Результаты поиска по запросу: Йога для детей (Александра Штукатурова)

Что такое еда и питание в йоге. 3 причины, из-за чего мы набираем лишний вес. Как йога работает с каждой из них. Как отличить эмоциональный и физический голод. Пошаговый план и основы интуитивного питания. Список продуктов, которые стоит включить/исключить из своего питания. 3 видеоурока: —...

Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление! Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.

Главная цель игр, представленных в этом сборнике, развитие тактильных ощущений ребенка. Игры универсальны, проверены на практике. Однако, каждую игру можно и нужно адаптировать под ребенка, с которым Вы играете. Играя, всегда наблюдайте за ребенком, за его реакциями. Данные игры можно...

Простые, пошаговые, реально работающие инструкции в сотнях ситуаций Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей UNICEF, Early Nutrition Academy, придерживающийся принципов доказательной медицины. Автор популярного блога в instagram pro_appetit и курсов по...

Основы детского питания теперь собраны в одном месте! В сборник включена таблица с дневными нормами витаминов и минералов для разных возрастов, а также советы как помочь детям освоить здоровое питание. В меню подобраны рецепты, которые проще для детского восприятия. В меню используется рыба и...

Сказкотерапия уважаема психологами Но и родители могут помочь своему ребенку через работу со сказочными образами проявить свои лучшие качества, смоделировать различные жизненные ситуации и свое поведение в них. Мечта любой мамы интересно и увлекательно развивать способности ребенка в игровой...

Курс по Кундалини-йоге 12 занятий - 12 комплексов практик - КОМПЛЕКС ДЛЯ ЭЛЕКТРОМАГНИТНОГО ПОЛЯ И МЕДИТАЦИЯ «ГУРПРАСАДА» Расслабиться, довериться и отдаться бесконечной организующей силе Вселенной. Усиливает ауру. - КОМПЛЕКС ДЛЯ ЖЕНСКОЙ КРАСОТЫ СИЯНИЯ И ГРАЦИИ Сделать себя красивой своим...

Программа курса: 1. Объемный голос 2. Пробуждаем силу и глубину голоса 3. Вокальная йога 4. Песни, распевки, смелое звучание 5. Красота голоса, тренировка слуха, гаммы 6. Вокализы 7. Песни, концерт Для кого подходит этот курс: Данный курс подходит абсолютно всем! Любопытным, любителям...

Это насыщенная программа Кундалини йоги на 21 день для полной перезагрузки на физическом, эмоциональном и ментальном уровнях. Практики длятся всего 11 минут и меняются каждый день. Даже самый занятой человек найдёт возможность пройти эту программу ТРАНСФОРМАЦИИ. Первая неделя будет посвящена...

Вам необходима кундалини йога, если: Вы находитесь в состоянии депрессии и хронической усталости Находитесь в зависимых и разрушающих отношениях Испытываете боли в мышцах и суставах Постоянно выгораете Часто подвергаетесь стрессу Живете с паническими атаками и бессонницей Страдаете...

Друзья, всем большой привет! Рада пригласить вас на марафон по Кундалини йоге, который пройдёт с 31 августа по 6 сентября. Я заботливо проведу вас в магический мир йоги и покажу простые техники, которые вернут вам внутреннюю силу, энергию, уверенность, спокойствие и радость. Что вы получите на...

В книге вас ждут: К каждому рецепту есть видео рецепт Демид рассказывает свое мнение о каждом блюде Все блюда из простых продуктов и легкие в приготовлении Бонус: Чек лист для составления меню на неделю

Что важно знать о курсе? Доступен в записи - Смотрите готовые видеоуроки в удобное время. 30 занятий - Смотрите готовые видеоуроки в удобное время. Программа занятий: За 30 занятий разберём абсолютно все темы, которые нужны для вашей цели Hello! Emotions Family Toys Colours Numbers 1-5 Pets...

Простые, пошаговые, реально работающие инструкции по питанию ребенка. Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей UNICEF, Early Nutrition Academy, придерживающийся принципов доказательной медицины. Автор популярного блога в instagram pro_appetit и курсов по...

Курс для тех, кто хочет начать свой путь в мире йоги. Поможем начать практику безопасно и максимально осознано. Курс также будет очень полезным и интересным тем, кто хочет оздоровиться с помощью йоги, узнать более подробно о йоге. Содержание курса: На практике мы обсудим: Зачем нужна йога? Три...

Йога для беременных (перинатальная йога): здоровье мамы и малыша Беременность – счастливый период жизни каждой женщины. Но беременность дарит не только радость, есть в ней и неприятные стороны – боли в спине и суставах, отеки, усталость, изменения настроения, общее недомогание. Большинство из...

НОВИНКА ОТ АВТОРА!!! ЭФФЕКТИВНАЯ ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА - - эффективный комплекс, который включает в себя проработку лица, шеи и области декольте. Экологичный подход к своей красоте, где мы своими руками стираем морщины на лице, укрепляем мышцы и снимаем напряжение Для занятий нужно всего 15 минут в...

Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей UNICEF, Early Nutrition Academy, придерживающийся принципов доказательной медицины. Автор популярного блога и курсов по питанию детей. Более 200 тысяч мам доверяют питание своих детей Александре каждый день. Питание...

Кундалини-йога это динамические и статические упражнения, дыхательные техники, медитации и мантры. Регулярная практика помогает отпустить травмы прошлого, беспокойства о будущем и больше присутствовать в «здесь и сейчас». Очищая подсознание от подавленных воспоминаний и эмоций, вы становитесь...

Вам подойдут эти занятия, если вы Хотите начать заниматься йогой ️ Стремитесь систематизировать знания о практике йоги Мечтаете научиться правильно дышать, двигаться и выполнять асаны Ищете точных отстроек и понятных объяснений Готовы стать сильнее, гибче и здоровее И конечно, если давно хотели...