вы можете готовить для себя.
Но я не рекомендую увлекаться десертами, взрослым это вредно!
Меню идеально для тех, кто не...
Вы получите: материалы марафона
Этот курс для тебя, если ты:
Планируешь стать мамой, хочешь быть максимально здоровой и восполнить недостаток витаминов
Мечтаешь ощутить легкость без лишних кг
Хочешь очистить тело от шлаков и токсинов
Просыпаешься уже усталой, а хочешь чувствовать себя бодро и...
36 рецептов вкуснейших и полезных блюд на каждый день
✔ Завтраки - разные, вкусные, сытные
✔ Салаты и овощные роллы - вы и ваши близкие полюбите овощи
✔ Основные блюда - растительные котлетки, супы, здоровый хлеб
✔ Соусы - можно добавить в любое блюдо и сделать его уникальным
✔ Десерты - без...
Любая усталость — первый признак начинающейся болезни. Человек, правильно питающийся, не знает усталости.
Излишек вредных веществ в организме — вот то, что создает усталость. Правильно питаться и правильно выстраивать свою энергетику и свой дух — значит, никогда не знать усталости...
Без заменителей сахара и подсластителей.
Без глютена.
Полностью растительное, сбалансированное по содержанию микро и макронутриентов, витаминов
и белка.
Оглавление:
✔ Карри чечевица с кокосовым молоком
✔ Лобио из фасоли
✔ Суп из киноа и чечевицы
✔ Морковный суп
✔ Гороховый суп
✔ Чечевичный суп...
33 подробных рецепта
Новое весеннее меню, которое пробудит ваше тело от зимней хандры, даст энергию и хорошее настроение!
Меню по традиции полностью сбалансированно, соблюдая его, вы не уйдете в дефициты, насытите свой организм всеми необходимыми витаминами, макро и микронутриентами.
-...
Это один самый любимых мастер-классов моих клиентов!
-Для тех, кто хочет сократить потребление лактозы но так любите сыр и блюда с ним?
-Не переносите продукты из животного молока?
-Хотите радоваться сияющей коже в отражении и избавиться от высыпаний?
-Стремитесь к разнообразному рациону за...
Десертное меню
Без сахара, без подсластителей, без глютена
И главное – без лишней мороки!
Рецепты просты и доступны в приготовлении, легкие и очень вкусные.
Некоторые рецепты можно использовать для разнообразия ваших завтраков, например, на выходных приготовить детям вместо основного завтрака...
Для кого:
Курс для тех, кто хочет быть уверенной в себе, ловить восхищённые взгляды и ещё долго сохранять молодость и свежесть кожи, подтянутое тело и озорной огонь в глазах
Подробнее о курсе:
Вас ждут Классы по темам:
- Первый класс у нас кожа и кишечник, так как это основа, одно без другого не...
Я записала для вас интенсив по выходу из состояния неполноценного питания, чтобы восстановить здоровье.
В интенсиве представлены ключевые темы для помощи своему организму сохранить здоровье после длительного неполноценного питания.
День 1
- Виды авитаминоза
- Симптомы авитаминоза
- Причины...
Вот такой вроде ангельский,а вроде и дьявольский.
•карамельно-миндальный крем
•миндальный франжипан
•карамельно-миндальный мусс
•миндальное сабле
•миндально-карамельная глазурь
•маршмеллоу
Перед вами не просто веганское меню , каждое блюдо в сборнике создано таким образом, чтобы оздоравливать и омолаживать организм на клеточном уровне.
Мы состоим из триллиона клеток , чем больше мы даём для них ресурсной и питательной еды, тем здоровее и моложе мы себя чувствуем и выглядим .
Меню...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 60 стр. 45 иллюстраций
Автор: Марина Прусс
О книге:
«Осень рисует на кухне уют» — это книга о вкусных рецептах, где главными героями стали сезонные овощи и фрукты. Урожай, который мы собираем осенью, и который радует нас всю...
Раскройте свой творческий потенциал в масляной живописи
Сделать это очень просто – достаточно записаться на наш бесплатный онлайн-курс по живописи маслом! За три занятия вы напишете три картины, узнаете множество приемов и техник, научитесь смешивать цвета, работать с подмалевком, разберетесь в...
Роскошество в чистом виде. В составе: миндальная песочная основа, хрустящий слой с зажаренным миндалем и пралине, ароматный бисквит дакуаз, миндальный ганаш и взбитый ванильный ганаш. В уроке вы узнаете, как готовить песочное тесто, выкладывать его в кольца для тартов, выпекать ореховый бисквит...