Стоит ли так сильно боятся ожирения и сторониться жиров? А может и не жиры во всё виноваты? Ведь если они существуют в природе, значит зачем-то нужны.. Что же такое жиры и как избежать ожирения – ответить на эти вопросы поможет Константин Борисович Заболотный в мастер-классе...
Длительность...
Белки – это основа, то, с чего началась наша жизнь, и то, с чего начинается здоровье каждого человека! Если вы не употребляете достаточно правильного белка на протяжении хотя бы года- вы 100% УЖЕ заложили себе основу для целого букета заболеваний.
Длительность видео - 45 минут.
Добрый семейный фильм, который не оставит вас равнодушными.
Фильм представляет собой экранизацию трогательного бестселлера В. Брюса Кэмерона и рассказывает о нескольких жизнях одной собаки.
Главный герой фильма — собака. Пёс отлично помнит все свои прошлые жизни. Сначала он родился уличным...
КАК ВСЕ РАБОТАЕТ?
В течение трех недель мы работаем в закрытой группе во ВКонтакте.
В понедельник и среду вы получаете разбор новой британской песни (Adele, Beatles, Elton John, Queen, Robbie Williams, Rolling Stones) - всего 6 песен. Это задания до и после прослушивания, полезная лексика, на...
При переедании, питании на бегу, всухомятку и в фастфудах вам гарантирована куча неприятных впечатлений: образуются газы, мучает вздутие живота, боли, не говоря уж о нестабильных походах в туалет. Последствия дисбактериоза могут быть самые разные.
Длительность видео - 44 минуты.
Избыточный вес – настоящий бич современного общества. Всё больше и больше людей сталкиваются с этой проблемой и её последствиями – ухудшение общего состояния здоровья, отдышка, психологическо неприятие себя. Каковы истинные причины увеличения объёмов тела?
Длительность видео - 45 минут.
В современном мире огромное количество различных диет. Разобраться, где хорошо, где плохо не профессионалу совершенно невозможно! Какая диета подходит в каком случае? Как не навредить себе, сев на диету? О подводных камнях при выборе диеты и многих других вопросах расскажет...
Длительность...
В современном мире огромное количество различных диет. Разобраться, где хорошо, где плохо не профессионалу совершенно невозможно! Какая диета подходит в каком случае? Как не навредить себе, сев на диету? О подводных камнях при выборе диеты и многих других вопросах расскажет...
Длительность...
Описание книги:
Хотите питаться правильно, но не знаете с чего начать? Много раз пытались вступить на путь ЗОЖ, но всё время что-то мешает? Новая книга специалиста по планированию Лоры Шмидт поможет плавно и без излишних усилий внедрить здоровые привычки питания в вашу жизнь. В книге на каждый...
Методичка
Это не просто руководство о том, как питаться и улучшать свою жизнь. Мои методички основаны на популярных вопросах, которые мне поступают каждый день
Содержание
Симптомы и причины нейровоспаления
Контроль нейровоспаления с помощью питания
Диагностика нейровоспаления
Добавки...
Вы любите читать? А как часто читаете на английском? Каких современных авторов знаете?
Мы придумали этот марафон, чтобы познакомить вас с шестью топовыми современными английскими писателями, чтобы вы попробовали отрывки из их произведений на вкус и решили, какой роман вы хотели бы прочитать в...
Описание книги
Любой профессиональный геронтолог скажет вам, что центральным стержнем темы долголетия является понимание механизмов старения homo sapiens. Однако именно они нам точно неизвестны. И, соответственно, невозможно воздействовать на то, что нам не совсем понятно. Тем не менее за...
Функциональное питание – венец современной диетологии. Самый технологичный подход к построению своего питания. В мастер-классе Константин Борисович рассказал об основах этого подхода. Чтобы получить видеозапись прямо сейчас, нажмите на кнопку «Заказать»!
Длительность видео - 45 минут.
Биологически активные добавки всё чаще и чаще появляются на прилавках России. Действительно ли они так полезны и избавляют от всех болезней, как это пишут производители? Или это очередной лохотрон крупного масштаба? Эти и многие другие вопросы затронул Константин Борисович.
Длительность видео -...
Что несут углеводы в нашу жизнь: здоровье или вред? Когда и сколько можно (а порою и нужно) есть сладкое, чтобы не навредить себе. Какие продукты предпочесть? Все эти вопросы Константин Борисович Заболотный затронул в мастер-классе «Углеводы: здоровье иди проблемы?»
Длительность видео - 45 минут.
Тариф Doctor
15 ЭПИЗОДОВ - 3 недели интенсивной работы
2 блока заданий: до и после просмотра
ключи к заданиям для самопроверки
словарь новой лексики + скрипты к каждому эпизоду
Наверняка вы пробовали использовать фильмы, чтобы научиться лучше понимать иностранную речь на слух? Как это...
Слушайте любимые американские песни и развивайте навык аудирования!
Кто станет спорить, что слышать и понимать английскую речь на слух - это замечательно? Кстати, вы сможете не только слушать, но и свободно общаться с иностранцами в заграничных поездках и с коллегами по работе, помогать своим...
Funny Talks: Cumberbatch, Knightley & Leech on Raising Kids, Special Talents and Preferences
3 небольших видео с британскими актерами
подойдет даже для новичков, которые очень плохо воспринимают английский на слух
познакомит вас с системой, которая поможет эффективно работать над навыком...
Практика ранних подъемов - это не прихоть, не копирование опыта успешных людей и даже не модная тенденция.
Ранние подъемы - это нечто большее.
Это практика.
Это целая философия.
Это здоровыйобразжизни.
На мастер-классе вы:
- познаете психологию ранних подъемов
- получите работающую систему...
Телесные и мышечные привычки, системы самокоррекции, практические советы на каждый день и психосоматическая работа. В течение четырех недель вы получите 9 уроков:
Урок 1: Осанка – какая она? Как над ней работать?
Урок 2: Здоровый сон – здоровая спина
Урок 3: Можно ли сидеть с пользой для спины...