Описание книги
Серия аудиокниг «Человек Созидания» посвящается гармонизации важнейших сфер жизни всех людей, чьим предназначением является созидательный труд, создание предприятий, бизнесов, иных институтов современной цивилизации, управление различными организационными структурами, а также...
Курс по развитию стрессоустойчивости и сохранению психического здоровья
24 сезон - Это авторский онлайн-курс по устранению тревоги, беспокойства, неврозов и психосоматических проблем.
29 ноября - Начало курса. Занятия продлятся до 23 декабря. Всем участникам будет предоставлена запись каждого...
Научитесь справляться с эмоциями и восстановите гармонию в своей жизни!
Когда вам трудно управлять своими эмоциями, может возникнуть ощущение, что вы теряете контроль над всей своей жизнью. Гнев, боль, горе, тревога и другие сильные чувства могут оказаться непреодолимыми, и ваша реакция на эти...
Каждый человек в своей жизни сталкивается с болезнями, а это уже страдания:
- Бесконечные боли и ломота в суставах;
- Частые простудные заболевания;
- Синдром хронической усталости;
- Ломкость ногтей, перхоть и выпадение волос;
- Состояние депрессии и подавленности;
- Частые головные боли;
-...
Описание книги
«Перед вами – моя новая книга: «Эмоциональный интеллект. Практика тренинга и коучинга». Она посвящена искусству управления своими и чужими эмоциями. С 1998 года я написал уже семь книг на эту тему: «Заяц, стань тигром», «Выиграй у судьбы в рулетку», «Победи свои страха», «Как...
Описание книги:
Как понять, чего вы хотите на самом деле и наладить свою жизнь?
Нелюбовь к себе – бич нашего поколения. Это болезнь, от которой, сами того не подозревая, страдают миллионы женщин. И она не появляется из ниоткуда. Она заразна. Нелюбовь к себе передается от родителей к детям, от...
Зачем это тебе:
чтобы перестать постоянно чувствовать себя виноватым,
чтобы уметь отстаивать себя, когда твои границы нарушают,
чтобы чувствовать спокойствие и уверенность в себе,
и чтобы уметь выстраивать отношения, без страха остаться одному,
а не ходить всю жизнь к психологам
Кому подойдет...
Первая книга серии о четырех добродетелях древней философии (мужестве, умеренности, справедливости, мудрости). В этой книге современный философ Райан Холидей рассматривает основополагающую добродетель — мужество.
Страх и тревога — неотъемлемые спутники нашей жизни. «Не бойся» — самая часто...
Помогите ребенку развить EQ, чтобы строить успешные отношения с миром и людьми!
Эмоциональный интеллект - способность понимать свои и чужие эмоции, чувства и переживания, взаимодействовать с окружением и адекватно реагировать
на внешние обстоятельства
Ребенку очень важно учиться этому с...
Современный человек настолько опасается эмоций, что считает их истинной причиной своих страданий. С этим связано его желание закрыть их на десять замков, а лучше и вовсе посадить в тюрьму. В тюрьме они дичают и сбегают на волю, проявляясь неожиданно, а иногда и вовсе захватывая над нами власть и...
Уникальность курса в том
что вам не надо тратить много времени на освоение психологических и эзотерических практик, чтобы кардинально изменить свою жизнь к лучшему
Курс будет доступен в любое время дня – выбирайте то, которое подойдет именно вам.Обучайтесь где угодно – дома, в офисе, в кафе или...
Уникальность курса в том
что вам не надо тратить много времени на освоение психологических и эзотерических практик, чтобы кардинально изменить свою жизнь к лучшему
Курс будет доступен в любое время дня – выбирайте то, которое подойдет именно вам.Обучайтесь где угодно – дома, в офисе, в кафе или...
Как часто вы подавляете эмоции?
Вините окружающих в том, что вы чувствуете?
Не знаете, что делать, когда вам больно и обидно?
Жаль, нас не учили проживать негативные чувства.
Мы боремся с ними и стремимся избегать.
Приглашаю вас пройти аудиокурс «Эмоции. Управляй» ❤
КАК ИЗМЕНИТСЯ ВАША ЖИЗНЬ?
✔️...
Телесная терапия - направление очень эффективное именно за счет большого количества упражнений, помогающих клиенту мгновенно прочувствовать своим телом то, о чем идет речь в сессии. Но для того, чтобы начать использовать телесные техники, не обязательно быть телесным терапевтом, главное -...
О книге:
Если вы очень остро реагируете на любые раздражители, если слишком восприимчивы к чужим эмоциям, если быстро устаете от чрезмерного общения, то скорее всего вы сверхчувствительный. И обладаете огромной силой. Это в своей книге доказывает Фабрис Мидал, один из главных учителей медитации...
Научитесь общаться и взаимодействовать с трудными собеседниками, коллегами и клиентами
Суть общения со сложными людьми — это управлениеэмоциями — их и вашими собственными. Как сохранять спокойствие в напряженных ситуациях и не реагировать на неприятные комментарии? Как справляться с агрессией...
Что такое эмоциональный интеллект. На что он влияет, в чем проявляется и как его развить.
Как управлять своими эмоциями
Технологии самоконтроля. Выявление мешающих эмоций и методики для их нейтрализации.
Как управлять эмоциями партнера
Как научиться понимать своего партнера. Как влиять на его...
Книга рассматривает истинные причины наших конфликтов с семьей, коллегами и друзьями и объясняет, как наладить отношения со своим окружением.
В современном мире личные связи истончаются, становится все сложнее поддерживать близкие отношения друг с другом, а противоречия кажутся неразрешимыми. Но...
Записи проработок не делаются и, соответственно, не предоставляются.
Количество мест ограничено.
Для эффективности во время проработки лучше быть в наушниках и лежа (или полулежа), чтобы никто не отвлекал от сосредоточения на своих внутренних процессах.
Хороший стабильный интернет обязателен...