Вместе у нас все получится!
За 21 день, благодаря уникальной программе тренировок, продуманному плану правильного питания с КБЖУ, индивидуальным рекомендациям, коррекциям и нашему авторскому ведению.
Мы, ТАТЬЯНА И ДМИТРИЙ ФЕДОРИЩЕВЫ — основатели и ведущие крупнейшего фитнес проекта TGYM.
9 лет...
В наше время пасхальные куличи готовятся из теста, но самой традиционной считается пасха из творога. Поэтому обязательно приготовьте в компанию вашим пышным мучным куличам настоящую творожную пасху, чтобы наполнить праздники традициями прошлых поколений. И, конечно, восхитительным вкусом!
Вы...
Мастер-класс по оформлению сторис. Анна Леонтьева
Создавать крутые сторис просто.
Нужно лишь знать фишки и классные приёмчики.
За последний месяц, я @annkuks вырастила свои охваты в сторис в 4,5 раза!
Завтра на мастер-классе по оформлению сторис я научу вас:
- создавать своих анимированных...
Школа хороших манер представляет онлайн тренинг № 1 по этикету для женщин "Быть леди": перевоплощение в леди с учетом и проработкой ваших индивидуальных особенностей под руководством персонального педагога.
Как производить благоприятное впечатление на окружающих?
Как нравиться людям и...
Кому подойдет этот курс?
Если вам сказали, что: низкий ферритин - это анемия, надо капать железо внутривенно, а результата от терапии железом нет, и симптомы возвращаются быстро вновь.
Вам нужно обязательно самостоятельно разобраться в этом вопросе, потому что последствия приема железа, при...
Школа поставщиков - это не просто курс, а возможность изменить свою жизнь. За время курса вы не только откроете новые горизонты для своего развития и заработка, но и найдёте окружение, которое даст вам поддержку и поможет решить возникающие вопросы.
Программа курса
БЛОК 1.
ВВОДНЫЙ
- Правила...
[/CENTER]
Вебинар с подробным разбором дополнительных биологических активных добавок, которые помогут сохранить вашу кожу здоровой или избавиться от различных проблем.
В ранних вебинарах вы узнали про дефициты, синтез и старение коллагена. Данный курс станет вишенкой на торте для каждого...
Мы приглашаем Вас в летний марафон, где с нашей поддержкой Вы узнаете, как:
Понять свою уникальность
Найти вдохновляющие идеи для своей реализации
Определить свой персональный стиль
Открыть дополнительные источники энергии для реализации своих творческих и профессиональных задумок
Использовать...
Вы хотите попробовать веганское или вегетарианское питание, но боитесь умереть от голода и недостатка питательных веществ?
Вы уже начали вегетарианствовать, вам это очень нравится, но напрягают конфликты с мясоедными друзьями и родственниками?
Часто не знаете, что приготовить?
Не понимаете, как...
О курсе
Курсы рассчитаны больше на вегетарианцев, поскольку итальянская кухня характеризуется активным использованием разнообразных сыров. Но для веганов даны отдельные рекомендации, которые хоть и не делают курс полностью веганским, но позволят веганам освоить базу итальянской кухни в...
● Теоретический материал по курсу
● Материалы и поставщики
● Рекомендации по типам волос и причесок клиентов
● Подготовка материала для точечного афронаращивания
● Деление синтетических волос
● Смешивание синтетических волос
● Рекомендации по работе с пони и фиброй
● Техника точечного...
ПРОГРАММА КУРСА:
1. Зеленые коктейли с окультуренными травами
2. Зеленые коктейли для детей
3. Дикоросы в зеленых коктейлях
4. Проращивани семян и сушка зелени
5. Овощные зеленые коктейли и супы
ДОПОЛНИТЕЛЬНО: В программу курса также входят приготовление растительного молока, использование...
ПРОГРАММА КУРСА
1. КБЖУ и нутриенты для вегов
2.Правила сбалансированного питания по современным нормам
3. Грамотная закупка продуктов
4. Распространенные проблемы пищеварения у вегов
5. Дефициты нутриентов у вегов
6. Конструктор питания
РЕЗУЛЬТАТ ОБУЧЕНИЯ
- Умеете правильно распределять пищу в...
Как отличить перегрев от солнечного удара и почему это важно
Алгоритм действий, если стало плохо на жаре
Какие травы можно использовать прямо на месте — при слабости, головной боли, ожоге
Чем обработать рану, ушиб, царапину, если рядом только природа
Что положить в минимальную аптечку для...
Уважаемые коллеги, приглашаю на Курс "Детский гороскоп", состоящий из 3 больших вебинаров (ориентировочно по 3,5 часа).
===================
Содержание вебинаров:
Первый вебинар 15 декабря а 19- 00 по МСК:
1.Взгляд астролога на детский гороскоп: мифы и практика. Этапы включения гороскопа.
2.Дома...
Что будет на курсе?
Сможешь подготовить свой блог к успешному продвижению
Научишься определять и анализировать свою ЦА, чтобы создавать актуальный контент
Узнаешь, как выстроить эффективную контент-стратегию для привлечения новых подписчиков
Выяснишь, что такое взаимопиар и баттлы и как через...
Один из авторов книг, вошедших в сборник "Как предотвратить "рельсовую войну", назвал её очерком или быстрой и понятной работой пера, которая должна объяснить командирам и слушателям военных школ Красной Армии механизм деятельности железных дорог в военное время. Через 10 лет этот механизм будет...
Деловое общение нередко становится настоящим испытанием: важно не упустить детали, сохранять уверенность, учитывать настроение собеседника и корректно реагировать на ошибки или отказы. На курсе мы разберём, как эффективно выстраивать профессиональный диалог и сохранять уверенность даже в сложных...