Результаты поиска по запросу: Лимбический мозг: Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу (Эстанислао Бахрах)

Описание книги Уникальная аудиокнига от самого известного в мире эксперта по экстраверсии и интроверсии Сильвии Лёкен. Как интроверту стать успешным в мире экстравертов? Когда планерки кажутся сущим адом, когда дискуссии с коллегами вгоняют в ступор, а корпоративы лишают сил? Сильвия Лёкен, один...

О книге: Учительница, еле сводившая концы с концами, ставшая успешным предпринимателем и инвестором. Женщина на грани развода, сумевшая сохранить брак и трансформировать его в счастливые глубокие отношения с мужем. Обладательница титула "Миссис Россия Гранд", создатель собственного метода...

Книга заинтересует тех, кто еще не определился, зачем он живет. Она поможет поставить цель и повысить вероятность ее достижения.

О книге Книга для тех, кто не боится начать жизнь в 40, 50, 60 и так далее лет! Успешный предприниматель Татьяна Другова докажет вам, что возраст – ваш главный союзник на пути обретения изобилия и счастья! Учительница, еле сводившая концы с концами, ставшая успешным предпринимателем и...

Описание книги Когда заканчивается романтический период отношений и накал страстей спадает, вы начинаете обращать внимание на недостатки партнера, а он замечает ваши. То, что раньше казалось ужасно милым, теперь раздражает все сильнее. Негатив копится, вскипает претензиями и через какое-то время...

Об аудиокниге Представьте, что ваши эмоции – внутренняя погода: иногда солнечная, иногда пасмурная или штормовая. Психолог Хесус Ларринага в своей аудиокниге «Я и мои эмоции» предлагает слушателям научиться предсказывать и даже управлять этой погодой, чтобы не быть пленниками непредсказуемых...

Описание книги В последнее время такая болезнь современности, как прокрастинация, уходит на второй план. В нашу жизнь входит новое, очень яркое явление – цереброфилия! Умеете ли вы контролировать свои мысли или полностью попали под их контроль? Иногда сильное желание быть любимым и принятым...

Мой продуктивный мозг: Как я проверила на себе лучшие методики саморазвития и что из этого вышло (Кэролайн Уилльямс) В очередной раз опоздав на встречу в новом кафе, вы шутите, что страдаете географическим кретинизмом? Связки ключей разложены по всем сумкам и курткам, но вы их все равно не...

Нормальные люди всегда спокойны , хорошие девочки не злятся , уныние – это грех , страх – это не мужественно … Звучит знакомо?Ещё Фрейд говорил о том, что подавленные эмоции подобны сжатой пружине: если их не выпустить наружу, они выстрелят в самый неподходящий момент. Но как быть с гневом, если...

О Чём Будем Говорить: Когда выбирать хорошие даты – это самоубийство Как правильно выбирать плохие даты для Победы (Game Changer) Как превратить «Дни Столкновения» в «Дни Победы» Как сделать так, чтобы дни столкновения с Вами стали безопасными (помните, плохо для: Петуха, Кролика, Козы, Лошади...

Описание книги Как интроверту стать успешным в мире экстравертов? Когда планерки кажутся сущим адом, когда дискуссии с коллегами вгоняют в ступор, а корпоративы лишают сил? Сильвия Лёкен, один из самых известных в мире экспертов по экстраверсии и интроверсии, предлагает набор простых техник...

Кризисы - важная часть жизни любого человека. Но важно понимать, что благодаря кризисным ситуациям мы поднимаемся на следующий уровень своего развития. Регулярно происходят ситуации, которые могут выбить нас из колеи. Кто-то поднимается, делает выводы и идёт вперёд, а кто-то так и остаётся...

Сегодня эмпатия пробуждается у многих Википедия говорит, что Эмпатия – это осознанное сопереживание текущему эмоциональному состоянию другого человека без потери ощущения происхождения этого переживания. А что такое эмпатия для многомерных существ и как её можно объяснить с точки зрения тонких...

Дофаминовая перезагрузка – это способ установить новые настройки на свой мозг, что позволит: • Увеличить насыщенность удовольствия от простых радостей • Избавиться от прокрастинации и цифровой зависимости • Увеличить ресурс энергии и продуктивность • Выйти из порочного круга подмены...

Почему нам так нравится всё красивое К новогодним праздникам мы привыкли украшать свой дом: нарядная ёлка, цветные гирлянды, яркие сказочные фигурки. Рассматривая эту красоту, мы ощущаем прилив положительных эмоций и предвкушение волшебства. А вы задумывались когда-нибудь, почему один взгляд на...

О книге Открой дверь к новой жизни с книгой «Разрушь свои комплексы: Как стать уверенным в себе». Этот практический гид поможет вам понять природу ваших комплексов, их корни и влияние на повседневную жизнь. Преодолейте страхи, избавьтесь от ограничений и научитесь защищать свои личностные...

Представьте: вы заходите в магазин, и ваше внимание цепляет упаковка — яркая, знакомая, будто кричащая: «Возьми меня!». Вы тянетесь за продуктом, даже не задумываясь. Кто сделал этот выбор: вы или армия нейромаркетологов, которые изучили ваши когнитивные слабости? Благодаря этой книге вы...

О книге: БЕСТСЕЛЛЕР SUNDAY TIMES. Мы все время от времени чувствуем тревогу, стресс, неуверенность и подавленность. Клинический психолог Доктор Софи Морт поможет вам понять, как ваше детство влияет на то, кем вы являетесь сегодня. Как школа, издевательства, гендерные ожидания и даже социальные...

Мы все хотим чувствовать себя хорошо. В последние годы идеи о wellness («хорошее самочувствие», «благополучие», которое включает в себя как физическое, так и ментальное здоровье) получили широкое распространение в популярной культуре. Но подкреплена ли эта концепция наукой? Что мы на самом деле...

Мы все время от времени чувствуем тревогу, стресс, неуверенность и подавленность. Клинический психолог Доктор Софи Морт поможет вам понять, как ваше детство влияет на то, кем вы являетесь сегодня. Как школа, издевательства, гендерные ожидания и даже социальные сети отражаются на вашем...