1. Ананасина

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Июль 2021 (Маша Блинова)

    Ягодицы в трех плоскостях Кор, работа с диастазом, подвисающим животом Осанка, мышцы спины, руки и лечи Круговая тренировка дял дома Тренировка TRX Рекомендации по питанию
  2. Певец

    Скачать Формула здоровья. 15 недель (Катерина Грошева)

    Лечебно-оздоровительная гимнастика для тела (кинезиофинесс, биогимнастика, постуральная гимнастика) Занятие для красоты и молодости лица (различные самомассажи, работа с мышцами и костями черепа, мъюинг, балансировка) Упражнения и техники из телесно-ориентированной психологии (для улучшения и...
  3. Это Я

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Март 2023 (Маша Блинова)

    Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей проработкой всех мышечных групп Это не “FastFood Fitness” или “Бешеная Сушка”, где нужно выползать из зала и на следующий день еле двигаться. Грамотно составленная тренировка должна работать на вас, а не вы нее. После тренировки у вас...
  4. пикаЧО

    Скачать [Alfia-flow] Абонемент на тренировки 1 месяц

    Тренировки для тебя, если: Хочешь заботы о теле Без изнуряющей нагрузки Хроническое напряжение В спине, пояснице, шее, коленях, стопах Недавно родила 1 месяц после естественных родов, 2 месяца после кесарева при условии зажившего шрама Хочешь исправить осанку Убрать холку, раскрыть грудной...
  5. Большая Стирка

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Декабрь 2023 (Маша Блинова)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  6. Пёсика

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Сентябрь 2023 (Маша Блинова)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не 15на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  7. Салютов

    Скачать Абонемент МАБС на 1 месяц (Сергей Оларь)

    Если хотите похудеть на 4 кг до Нового года, но у вас не осталось сил, записывайте правила: ▪️ не надо диет; ▪️ не надо упахивать себя в спортзале под конец года, когда вы устали; ▪️ чистите кишечник; ▪️работаете с психосоматикой; ▪️ подтягиваете кожу и укрепляете мышцы после того, как...
  8. Аноним

    Скачать [rostfit] Здоровая спина. Абонемент на ноябрь (Дмитрий Семенов)

    «Здоровая спина» - программа онлайн тренировок по авторской программе Дмитрия Семёнова. Сам автор и проводит эти тренировки регулярно с сентября 2020 года При покупке абонемента вы получаете: Тренировки с в ZOOM 2 раза в неделю: вт, чт 10:00-11:00 МСК Запись тренировок за оплаченный месяц Чат...
  9. Аноним

    Скачать [rostfit] Здоровая спина. Абонемент на октябрь (Дмитрий Семенов)

    «Здоровая спина» - программа онлайн тренировок по авторской программе Дмитрия Семёнова. Сам автор и проводит эти тренировки регулярно с сентября 2020 года При покупке абонемента вы получаете: Тренировки с в ZOOM 2 раза в неделю: вт, чт 10:00-11:00 МСК Запись тренировок за оплаченный месяц Чат...
  10. Аноним

    Скачать [Аврора] Анализ текущей ситуации на финансовых рынках и выбор успешной торговой системы 11.01.2025 (Игорь Тощаков)

    Приглашаем трейдеров стать участниками нового субботнего интерактива с Игорем Тощаковым. Это ещё одна отличная возможность быстро вникнуть в текущие тренды и понять, какая стратегия принесёт отдачу в кризисное время. Что будет в фокусе внимания в субботнем интерактиве? Анализ реальных ситуаций...
  11. Цап Царап

    Скачать [vikisews] Абонемент на марафоны 2022 года (Вика Ракуса)

    В абонемент войдут 6 марафонов 2022 года. Подробная информация об изделиях марафонов и сроках их проведения будут известны позже. За несколько недель до старта очередного марафона вам на почту будет отправлена информация о его проведении. Уроки по марафонам будут открываться в этом курсе по...
  12. Василиска

    Скачать Абонемент на 4 мастер-класса (Светлана Игнатьева)

    1)МК по броши "Ёжик" 2) МК по броши "Тигр" 3) МК по комплекту из сутажа "Леди" 4) МК по броши "Одуванчик" Ваш подарок - четыре дополнительных урока стоимостью 760 руб: 1) Как выбрать мех для броши "Ёжик" 2) Сережки-водопад из стразовой цепочки 3) Обзор сутажа и книг по сутажу 4) Как избежать...
  13. Пика-Пика

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Август 2021 (Маша Блинова)

    Ягодицы в трех плоскостях Кор, работа с диастазом, подвисающим животом Осанка, мышцы спины, руки и лечи Круговая тренировка дял дома Тренировка TRX Рекомендации по питанию
  14. Танцулька

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Март. (Маша Блинова)

    Вторник.Ягодицы в трёх плоскостях Четверг. Кор, работа с диастазом,подвисающим животом. Воскресенье. Осанка, мышцы спины, рукии плечи Мобильность 3 раза в неделю Бонус.Круговая тренировка для дома Бонус.Тренировка ТЕХ Рекомендации по питанию
  15. Ананасина

    Скачать Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель (Александр Чуйко)

    Объем: 110 стр. 2 иллюстрации В море доступной сегодня информации о похудении и здоровом образе жизни очень легко потеряться, но с книгой «Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель» вам не придется собирать по крупицам полезную информацию, необходимую для изменения собственной жизни и достижения...
  16. Балеринка

    Скачать [Атлантида] Настройка на 15 аркан — видеозаклинание

    Настройка на 15 аркан — видеозаклинание [Атлантида]
  17. Аноним

    Скачать Абонемент на месяц к тренировкам Masha.fit. Июль 2024 (Маша Блинова)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь: Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  18. Pac-Man

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Январь 2023 (Маша Блинова)

    Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей проработкой всех мышечных групп. Это не “FastFood Fitness” или “Бешеная Сушка”, где нужно выползать из зала и на следующий день еле двигаться. Грамотно составленная тренировка должна работать на вас, а не вы нее. После тренировки у вас...
  19. Космос

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Октябрь 2021 (Маша Блинова)

    Мария Блинова Специалист по движению. Практикующий тренер. Сертифицированный тренер TRX Suspension, Functional, Force, Sport Medicine. Сертификаты 3D CAFS Gray Inst.,USA Ягодицы в трех плоскостях Кор, работа с диастазом, подвисающим животом Осанка, мышцы спины, руки и лечи Круговая тренировка...
  20. Большая Стирка

    Скачать Трекер полезных привычек. К новому себе за 15 ярких недель (Дарья Савельева)

    Описание книги Первый трекер полезных привычек от автора бестселлеров «Осознанное питание», «Осознанная кулинария» и «15 шагов к ментальному и физическому здоровью», основанный на уникальной системе Дарьи Савельевой. 5 блоков привычек для осознанной жизни помогут вам: • наладить режим питания...
Сверху