Я открыла платный телеграмм-канал
В нем будут размещены полностью все тренировки моих групп.
Сейчас в канале уже 48 видео тренировки.
Каждую неделю будут добавляться еще по три новые тренировки.
Автор: Наталья Боровкова
Тренер по фитнесу. Тренировки онлайн, офлайн, видеоведение
Я всегда была...
Закрытый клуб 3 месяца (март, апрель, май )
Возможность сфокусироваться на актуальной проблеме, отточить технику и углубить теоретические знания.
Программы по омоложению, осанке, питанию, избавлению от лишнего веса, улучшению женского здоровья и многим другим темам.
Закрытые клубные встречи с...
Антон (Захар) Чехов — частный трейдер, инсайдер, автор телеграм-канала “Аналитика от Чехова”. Специалист на рынке ценных бумаг РФ, делится своими мыслями по взгляду на рынок и сделками, имеет свой YouTube канал, дает утренние прямые эфиры в Финам Инвестиции. При торговле автор использует...
В марафоне будет 2 МК
Пион Соланж - автор Оксана Алексеева
Хризантема Зембла жёлтая - автор Ирина Хорошевская
Будем прорабатывать все особенности живых оригиналов
Донам сообщества будет доступен контент, которого нет в открытом доступе:
Эксклюзивные мастер-классы
Процессы работы, закулисье плетения
Подсказки по фото и видео контенту
Секреты плетения, разные полезности и ссылки
Обзоры инструментов и работа по дереву
Для тех, кто умеет крутить и...
Каждые 30 дней - практическая работа с одним органом. Мы последовательно пройдем:
~почки
~перикард
~эндокринно-гормональный стержень (которым управляет тройной ~обогреватель)
~желчный пузырь
~печень
~сердце
~тонкий кишечник
~желудок
~селезенку (и поджелудочную железу)
~легкие
~толстый кишечник...
Донам будут доступны уроки и мастер классы для тех, кто:
- ещё не знакомы с плетением
- для начинающих мастеров
- мастеров с опытом.
Вам будут доступны:
- уроки по азам плетения и материалам
- подробные мастер-классы для начинающих и опытных мастеров
- получите от меня обратную связь
-...
МК месяца:
1. МК «Шкатулка- домик для подарков»
В этой шкатулке можно дарить все, что угодно! )) Особенно детям, ведь она такая милая
- отрабатываем «вязанный» узор
- даю ссылки на заказ деревянных деталей
- покажу как просто нарисовать рисунок. Получится даже у тех, кто вообще не умеет...
About the creator
Пиу! Если ты оказался тут, то ты знаешь, кто мы, что мы и чем мы занимаемся.
Тут, в отличии от остальных площадок, будет чистый, нерафинированный поток мыслей одного конкретного Асафьева Станислава Александровича.
Автомобилям - нет. Задротству, прагматизму, цинизму - да...
Эфир про парацетамол был навеян жаркой беседой в чате канала.
Парацетамол - не безобидное вещество. Оно обладает прямой токсичностью и особенно опасно при ряде факторов, о которых я рассказала во время вебинара.
Спойлер: если вы систематически употребляете алкоголь, даже всего один бокальчик в...
Как вы получаете стройное и здоровое тело:
каждый день включайте видео в записи
формат «включил-повторил»
начинаете с 10 минут в первый месяц:
- Личный тренер у тебя дома
- Исцеляющее движение
- Образ жизни и мышления
- Питание и здоровье
Клуб Yoga Roggelin - это йоготерапевт в твоем...
Подпискана тексты Виктора Мараховского
В эпоху информационного пост-апокалипсиса, когда количество публикуемых текстов в миллионы раз выросло, а требования к их качеству исчезли
Когда большинство изданий вынужденно отказались от публицистики - её стало просто некому писать
Когда в СМИ...
1. Сушёные колбаски — вкус, проверенный временем
Тонкие, плотно спрессованные колбаски с насыщенным мясным вкусом, в которых каждая нотка специй раскрывается всё ярче с каждым укусом. Эти мясные деликатесы приятно хрустят, легко ломаются и оставляют приятное послевкусие копчения и пряностей...