Вы получите:
аудио-уроки длительностью 10-15 минут, которые удобно слушать по пути на работу, учебу,
конспект ключевых идей в виде майнд-карты по материалам каждой недели,
рабочую тетрадь с заданиями,
видеозапись финального вебинара.
Кому подходит курс?
Курс подходит вам, если вы:
не можете...
Вебинар "Поиск себя" КатеринаЛенгольд
Поиск себя:
как найти свое призвание и определить первый шаг
Двухчасовой вебинар (без воды, только польза)
Рабочая тетрадь с практическими заданиями
Слайды презентации в формате PDF
О чем пойдет речь
Почему все не получится "само собой"
Зачем вам нужно...
Измени свое мышление исвою жизнь за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Инструменты, помогающие делать свою жизнь легкой и позитивной
- Коучинговые техники для трансформации мышления
- Практики, которые помогут перестать страдать и настроиться на позитив
- Рекомендации, как...
Для кого эта книга?
У Тебя нет энергии, желания что-либо делать и реализовывать свои цели? У Тебя зависимость? Ты ищешь уникальные знания, которые приведут к значительному расширению твоего мышления? Ты хочешь полностью изучить тему воздержания, чтобы применить это в своей жизни? Ты не можешь...
Что вы получите:
Запись онлайн вебинара;
Практическую работу;
Разбор некоторых вопросов и кейсов;
Описание курса:
Неделя №7. Тестирование гипотез
Выявляем и тестируем ключевые гипотезы
Об авторе:
КатеринаЛенгольд - инвестор, автор книги бестселлер "Просто Космос", вице президент космической...
Модуль 1. Оценка ресурсов
Выясним, куда сейчас уходит ваше время, оптимизируем ваше расписание, выбросим из него мусор и выделим время для новых целей и привычек.
Модуль 2. Настройка компаса
Разберемся с принципами agile-планирования и с использованием 3-недельных и 9-недельных спринтов...
Перестройка привычек: полное погружение
Назревание перемен, лед и землетрясения, луковица достижений, голосование за новую версию себя, брутфорс, осознанные крючки, непреодолимые обстоятельства, архитектура пространства, базовые хотелки, сверхстимулы, имитация привычек, неидеальный план...
Что вы узнаете из видео:
— Как формируются привычки
Что делать, чтобы хакнуть систему и заменить плохие привычки хорошими
— В чем разница между привычкамии целями
Какие инструменты лучше всего работают для внедрения привычек
— Зачем нужен «план Б»
Как комфортно встроить новые привычки в свой...
Формат аудиозаписи.
Наша жизнь состоит из БЕСКОНЕЧНЫХ ИСТОРИЙ ─ историй о себе, других и самой жизни.
Мы рассказываем их себе каждый день, ЧТОБЫ ЗНАТЬ КЕМ МЫ ЯВЛЯЕМСЯ и как мы этим стали. Большая часть этих историй являются продолжением предыдущих и СОЗДАЮТ НАШЕ БУДУЩЕЕ день за днем.
Через них...
Как пользоваться "Космосом": инструктаж из первых уст
Чтобы вы моглииспользовать мой ежедневник максимально эффективно, я записала экспресс-курс, где за 35 минут я детально и с примерами рассказываю, как я сама им пользуюсь.
Вебинар с Катериной Ленгольд (35 минут)
Слайды с примерами заполнения...
Agile-Воркбук
ИНТЕРАКТИВНЫЙ ВОРКБУК ДЛЯ ПРОХОЖДЕНИЯ AGILE-СПРИНТОВ
Agile-воркбук в Notion для прохождения спринтов
Журнал рефлексии с 21 аудиогайдами на каждый день и недельной практикой
Можно использовать для неограниченного количества спринтов
БОНУСЫ:
Бонус №1. Обучающие видео с...
Вы получите запись эфира, разделенного на 11 аудио-уроков для удобного прослушивания.
Эфир полезен всем, кто хочет узнать о построении здоровых отношений.
Уроки эфира:
Обзор и структура эфира
Мифы о "здоровых" отношениях
Созависимость – откуда берется и что делать
Признаки токсичных отношений...
Как изменить установки в отношении денег, навести порядок в личных финансах, собрать инвестпортфель и начать инвестировать в свое будущее.
25-26 ФЕВРАЛЯ 2021
МОДУЛЬ №1 / 25 ФЕВРАЛЯ 19:00 МСК
Финансовое мышление, установкии психология денег
1. Нейрофизиология
Как влияет нейрофизиология на наше...
Самая покупаемая в мире книга по личной эффективности. Факты говорят сами за себя. Она переведена на 40 языков ииздана общим тиражом более 1 200 000 экземпляров. Прочтите ее, начните успевать больше за меньшее время.С
Уникальное издание по личностному росту от канадского бизнес-тренера и...
В этом мастер-классе я расскажу, как организовать свою жизнь и сдвинуться с мертвой
точки, не превращаясь в робота; проложить оптимальный маршрут к космическим целям, при этом сохранив время на личное развитие, хоббии любимых.
Эту систему планирования я создала для себя примерно 7 лет назад...
Фэншуй — древнее искусство и наука — зародился в Китае более 3 000 лет назад. Это свод знаний о том, как гармонизировать энергии окружающего пространства для достижения физического, душевного и материального благополучия. Книга представляет простой и практичный подход к обустройству дома...
ОБНОВЛЕННЫЙ
AGILE-ЕЖЕДНЕВНИК
ВИДЕОКУРС + ЧЕКЛИСТЫ
Доступ к видеокурсу из 6 уроков с пошаговымиинсрукциями по работе с ежедневником + чеклисты с примерами. Разберетесь даже с нуля.
АУДИОГАЙДЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ СПРИНТА
Пошаговые аудиогайды для поставновки целей, планирования дня и мониторинга...
Космический Weekend (Катеpина Лeнгoльд)
Автор Катерина Лeнгольд
Знакомо?
Каждый день думаете, что пора менять свою жизнь, но все никак не можете стартануть? Расписали цели в ежедневнике — план есть, а действий нет?
Хочется все успеть, угнаться за другими, в результате берете на себя слишком...
Способы думать. История и общество, дискурс и концепт
Описание книги
Какие бы чувства вы испытали, столкнувшись с Сократом на Патриарших прудах? Не удивляйтесь, для метамодерна это вполне естественно.
История перестала существовать в прежнем линейном времени. В цифровую эпоху она дана нам как...
Описание книги
Данная книга включает в себя 50 практик из разных областей магии, эзотерики, йоги, психологии, здоровья. В сборник входят как ритуалы со свечами, травами, так и работа с рунами, медитации, психотехники, работа с ангелами. Между собой напрямую не связаны, но использовать и...