Краткое описание:
Доктор Дэвид Бернс — американский психиатр, заслуженный ученый, преподаватель, автор мировых бестселлеров, популяризатор когнитивно-поведенческой терапии.
Перед вами самое последнее, дополненное издание классической работы Дэвида Бернса, основанное на новейших исследованиях в...
Программа обучения «Развитие интуиции»:
День 1 (21 мая):
Вы освоите следующие понятия и проделаете следующие упражнения:
Понятие «Источник универсальной энергии»
Упражнение «Капля источника энергии»
Понятие «Техника трехмерного созерцания»
«Понятие «Техника трехмерного созерцания»
Упражнение...
ВСЕГДА НОВОЕ МЕНЮ ПО СЕЗОНУ!
Готовое сбалансированное меню для всей семьи✌️из доступных продуктов на каждый день с рекомендацией по весу!Калории мы НЕ считаем♀️
Пилюли не пьём
Без диет и голодовок♀️
Едим 4-5 раз в день
НОВЫЕ!Простые,вкусные рецепты,которые придутся по вкусу всей семье...
Описание книги
Эта книга поможет навсегда забыть слово «диета» и научит снижению веса на любимых продуктах. Эта книга поможет избавиться от пищевой зависимости, если Вы, конечно, этого захотите. Эта книга поможет Вам выровнять здоровье ипонять, как функционирует организм. Вы сможете...
Так вышло, что в предыдущем марафоне, желающих было слишком много и увы не всем хватило мест
Пиши прямо сейчас, чтобы попасть в группу.
Старт 20 сентября, я гарантирую вам, что результаты вас удивят!
⠀
До 9 килограмм исчезнут в течение месяца без голодовок, изнурительных диет и тренировок раз и...
Вы получите: занятия в записи
1 кодирующая сессия (внушение на запрет определённых групп продуктов), ответы на вопросы
«Анти срыв» это психологический блок выявления ваших потребностей
2 кодирующая сессия (методика по сокращению желудка, достижения идеального веса)
Методика возврата в...
[sofabekk] Гайд Интуитивное питание
Этот гайд поможет тебе избавиться от многих твоих проблем и обрести тело мечты.
Внедряя в свою жизнь мои рекомендациипо питанию, активностям, сну и питьевому режиму, результат не заставит себя ждать. Но есть одно условие - начни действовать прямо сейчас...
Классика когнитивно-поведенческой терапии!
Страдаете от плохого настроения, тревоги, одиночества, сомнений в себе и низкой самооценки?
Есть способ справиться с этим без дорогостоящих консультаций и медикаментов!
Перед вами книга одного из самых знаменитых психиатров современности – доктора...
Вы получите: марафон в записи. В этом марафоне:
ТЕОРИЯ, чтобы вы понимали: КАК СФОРМИРОВАТЬ ПИТАНИЕИИЗ ЧЕГО, чтобы иметь идеальный вес!
ЗАНЯТИЯ из клуба Тело на миллион
Марафон ЛЕГКОСТЬ И СТРОЙНОСТЬ БЕЗ ДИЕТ (ЛСД) построен так, что вы получаете фундаментальные знания с нуля, безподготовки...
Книга "Без диет: психологические подходы к здоровому питанию и контролю веса" - это уникальное руководство для тех, кто хочет изменить свои привычки питания и достичь гармонии с телом без необходимости прибегать к диетам. Автор предлагает читателям путь к здоровому образу жизни, основанный на...
Начните худеть без диет и тренировок
6 аудиоуроков, запускающих «стройное мышление» от психофизиолога с 17-ти летним стажем.
Запуск стройности для вас, если:
Устали от диет и срывов. Попыткипохудеть заканчиваются возвратом веса
Было много неудачных «понедельников». Помогу выйтииз...
Приходите на курс «Ем на здоровье. Питаниебез диет и насилия», если вы…
Недовольны своим весом и периодически сидите на диетах.
Считаете, что только сила волии стальной характер могут привести вас к фигуре мечты.
Хотите получить план питания, который поможет вам есть и не испытывать чувства...
1) Воплощение желаний пометоду Сильва.
2) Исцеление духа и тела пометоду Сильва.
3) Развитие интуициипометоду Сильва.
4) Живи в ритме Сильва.
5) Запись тренинга "Путь к финансовой свободе"
Рабочие тетради.
Книга основателя методики Scrum, которая поможет вам реализовывать проекты в несколько раз быстрее и эффективнее.
Возможно, историки будущего будут разделять прогресс человечества четкой линией: «до Scrum» и «после» — настолько эта методика революционна. Её используют в большинстве...
3 секрета стройности. Как похудеть навсегда без диет и спортзала
Автор - Андрей Курпатов
Ведь именно летом так хочется выглядеть на все 100 и наслаждаться яркой иполной жизнью, которая возможна, только когда вы в хорошей форме
Носить то, что хочется, а не то, что скрывает фигуру.
Вести...
40 кг — результат снижения веса Ольги Паулинен за 6 месяцев. Автор раскрывает закономерности всех диет, выведенные ею по прошествии 20-летнего периода экспериментов. Повествования, изложенные в произведении, помогут читателю пересмотреть привычный рацион питания, обрести опору в жизни, найти...
Книгу Дэнни Кавадло, знаменитого воркаутера, невозможно проигнорировать. Если вы хотите стать по-настоящему сильным - не просто нарастить объем бицепса, а обрести универсальную силу - умение справляться с жизнью, твердо стоять на ногах, стать крепким физическии психически, - прочтите эту книгу...
Хотите похудеть без диет и утомительных тренировок?
Наша книга «Пассивное похудение. Без диет и тренировок» предлагает революционныйподход к достижению идеальной фигуры.
В ней найдете все необходимые инструменты и стратегии для сброса лишнего веса без усилий.
Благодаря нашим методам, вы...
Порнография - средство, с помощью которого можно управлять сознанием миллионов людей по всему миру. Как меняется жизнь актеров с приходом в индустрию для взрослых, насколько правдивы показываемые сцены и каково истинное предназначение порнографического контент? Порноиндустрия как она есть. Во...
Описание книги
Наталья Романова – филолог, нейрофизиолог, руководитель Школы грамотности Романовых – представляет курс «Безправил». Эта альтернативная программа практической грамотности действует с 1992 года. Она позволяет всего за 10 занятий научиться уверенно писать без ошибок. Русский язык...