Содержание гайда
1. Вступление
2. Низкая, высокая и завышенная самооценка
3. Проработка убеждений
4. Как забить на мнение окружающих
5. Задания и упражнения, чтоб забить на чужое мнение
6. Как поднять самооценку и полюбить себя
7. Невербальные способы поднять самооценку
8. 32 техники повышения...
Темы, которые охватывает гайд:
1#Как работать со светом, чтобы получать чистые исходники
2#Как не сидеть часами за обработкой
3#Что вообще такое чистый цвет
4#Какой скинтон - правильный?
5#Как устроена цветопередача и что такое спектр света?
6#Какой спектр имеют разные источники света
7#Какие...
ЛЕТНИЙ СЕМЕЙНЫЙ ГАЙД
18 стильных капсул для всей семьи, подборки пляжной одежды и обуви. И все это с активными ссылками
Более 120 страниц с готовыми образами, капсулами и подборками для всей семьи с активными ссылками
Купальники и пляжная одежда
Обувь и аксессуары
Отпускные и повседневные...
гайд «Все выплаты для мам» от блогера Ксении Падериной.
Основные выплаты, перечисленные в нем - федеральные. Это значит, что они действуют по всей России без исключения.
Так что обязательно пользуйтесь!
Также я поделилась с вами лайфхаками и важными нюансами, о которых мало кто рассказывает.
Все...
Необходим баланс
Ну а если, продукт красив сам по себе и не требует никаких дополнительных украшений, то это прям
Эти крошки для меня такие и есть
Тонкий хрустящий шоколад и воздушное ягодное облачко внутри
Самый популярный ОНЛАЙН урок❤
Шармельки «Клубника-лимон-ваниль»
с пониженным...
Какие средства безопасны, а какие - псевдонатуральные? Не дай себя обмануть!
Гайд нужен вам, если:
- вы хотя бы иногда стираете, моете посуду и вообще убираетесь дома.
- вы пишите об экологии в своем аккаунте. Контента хватит надолго!
- у вас магазин натуральной косметики. Не тратьте время на...
Красивая упаковка — лицо любого кондитера
Она, как оберточная бумага конфетки — если непривлекательная, кушать вряд ли захочется!
В Гайде я собрала свой многолетний опыт преподнесения десертов! 13 проверенных продавцов с премиальной упаковкой, со всеми ссылками и артикулами, с отправками по...
Гайд "Намазки и дипы"
Разберемся, что это такое и с чем это едят, расскажем про нашу упаковку и поделимся контактами, приготовим 16 видов дипов и намазок, испечем крекеры и фоккачу
- Рийет из Форели с с/с семгой и икрой
- Мусс из креветок
- Тар тар с огурчиком, каперсами и
зеленью
- Запеченный...
Вы легко разберётесь с уф-фильтрами
Научитесь безопасно проводить время на солнышке и грамотно защищаться.
Подберете из больших подборок средства с SPF для лица, тела, для взрослых и детей.
Подборки для России, для Европы, а также с iHerb/Amazon. На все средства в гайде есть кликабельные...
Что входит в гайд?
1. Теория. Лайфхаки фотографов
Ты узнаешь, как и зачем тренировать внимательность, какие приложения важно тестировать и как выработать собственную философию фотографии
2. Композиционные приемы
Ты разберешься в конкретных приемах топовых креативных фотографов. В частности...
Что такое гомеопатия? Как она работает? В каких случаях применима? Как подобрать препарат? Нужно ли знать диагноз?
На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в гайде. Он разработан как руководство для применения гомеопатических средств первой помощи.
Чтобы в случае травмы, интоксикации...
Гайд подойдет тем, кто:
Планирует вести блог, но не знает, с чем начать
Ведет блог, но «как пойдет», без четкой системы
Устал топтаться на месте и хочет результатов
Понятия не имеет, как вообще продвигаться
Боится ошибок и осуждения
Имеет мало времени для блога
ЧТО ВНУТРИ?
43 страницы...
Структура гайда
1. Основа
Установка Миджорни
Оплата Миджорни
Основные параметры + задание
Структура составления промтов
2. Функции
Больше параметров
Upscale и Vary
Функция sref + задание
3. Углубление в Миджорни
Киношные сцены + задание
Работа с типографикой + задание
Обработка своих фото...
Есть ряд вопросов, которые вы регулярно задаёте, но на которые я НЕ пишу посты, потому что считаю, что их нужно разбирать только с профильными врачами
Что я и сделала!
Я собрала все самые частые вопросы, которые беспокоят женщин, заботящихся о своём здоровье, и мы совместно с врачами...