Результаты поиска по запросу: Точка сборки. 6 поток. Ноябрь 2023 (Андрей Ткаченко)

Класс был посвящен подготовке к сезону простуд и реабилитации движением и дыханием после перенесенных респираторных заболеваний. В фокусе - дыхательные техники йоги. Класс сочетает теорию и практику.

Андрей Ткаченко преподаватель хатха-йоги, медитации, пранаямы и дипломированный йогатерапевт. Начал заниматься темой здоровья позвоночника в 2011 году, с 2015 помогает людям, ведёт семинары и консультации. В прошлом году разработал методику по коррекции сутулости и доказал ее научно. Курс...

С 12 февраля - 12 марта' 2023 4 больших эфира по теории, 8 подробных практических занятий Интенсивная работа для быстрого прогресса Катализатор вашей практики пранаямы Мощная прокачка дыхания и развитие дыхательной мускулатуры Развитие способности концентрации Закрепление навыков дыхательных...

9.10.2021г Подготовительные упражнения и дыхательная практика с пояснением. Укрепляем и развиваем дыхательную систему. Делаем ум стабильным. Содержание: комплекс "продышек" - подготовительных практик схема и комплекс "внутренней практики": простая форма чакра дхараны практика задержек дыхания...

Сегодня мы продолжаем развивать тему безопасной гибкости. Я погружаюсь и исследую этот аспект, потому что в современной практике йоги и фитнеса есть огромное количество ошибок, которые приводят к травматизации. Я считаю своей миссией и долгом распространять эти знания, чтобы люди занимались...

Свободное дыхание Запись онлайн-занятия, посвященного развитию, укреплению и оздоровлению дыхательной системы. Свободное дыхание | 2 Запись онлайн-занятия, посвященного развитию, укреплению и оздоровлению дыхательной системы. Дыхание - усиление возможностей В фокусе внимания онлайн-класса -...

Курс будет актуален: — для людей с уже проявленными нарушениями осанки— в качестве профилактики сутулости, для компенсации факторов образа жизни, таких как долгое сидение, активное пользование гаджетами и т.п. Уроки последовательно, в теории и практических комплексах упражнений, рассматривают...

Описание книги Эта книга покажет вам мир с магической, непривычной для обычного человека точки зрения. Вы поймете, как на самом деле устроено сознание и насколько разное оно у мага и обычного человека. Узнаете, откуда к нам приходят древние обряды, как появились легенды о ходячих мертвецах...

Трафик — это кровь любого бизнеса. В 2023 году без рекламы вырастить любой проект практически невозможно, а тем более — масштабировать. Без комплексного понимания всех рекламных каналов и их комбинирования не обойтись. Мало быть просто таргетологом ВКонтакте. Мало уметь настраивать только...

Видеозапись тренинга "Работа с Точками Сборки" Многие люди начинают работать с Точками Сборки, до конца не осознавая, что же именно мы "собираем" в этих самых точках сборки. Данный тренинг посвящен полному раскрытию темы о Точках Cборки и включает в себя как теорию, так и практику. Вы получите...

Ещё один год завершается. У каждого из нас в нем было много дел. У кого-то они превратились в значимые события. У других — в решения. Независимо от масштабов, у каждого есть список завершенных действий. В каждое вложены наши силы, энергия, внимание. Но как часто мы будто не замечаем своих...

Запись мастер-класса онлайн по теме сохранения и восстановления здоровья опорно-двигательного аппарата при длительной сидячей работе, пассивном образе жизни, а также при физических нагрузках и сидячих практиках - выполнении асан, медитации

ПОДГОТОВКА К ПАДМАСАНЕ серия занятий в формате безопасной гибкости 5-14 января 2021 | ОНЛАЙН 5 классов в режиме реального времени Падмасана - поза лотоса - пожалуй, самая знаменитая поза йоги. Она ассоциируется с практикой йоги, для многих занимающихся освоение падмасаны является символом...

MEMENTO MORI практика памятования о смерти для осознанной жизни Аналитическая медитация на основе традиционной практики маранасати. Уважительное памятование о неизбежности перехода и ценности жизни. Уникальности возможностей человеческого рождения. Конечности всех явлений и процессов. В первый...

Трафик 16 это кровь любого бизнеса. В 2023-2024 году году без рекламы вырастить любой проект практически невозможно, а тем более — масштабировать. Без комплексного понимания всех рекламных каналов и их комбинирования не обойтись. Мало быть просто таргетологом ВКонтакте. Мало уметь настраивать...

3 занятия, посвященных медитации, которые позволяют выстроить на их основе самостоятельную практику. Техниками можно пользоваться как отдельно, так и в комбинации с вашими физическими активностями. Путешествие к смыслам Находим ответы и осознаем ценности, фиксируем этап формирование мыслей и...

Об аудиокниге Вы совершите путешествие вглубь времен, заглянете в сознание мага, увидите, как развивался наш мир, узнаете, какое влияние оказал на него инопланетный разум, познакомитесь с эзотерической традицией, магическими технологиями и артефактами. Эта аудиокнига покажет вам мир с...

Занятие в записи - направлено на формирование мышц корпуса, укрепление мышечного каркаса тела и поддержание правильной осанки и здоровья позвоночника. Интенсивная нагрузка.

Мастер-класс на тему снятия болевого синдрома и восстановления подвижности в тазобедренных суставах. Теория для понимания анатомических причин нарушений и боли + упражнения, которые можно включить в регулярную практику. В среднем требуется 15-20 минут в день, чтобы скорректировать эту проблему...

Школа войлочного декора - "сериал" из небольших видео мастер классов по отдельным элементам декорирования арт-войлока. Урок 6 Шелковые розы Цельноваляные объемные цветы 2 вида контурной перфораци Прорезная перфорация раскладка, блокираторы, уваливание, ВТО В мастер классе...