Рецепты столетия. Рацион для тех, кто хочет прожить 100 лет
Сбросить 10 лет за 12 дней? Забыть о фаст-фуде и вредных перекусах? Жить счастливо и чувствовать себя здоровой? Да, это возможно!
КатяЯнг - практикующий врач-эндокринолог, признанный эксперт в области гормонального здоровья и...
Биоимпедансное исследование состава тела
КатяЯнг
Эфир «Биоимпедансное исследование состава тела. Более широкие возможности данного метода диагностики и практика оздоровления. Методы проведения теста для получения максимально корректных результатов.
2 недели эффективных оздоровительных
практик от КатиЯнг
Начало курса: 5 октября
Марафон для Вас если Вы:
- Мечтаете научиться самостоятельно справляться со стрессом быстро и эффективно
- Мучаетесь от бессонницы или от ночных пробуждений
- Хотите решить проблемы с пищеварений и начать питаться...
Мы подготовили для вас новый гайд «Капуста: Суперфуд, который должен быть на каждом столе» с легкими и вкусными рецептами, которые помогут вам чаще включать этот полезный продукт в рацион своей семьи!
Вы узнаете:
Чем полезна капуста для здоровья
Вредно ли есть капусту при заболеваниях...
Комплексная программа для похудения, которая включает в себя 10 дневное меню, дыхательные практики и много других эффективных инструментов
7 ШАГОВ ИНТЕНСИВА ПОСТАНОВКА ЦЕЛИ
Правильно сформулированная цель гарантирует достижение результата
ДЫХАНИЕ
Особая методика дыхания обеспечит клетки...
Эфира «Гистамин. Клиника и диагностика гистаминоза. Признаки пищевой непереносимости. Обзор нутрицевтиков, эффективных в отношении высокого уровня гистамина» и оздоровительная практика «Антигистаминовая диета»
Эфир «Субклиническая надпочечниковая дисфункция. Алгоритм восстановления в зависимости от стадии стресса» и оздоровительная практика «Методы активации блуждающего нерва»
Описание:
Что такое персонализированное питание
- Хронические воспаления, стресс, состояние микрофлоры, генетика как факторы выбора диеты
- Выбор протокола в зависимости от состояния микробиоты (хеликобактер, кандидоз, сибр, скудная микрофлора)
Готовые варианты сытных обедов, которые помогут вам накормить детей вкусно и с пользой в школе, в дороге, в перерывах между дополнительными занятиями.
Ключевую роль в здоровом питании играет баланс белков и углеводов. Важно уметь грамотно сочетать белковые продукты: курица, рыба, яйца и сложные...
Урок для тех, кто не высыпается или имеет трудности с засыпанием.
В видео рассказывается о 5 шикарных инструментах, которые помогут решить эту проблему
Хотите накрыть Новогодний стол в лучших традициях здорового питания и с вашими любимыми блюдами?
Забудьте о пресных и скучных угощениях – давайте сделаем этот праздник по-настоящему вкусным и запоминающимся
Мы все за вас уже придумали) Не нужно тратить время, искать новые рецепты, беспокоиться...
Чувствуете непреодолимую усталость и отсутствие энергии?
Самая распространенная причина снижения уровня энергии с возрастом – митохондриальная дисфункция. С приходом осени недостаток энергии ощущается ещё более остро!
Снижается работоспособность и продуктивность. Портится настроение.
Если вы...
Подробные рецепты вкусных и полезных блюд на новогодний стол и не только.
Меню для вас, если вы:
Думаете, что приготовить, но кроме тазика Оливье ничего не приходит в голову
Желаете попробовать новые вкусовые сочетания от бренд-шефа
Хотите удивить друзей и близких аппетитными блюдами полезными...
Гайд «Сельдерей: блюда для здоровья и стройности»
Сборник полезной информации, советов по приготовлению и авторских оригинальных рецептов, которые помогут вам чаще включать этот полезный продукт в рацион своей семьи.
Осеннее меню
Поможет предупредить дефициты, которые могут появиться с...
Новогоднее меню 2023
МЕНЮ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
Создать на новогоднем столе атмосферу настоящего праздника
Подготовить новогодний стол заранее, чтобы провести его не у плиты, а в кругу друзей и близких
Приготовить что-то еще, кроме Оливье, но ничего не приходит в голову
Погрузиться в тему...
Что будет внутри курса
6 недель фокуса на изменении пищевых привычек и закрепления здорового образа жизни
Самодиагностика состояния здоровья перед стартом программы
Самодиагностика пищевых расстройств перед стартом программы
Получение "Паспорта здоровья" с рекомендациями по поддержанию...
рацион на 7 дней
для всей семьи
28 рецептов: завтраки, обеды, ужины
5 освежающих летних напитков
Полный список продуктов
БОНУСЫ:
съедобные цветы в блюдах
рецепты полезных хлебцев и палео хлеба
МЕНЮ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:
Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдами
Устали каждый день...
Книги «Марафон столетия» для вас, если вы:
Хотите понять причины своего плохого самочувствия
Желаете узнать о продуктах, которые поддерживают воспалительные процессы
Мечтаете понять, как перестать заедать стресс
Стремитесь предупредить у себя серьезные заболевания
Задумываетесь о том, как...