Прекращение или значительное уменьшение болей в спине
Мягкое и безопасное оживление и оздоровление опорно-двигательного аппарата
Укрепление мышц спины
Радость и легкость движения
Навык расслабления
Привычка и мотивация делать упражнения регулярно
Комплекс упражнений для личной практики
Умение...
9.10.2021г Подготовительные упражнения и дыхательная практика с пояснением.
Укрепляем и развиваем дыхательную систему. Делаем ум стабильным.
Содержание:
комплекс "продышек" - подготовительных практик
схема и комплекс "внутренней практики": простая форма чакра дхараны
практика задержек...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Случалось ли с Вами, что близкие регулярно совершают одни и те же расстраивающие Вас поступки?
Муж не хочет работать или приносит мало денег, бьет, пьет или проявляет неуважение
Жена пилит и выносит мозг, постоянно недовольна...
Прощение (как и горевание) — это процесс, протекающий во времени, обладающий своей логикой и лишь отчасти зависящий от нашей воли.
Прощение — это разрыв петли страдания и боли, которая существует внутри нас.
Через несколько дней после начала курса (а иногда в тот же день, после прослушивания)...
Можете ли вы вспомнить, как выглядит маленький ребенок, когда он чем-то очень взволнован? Как этот естественный трепет и восторг просто сияют в его глазах? Или вы когда-нибудь встречали кого-то, кто просто излучает жизнерадостность, некую игривость и приподнятое настроение, что просто находясь...
Андрей Патрушев
Андрей Патрушев замысловато назвал новую аудиопрограмму «Медитация присутствия 11. Преодоление компульсивного переедания». Если для вас актуальна проблема лишнего веса, переедания, вы хотите похудеть раз и навсегда, то заказывайте новинку.
Итак, в ходе своей героической борьбы...
При регулярном использовании вы можете научиться поддерживать себя в оптимальном состоянии для наступления беременности.
Большинство людей даже не подозревают, как бывает трудно забеременеть. На самом деле, большинство из них убеждены, что наоборот — это слишком просто, и направляют свои усилия...
Причины использовать Neo-Медитацию
Управление психо-эмоциональным состоянием
Медитация представляет практики преобразования негативных эмоций в положительные, поддержания состояния радости, благодарности и спокойствия в любой, даже самой сложной ситуации.
Научный подход
Никакой мистики, никакой...
Дэвид О'Хара разработал упражнение «Сердечная когерентность» на основе йогического дыхания и техники «Вайвэйшн». Он же стал первым исследователем его эффектов. После первых публикаций последовала лавина экспериментов по всему миру. В настоящее время имеется уже более двадцати тысяч исследований...
Программа "Антизима" работает на двух уровнях.
Первый уровень включает развитие способности выдерживать физическую нагрузку и толерантности к повышению уровня углекислого газа в крови. Эта практика позволяет эффективно работать с этими аспектами, помогает улучшить выносливость и адаптацию к...
Главные результаты
улучшение контроля внимания
ясное понимание медитации
повышение продуктивности
погружение в тему медитации
6 уроков, совмещающих теорию и практику для полного прояснения темы
Что есть в каждом уроке?
уроки объединяют онлайн-занятия по медитации и развитию концентрации...
Приглашаем вас погрузиться с нами в новогоднюю сказку и создать ДВА НОВОГОДНИХ ИЗДЕЛИЯ из бумажной лозы.
ДАТЫ СОВМЕСТНИКА: с 12.12 по 25.12
ЭТОТ СОВМЕСТНИК БУДЕТ ОСОБЕННЫМ:
Мы сплетем ДВЕ РАЗНЫЕ ШКАТУЛКИ с декорированными крышками. На одной мы сделаем декор из эпоксидной смолы, а на второй мы...
Данная медитация помогает преобразовать внутренние конфликты типа: «Вы что-то хотите прекратить делать или чувствовать, но что-то мешает Вам в этом», либо «Вы что-то хотите начать делать или чувствовать, но что-то мешает Вам в этом» в ресурсы для достижения вашего успеха и благополучия.
В...
Опасность COVID, помимо прочего, заключается в высокой вероятности возникновения состояния так называемого «пост-ковид». Организм ослаблен настолько, а заболевание воздействовало так многопланово, что негативные последствия влияния вируса затягиваются надолго.
Активная стадия заболевания...
Только когда мы в контакте с собой и со своей силой, любое наше желание, намерение, будет реализовываться.
Если вы продолжаете думать о себе, как о ничтожной, несчастной, неудачливой, невезучей, не способной говорить и не имеющей права на свое мнение, свою жизнь и свои желания, то крайне...
Медитация присутствия — это тип медитации, который включает в себя безоценочное, сфокусированное на моменте «здесь и сейчас» состояние. Вместо того, чтобы углубляться в мысли о будущем, или воспоминания о прошлом, вы просто спокойно наблюдаете свой текущий опыт.
Это внимание ни к чему не...
Универсальная программа, подойдет для всех. Та программа, с которой нужно начинать (наряду с Исцелением1 и Проводником) работать.
Ну, что еще можно сказать по этой сессии?
По принципу действия она, действительно, универсальна. - Кроме исцеления, в привычном понимании этого слова, данная сессия...
Курс по медитациям от известного автора!
Это онлайн-уроки в режиме реального времени, сочетающие пояснение прикладных методов медитации и практику.
10 встреч, после которых медитация станет для вас осмысленной и понятной на совершенно новом уровне.
8 ступеней развития внимания
-Телесная...
Низкие (1-2Гц) дельта-волны соответствуют глубокому сну (4 стадии), когда наша душа блуждает (а может и, наоборот, — уверенно продвигается) по лабиринтам Всемирного Разума, а тело исцеляется и самовосстанавливается.
С другой стороны, исследования Максвелла Кэйда и Анны Вайз свидетельствуют, что...
Сундук «БЛАГОДАТЬ» -
максимальный комплект
тренингов по оздоровлению, омоложению и активизации всего организма. Сундук включает в себя все тренинги, входящие в Сундуки «ЗДРАВА» и «ЖИВА». Это значит, что Сундук «Благодать» поможет вам укрепить иммунитет, активизировать жизненную энергию и обрести...