Это аудиозанятия по 6-10 минут + pdf-файлы с текстовым форматом упражнений.
Вам не нужно «приходить» на занятия в определенное время, вы слушаете урок в удобное время для вас.
Всего в курсе 35 занятий.
Я начинала свою тренерскую практику в 2005 году с тренинга уверенности. Это был судьбоносный...
Как обрести здоровую, осознанную уверенностьв своих силах, наполниться созидательной энергией и довести свой проект до конца.
План лекции
1. Два типа новичков: супер-уверенный в себе автор и абсолютно неуверенный.
2. Ментальные ловушки, в которые попадают авторы с нереалистичной самооценкой...
«Почему у других получается зарабатывать большие деньги, а у меня нет?»-долго я задавалась вопросом и ответ нашла, когда надоело ползать в аду.
⠀
Самые частые установки:
⠀
- в моей семье все скромные люди, зарабатывать большие деньги некрасиво, стыдно
- я не имею права зарабатывать больше мужа...
Программа курса
Консультирование
как система.
поймете, почемуи как работает
консультирование, сможете не бояться
экспериментировать, изобретать свои
собственные приемы и техники
Как выявить и развить
сильные сторон
консультанта
Научитесь использовать свою.
индивидуальность какинструменти...
Доктор Нефф, ведущий мировой эксперт в теме самосострадания, объясняет, как исправить деструктивные эмоциональные паттерны, чтобы быть здоровее, счастливее и эффективнее.
В нашей культуре поощряется требовательность к себе.
Мы стремимся быть лучше, привлекательнее, сильнее, чем окружающие...
Как найти любовь и не потерять ее.
Как понять, что наши отношения - «те самые», и кто является «правильным» для меня человеком? Почему партнер не идёт мне навстречу? Откуда берётся неразделённая любовь? Что делать, чтобы расположить к себе по-настоящему и нужно ливообще пытаться расположить...
О книге:
Колмановский – это проводник между сложным языком науки, которая развивается с огромной скоростью и нашим мозгом, который сильно устал от информации. Сложные статьи он читает сам, причем в большом количестве, отжимает из них самое интересное, актуальное, важное. А нам остается только...
Воспитай уверенностьв себе, уверенностьв ребенке
Как часто нам не хватает уверенности. Мы боимся осуждения окружающих, провалови неудач, сравнения с более успешными людьми. Неуверенность мешает нам раскрыть наши таланты и предназначение.
Некоторые люди думают, что уверенностьв себе - это...
Автор книги, опытный психолог с многолетним стажем, делится в ней глубокими психологическими знаниями о том, как повысить самооценку иуверенностьв себе и научиться любить и ценить самого себя. В книге вы найдете множество ценных рекомендаций и лайфхаков о том, как обрести гармонию с собой и...
Длительность 48 мин.
Размер файла 27.47 МБ
Уверенностьв себе - это очень ценное чувство, которым вы можете обладать: уверенность помогает выстраивать гармоничные отношения с людьмии добиваться успеха во всех областях жизни. Есливы уверены в себе, окружающие людиверят в то, что вы говорите, а...
Для кого этот вебинар?
Хотите всем угодить?
Но устали от этого, хотите быть собой и следовать своим желаниям?
Тяжело отказывать другим?
Хотите научиться отказывать и не испытывать при этом негативных эмоций?
Люди пользуются Вашей добротой?
Хотите отстаивать свои границы и сохранить при этом...
Целеустремленность привлекает людей и заряжает их энтузиазмом. Однако действия, необходимые для достижения успеха в работе, личных отношениях или спорте, нередко требуют серьезных усилий ивремени. Поэтому, даже испытывая сильное желание быть успешными, счастливымиивлиятельными, лишь очень...
Это занятие нужно Вам, чтобы:
Научиться применять простые техникии приемы для повышения уверенностив себе и самооценки
Понять, как избавиться от чувства неуверенности надолго
Уже на вебинаре принять свои негативные качества, изменив свое отношение к ним
ВывестиВаше общение с людьми на новый...
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИВЫ:
Хотите совершить мощный рывок практическиво всех сферах вашей жизни
Уже перепробовали кучу методов — от аффирмаций и НЛП до КПТ ивам ничего не помогло.
Не хотите годами ходить по психологам, писать километровые дневники. Не хотите долгих, трудных и мучительных...
Описание книги
Как обнаружить в себе любовь к самому главному человеку в нашей жизни – к себе самому? Чем эта любовь помогает нам в жизни? Не стыдно ли любить себя, а не Родину или человечество? Действительно ли самовлюбленные эгоисты любят только себя и, значит, счастливее многих?
Уникальная...
Первая книга в России по системной тренировке навыков повышения самооценкии уверенностивсебе. Тренировка внутренних состояний веры в себя, постановка корсета уверенности, освоение моделей уверенного поведения.
Одна из важных проблем современного человека – неверие в свои собственные силы...
Вершина треугольника: как отношения родителей влияют на детей (АлександрКолмановский)
Как отношения между родителямивлияют на ребенка? Как быть, если родители по-разному смотрят на воспитание? Может ли один родитель отменить распоряжение другого и при этом не уронить его авторитет? Кто...
Каринэ Аванесян - клинический, семейный системный психолог. В этой книге автор соединила собственный опыт обретения уверенностив себе и современные методики, применяемые разными школами психологии. Книга состоит из теоретической и практической части с упражнениями, которые помогут научиться...
Описание книги
«Все не так, как кажется!» – вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенностив себе и своих силах. Автор убедительно...
Стремление непременно понравиться окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенностьв себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то...